ליאן רימס נהיית קשוחה וקשוחה

תוֹכֶן

• סקירה עבור

עם סערת תשומת הלב מגירושין מאוד ציבוריים וממערכת יחסים חדשה, לאאן ריימס קיבלה את חלקה באתגרים ולחץ השנה. כמה ימים, היא אומרת, "ההגעה לחדר הכושר הייתה הישג גדול. זה באמת גרם לי להרגיש טוב יותר והציל אותי.זה נתן לי קצת שפיות. "האימון שגורם לה להילחץ ולהשאיר אותה בכושר מעולה: איגרוף. כאן היא משתפת את המהלכים האהובים עליה.

בראיון זה ב-SHAPE, היא גם חושפת את הלקחים שלמדה, כולל כפי שמנסח זאת רימס, "טיפוח כוח ממצבים קשים". עם כל זה היא גם למדה את החשיבות של לטפל בעצמה. "תמיד הייתי אחד מאותם אנשים שדואגים לכולם - ולצרכים שלהם - קודם כל. בשנה האחרונה, בפעם הראשונה אי פעם, שמתי אותי במקום הראשון. אני בטוח שיש אנשים שחושבים שהייתי לגמרי אנוכי, אבל האמת היא שיש פעמים בחייך שאתה צריך להיות אנוכי כדי לגלות מה באמת גורם לך אושר. " הנה, ליאן רימס (שהאלבום החדש שלה, גבירותיי ורבותיי, מגיע לחנויות 5 באוקטובר) מסביר כיצד גילתה את קולה הפנימי האמיתי-והגיעה לכושר הטוב ביותר אי פעם.

ליאן ריימס על איגרוף, אדי סיבריאן ושינוי

אימון האיגרוף של בלאן רימס ואיגרוף קשוח

ליאן ריימס דברים אהובים

סרטון בלעדי: בצילומי השער של LeAnn Rimes

סקירה עבור