מְחַבֵּר: Robert White
תאריך הבריאה: 27 אוגוסט 2021
תאריך עדכון: 17 נוֹבֶמבֶּר 2024
Anonim
Anxiety, Depression and What I Would Tell #MyYoungerSelf | Julianne Hough
וִידֵאוֹ: Anxiety, Depression and What I Would Tell #MyYoungerSelf | Julianne Hough

תוֹכֶן

בעקבות כוכבים כמו לנה דנהאם, דייזי רידלי והזמרת הלסי, ג'וליאן האו היא הסלב ​​האחרונה שנפתחה באומץ על המאבק שלה באנדומטריוזיס-והתסמינים החמורים וסערת הרגשות שיכולה להתלווה לזה.

המצב השכיח, המשפיע על 176 מיליון נשים ברחבי העולם, מתרחש כאשר רקמת רירית הרחם - הרקמה שבדרך כלל מצפה את הרחם - גדלה בצד החיצוני של דפנות הרחם, בדרך כלל סביב השחלות, החצוצרות או אזורי רצפת אגן אחרים. זה יכול לגרום לכאבי בטן וגב תחתון עזים, בעיות עיכול, דימום כבד בתקופתך ואפילו בעיות פוריות.

כמו רוב הנשים שטרם אובחנו, הוח סבלה מ"דימום מתמיד" ו"כאבים חדים וחדים" במשך שנים, כל אותה עת האמינה שזה שווה את הקורס. "קיבלתי מחזור וחשבתי שככה זה-זה רק הכאבים והתכווצויות הרגילים שאתה מקבל. ומי רוצה לדבר על המחזור שלהם בגיל 15? זה לא נוח", היא אומרת.


בואו נודה בזה, אף אחד לא אוהב לקבל את המחזור שלו - או את הנפיחות, ההתכווצויות והשינויים במצב הרוח שמתלווים לזה. אבל אנדומטריוזיס לוקח את הסימפטומים האלה לרמה חדשה לגמרי. כמו בכל מחזור וסת, רקמת רירית הרחם שנעקרה מתפרקת וגורמת לדימום, אבל בגלל שהיא נמצאת בצד החיצוני של הרחם (שם אין יציאה!) היא נכלאת, וגורמת לכאבים כרוניים בכל הבטן במהלך המחזור ולאחריו. . בנוסף, לאורך זמן, אנדומטריוזיס יכולה אפילו לגרום לבעיות פוריות מהרקמות העודפות שנבנות סביב אברי רבייה מכריעים. (הבא: כמה כאבי אגן הם נורמליים עבור כאבי מחזור?)

בלי לדעת מה זה בכלל אנדומטריוזיס, Hough פשוט הצליח לעבור את הכאב המשתק. "הכינוי שלי שגדלתי היה תמיד 'עוגייה קשוחה', אז אם הייתי צריך לקחת הפסקה זה גרם לי להרגיש כל כך חסרת ביטחון וכאילו חלשה. אז לא הודעתי לאף אחד שכואב לי, והתמקדתי ב לרקוד, לעשות את העבודה שלי ולא להתלונן ", היא אומרת.


לבסוף, בשנת 2008 בגיל 20, כשהיתה על הסט של רוקדים עם כוכבים, כאבי הבטן הפכו כל כך חזקים עד שהיא הלכה לרופא בהתעקשותה של אמה. לאחר שאולטרסאונד חשף ציסטה בשחלה השמאלית וברקמת הצלקת שהתפשטה מחוץ לרחם, היא עברה ניתוח מיידי להסרת התוספתן שלה וללייזר של רקמת הצלקת שהתפשטה. אחרי חמש שנים של כאב, סוף סוף הייתה לה אבחנה. (בממוצע, נשים חיות עם זה במשך שש עד 10 שנים לפני שהן מאובחנות).

כעת, כדוברת מסע הפרסום "קבל לידיעה עליי ב- EndoMEtriosis", שמטרתו לסייע לנשים נוספות ללמוד ולהבין טוב יותר את המצב החמור הזה, האו משתמשת שוב בקולה ומדברת על איך זה באמת. לחיות עם אנדומטריוזיס, להעלות את המודעות למצב שאינו מובן לעתים קרובות, והיא מקווה, למנוע מנשים לסבול שנים של סבל.


למרות שהאף משתפת שהניתוח שלה עזר "להבהיר את הדברים" לזמן מה, אנדומטריוזיס עדיין משפיע על חיי היום-יום שלה. "אני מתאמן ופעיל מאוד, אבל גם עד היום זה עדיין יכול להיות מתיש. יש ימים שבהם אני כאילו, אני פשוט לא מצליח להתאמן היום. אני לא יודע מתי המחזור שלי הוא כי זה כל החודש וזה ממש כואב. לפעמים אני מצלם או עובד וצריך להפסיק את מה שאני עושה ולחכות שזה יעבור ", היא אומרת.

בטח, יש ימים שהיא צריכה פשוט "להיכנס למצב העובר", אבל היא מסוגלת לנהל את הסימפטומים שלה. "יש לי בקבוק מים שאני מחמם וגם הכלב שלי שהוא רק מקור חימום טבעי. הנחתי אותה עלי. או שאני נכנס לאמבטיה", היא אומרת. (אף שאי אפשר לרפא אנדומטריוזיס, אפשרויות הטיפול בניהול הסימפטומים כמו תרופות וניתוח קיימות. תוכל גם לשלב פעילות גופנית בעצימות בינונית עד גבוהה בשגרת היום שלך מכיוון שפעילות גופנית מסייעת בהפחתת הורמוני קבלת הכאב שמשתחררים במהלך מחזור חודשי.)

אבל השינוי הגדול ביותר? "עכשיו, במקום להתגבר על זה ולומר 'אני בסדר אני בסדר' או להעמיד פנים כאילו שום דבר לא קורה, אני הבעלים של זה ואני משמיע את זה", היא אומרת. "אני רוצה לדבר כדי שלא נצטרך להילחם בזה בעצמנו בשתיקה."

דיווח בסיוע סופי דווק

סקירה עבור

פרסומת

מומלץ לך

האם דיאטה דלת פחמימות יכולה לסייע במניעת התקף לב?

האם דיאטה דלת פחמימות יכולה לסייע במניעת התקף לב?

ייעוץ קונבנציונאלי אומר שאחת הדרכים הטובות ביותר לעזור ללב (ולקו המותניים שלך) היא להתרחק ממזונות שומניים כמו בשר אדום. אך על פי מחקר חדש, ההפך עשוי להיות נכון. מחקר חדש שפורסם בכתב העת PLO ONE גילה ש...
הסרטון הזה של ג'ינה רודריגס יגרום לכם לרצות לבעוט במשהו

הסרטון הזה של ג'ינה רודריגס יגרום לכם לרצות לבעוט במשהו

לעזאזל, ג'ינה! ג'ינה רודריגס, מאז ומעולם כושר התאמה ואהבה עצמית, שיתפה מבט כיצד היא מגיעה לאזור כשהיא מתאמנת. ה ג'יין הבתולה כוכבת פרסמה סרטון #tbt לאינסטגרם של עצמה מנחתת כמה אגרופים ובוע...