מה גורם לביוץ מאוחר ואיך מטפלים בו?
תוֹכֶן
- מהו ביוץ מאוחר?
- מה גורם לביוץ מאוחר?
- לחץ
- מחלת בלוטת התריס
- תסמונת השחלה הפוליציסטית (PCOS)
- מניקה
- תרופות
- מהם תסמיני הביוץ?
- ערכות מנבא לביוץ
- כיצד הביוץ המאוחר משפיע על הפוריות והתפיסה?
- איך הביוץ המאוחר משפיע על הווסת?
- מתי לפנות לטיפול רפואי
- אילו טיפולים זמינים לביוץ מאוחר?
- הַשׁקָפָה
אנו כוללים מוצרים שלדעתנו מועילים לקוראים שלנו. אם תקנו קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.
מהו ביוץ מאוחר?
ביוץ מאוחר או מאוחר הוא ביוץ המתרחש לאחר יום 21 של המחזור החודשי שלך. ביוץ הוא שחרור של ביצה בוגרת משחלה. זה מופעל על ידי עלייה וירידה חודשית של הורמונים מסוימים, כלומר:
- אסטרוגן
- פרוגסטרון
- הורמון luteinizing
- הורמון מגרה זקיק
בדרך כלל הביוץ מתרחש באמצע המחזור החודשי שלך. אורך המחזור הממוצע הוא כ- 28 יום, כלומר, ביוץ בדרך כלל מתרחש בסביבות יום 14 במחזור שלך. עם זאת יכולה להיות שונות רבה.
המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על ביוץ מאוחר, כיצד הוא משפיע על הפוריות ואיך מטפלים בו.
מה גורם לביוץ מאוחר?
המחזור החודשי מחולק לשלושה שלבים:
- שלב הזקיקים, בו זקיקי השחלה מתפתחים וביצית מתבגרת לקראת שחרורו
- בִּיוּץ
- שלב הלוטאלי, בו הזקיק נסגר והורמונים משתחררים כדי לעורר שפיכת רירית הרחם, אלא אם כן התרחש הריון
בעוד השלב הלוטאלי נשאר די קבוע, ונמשך כ 14 יום לאחר הביוץ (שחרור הביצה אורכו רק כמה שעות), השלב הזקיקי יכול להשתנות באורכו בין 10 ל 16 יום. אם שלב הזקיקים מאריך, הביוץ יהיה מאוחר או אפילו נעדר.
ביוץ מאוחר נגרם בדרך כלל מחוסר איזון הורמונלי, העשוי להיות זמני או ארוך טווח, תלוי בסיבה. כמה דברים שיכולים להוביל לחוסר איזון הורמונלי כוללים:
לחץ
לחץ קיצוני, פיזי או רגשי, יכול להשפיע לרעה במגוון דרכים, כולל הורמונלית. במחקר אחד ציינו החוקרים כי שיעור הפרעות הווסת יותר מכפיל את עצמו בקבוצת נשים סיניות בעקבות רעידת אדמה 8.0.
מחלת בלוטת התריס
בלוטת התריס שלך משפיעה על בלוטת יותרת המוח. בלוטת יותרת המוח היא אזור במוח האחראי לחלק מההורמונים הנחוצים לביוץ. אם יש בלוטת תריס או פעילה יתר של בלוטת התריס יכולה לגרום לבעיות בביוץ.
תסמונת השחלה הפוליציסטית (PCOS)
PCOS הוא מצב בו מייצרים יתר של טסטוסטרון. יותר מדי טסטוסטרון מונע מהשחלות לשחרר ביצה. וסת לא סדירה היא סימפטום שכיח של PCOS.
PCOS משפיע על 1 מכל 10 נשים.
מניקה
פרולקטין, ההורמון הדרוש לייצור חלב אם, מדכא את הביוץ והווסת. אם מניקים באופן בלעדי, התקופה עשויה להיפסק בזמן ההנקה.
עם זאת, אין להשתמש בהנקה כסוג של מניעת הריון. הביוץ יכול לחזור שבועיים לפני הווסת.
תרופות
תרופות ותרופות מסוימות יכולות לעכב ביוץ, כולל:
- שימוש ארוך טווח בנוגדי דלקת לא סטרואידים (כמו אדוויל או מוטרין)
- כמה תרופות אנטי פסיכוטיות
- מַרִיחוּאַנָה
- קוֹקָאִין
במחקר אחד, החוקרים בדקו את השפעת התרופה מלוקסיקום, המשמשת לטיפול בדלקת פרקים, על הביוץ. משתתפי המחקר חוו עיכוב של חמישה ימים בקרע בזקיקים ובשחרורו של ביצה בהשוואה לאלו שלקחו פלסבו.
מהם תסמיני הביוץ?
הביוץ מתרחש בערך באמצע המחזור שלך. לכן, אם בדרך כלל יש לך מחזור של 28 יום, ביוץ צריך להתרחש בערך ביום 14, אם כי מקובל שהוא יתרחש מספר ימים לפני או אחרי נקודת האמצע של מחזורך. אם עיכבת או ביוץ לא סדיר, עם זאת, הסתמכות על לוח השנה לא תמיד תהיה דרך יעילה לקבוע מתי אתה הביוץ.
יתכן שתוכל להשתמש בכמה רמזים גופניים כדי לזהות ביוץ, כולל:
- עלייה בריר צוואר הרחם. אם הפרשת הנרתיק שלך ברורה, נמתחת ודומה לחלבוני ביצה, יתכן שביצית או עומדת לביוץ. ריר זה יופיע ממש סביב הביוץ כדי לעזור לזרע לפגוש את הביצה המשוחררת.
- עלייה בטמפרטורת הגוף הבסיסית. טמפרטורת גוף הבסיס היא הטמפרטורה שלך כשאתה במנוחה. עלייה קלה בטמפרטורה יכולה להעיד על ביוץ. כדי לעקוב אחר טמפרטורת הגוף הבסיסית שלך, קח את הטמפרטורה לפני שאתה קם מהמיטה בבוקר ותעד אותה כך שתוכל לזהות בקלות שינויים בטמפרטורת הגוף.
- כאבי בטן בצד או תחתון. נקרא גם Mittelschmerz, אתה עלול לחוש כאב חד צדדי ואפילו לחוות דימום פורץ דרך כאשר הביצית משתחררת מהשחלה.
ערכות מנבא לביוץ
ערכות מנבא לביוץ יכולות גם לעקוב אחר הביוץ. ערכות אלה מכילות מקלות אותם אתם טובלים בשתן בכדי לקבוע את נוכחותו של הורמון הלוטייניזציה, המעורר שחרור של ביצה.
החיסרון הוא שבדיקות אלו יכולות להיות יקרות, ואם התקופות והביוץ שלך אינן סדירות, יתכן שתצטרך להשתמש במספר מקלות במהלך מספר שבועות בכדי לקבוע את הביוץ. לדוגמה, אם המחזור בדרך כלל נע בין 27 ל 35 יום, תצטרך להתחיל לבצע בדיקות ביום 12 או 13 ולהמשיך בבדיקה עד לאיתור הביוץ, מה שלא יכול לקרות עד יום 21.
יש סיכוי של 80 אחוז שאחרי חמישה ימי שימוש, מקל חיזוי הביוץ יגלה ביוץ וסיכוי של 95 אחוז שהוא יגלה אותו עם 10 ימים.
כדי להגדיל את הדיוק, בצע את הפעולות הבאות:
- עקוב אחר הוראות היצרן במדויק.
- בדוק מתי השתן שלך הכי מרוכז, כמו דבר ראשון בבוקר.
כיצד הביוץ המאוחר משפיע על הפוריות והתפיסה?
יש להפריה ביצה תוך 12 עד 24 שעות לאחר שהשתחררה להיריון. לכן, בעוד שביוץ לא סדיר מקשה על ניבוי הזמן הפורה שלך, זה לא אומר שלא תיכנס להריון. זה יכול להיות קשה יותר לתזמן את החלון הפורה שלך.
אם אתה מודאג מהפוריות והביוץ שלך, עיין ברופא לצורך הערכה. יתכן שיש לך מצב רפואי המשפיע על המחזור החודשי שלך, כגון:
- אי ספיקת שחלות מוקדמת
- hyperprolactinemia, זהו מצב בו הגוף מייצר יותר מדי פרולקטין, שמעכב את הביוץ
- גידול לא סרטני בדרך כלל בבלוטת יותרת המוח שלך
- תת פעילות של בלוטת התריס
- PCOS
אם יש לך ביוץ מאוחר ואתה רוצה להיכנס להריון, דבר עם הרופא שלך על השימוש בתרופות כמו קלומיפן ולטרוזול שמעוררות את הביוץ.
אם הביוץ מושפע ממצב בסיסי או משימוש בתרופות או תרופות מסוימות, טיפול במצב הבסיסי עשוי לשפר את פוריותך במקרים רבים.
איך הביוץ המאוחר משפיע על הווסת?
אם יש לך ביוץ מאוחר, אתה עלול לחוות דימומים כבדים בזמן הווסת. ההורמון אסטרוגן שיא במחצית הראשונה של המחזור החודשי, וגורם לרירית הרחם להתעבות ולהתעכב בדם. הביוץ מעורר את שחרורו של ההורמון פרוגסטרון, המגרה את הבלוטות ששוכנות בדופן הרחם המסייעות לתמוך בביצית מופרית.
אם הביוץ מאוחר או נעדר, אסטרוגן ממשיך להפריש, וגורם לקו הרחם להמשיך לצמוח. בסופו של דבר הבטנה מצטברת עד כדי כך שהיא הופכת לא יציבה ונשפכת. זה יכול להוביל לזרימת וסת כבדה.
מתי לפנות לטיפול רפואי
עיין ברופא שלך לצורך הערכה אם:
- המחזורים שלך הם פחות מ 21 יום זה מזה או יותר מ 35 יום זה מזה
- התקופה שלך נפסקת למשך 90 יום ומעלה
- התקופות שלך פתאום הופכות לא סדירות
- יש לך דימומים כבדים (אתה מספג טמפון או רפידה כל שעה בערך, במשך כמה שעות)
- יש לך כאבים חזקים או לא תקינים בתקופתך
- אתה מודאג מהווסת שלך או מחוסר היכולת שלך להרות
אילו טיפולים זמינים לביוץ מאוחר?
אם יש לך מצב בסיסי כמו PCOS או תת פעילות של בלוטת התריס, טיפול בזה יכול לעזור לווסת את הביוץ. אם לא ניתן לקבוע כל סיבה ואתה רוצה להיכנס להריון, הרופא שלך רשאי לרשום תרופות המסייעות בוויסות הביוץ. הם עשויים לכלול:
- clomiphene (קלומיד)
- letrozole (Femara)
- גונדוטרופינים כוריוניים אנושיים (Pregnyl, Novarel)
כדי לשפר את בריאות הווסת והפוריות שלך באופן כללי:
- אל תתעמל עד הקצה. המחקר מנוגד אך תרגיל נמרץ מאוד עשוי להשפיע על הביוץ. עם זאת, אם אתם סובלים מעודף משקל או שמנים, פעילות גופנית מתונה עשויה לשפר את הביוץ.
- הימנע מעישון או חושף את עצמך לעשן יד שניה. הרעלים בסיגריה עלולים לפגוע באיכות הביציות.
- נהל מתח.
- השתמש בצורות מניעה, כגון קונדומים. צורות של מניעת הריון מסייעות בהגנה מפני מחלות מין, העלולות להפחית את הפוריות.
הַשׁקָפָה
ביוץ מאוחר יכול להופיע כמעט בכל אישה מעת לעת. לפעמים זה זמני. פעמים אחרות זה עשוי להיות סימפטום של הפרעה בסיסית.
שוחח עם רופא או גורם שירותי בריאות אחר אם התקופות שלך אינן סדירות בעקביות, הדימום שלך כבד במיוחד או שאתה רוצה להיכנס להריון אבל אתה נתקל בבעיות. ניתן לקבל טיפולים כדי להפוך את הביוץ לקבוע יותר ולהגדיל את סיכויי ההתעברות שלך, אם זו המטרה שלך.
הפרסומים שלנו
מה היתרונות של שתיית תה עם חלב?
