קפוץ לקיץ עם רשימת השמעה זו בעצימות גבוהה

תוֹכֶן

• סקירה עבור

לא מצליחים לגייס את המוטיבציה ללכת לחדר כושר היום? דלג על זה וקפץ בחבל במקום! קפיצה בחבל שורפת יותר מ-10 קלוריות בדקה תוך חיזוק הרגליים, הישבן, הכתפיים והשוקיים. הורד את רשימת ההשמעה האופטימלית הזו יחד עם האימון החדש שלך ללא כושר, ותתייצב ותשרף מכל עבר! קדימה, קח יום חופש מחדר הכושר-הגוף שלך יודה לך.

Maroon 5 & Wiz Khalifa - טלפון נייד - 110 BPM

רכבת - סע לפי - 123 BPM

הרולינג סטונס - צדק מחוספס -139 BPM

Kaci Battaglia - Crazy Possessive - 140 BPM

Cobra Starship & Sabi - You Make Me Feel - 132 BPM

ג'סי ג'יי - דומינו - 127 BPM

אלי גולדינג - אורות - 121 BPM

סלינה גומז והסצנה - אוהב אותך כמו שיר אהבה - 118 BPM

Gnarls Barkley - Crazy - 112 BPM

סקירה עבור