ככה זה לחיות בלי חוש הריח שלך
תוֹכֶן
סקירה כללית
חוש ריח מתפקד היטב הוא דבר שרוב האנשים לוקחים כמובן מאליו, עד שהוא אבוד. איבוד חוש הריח שלך, המכונה אנוסמיה, משפיע לא רק על יכולתך לזהות ריחות, אלא גם על תחומים אחרים בחייך. לדווח על ירידה באיכות החיים עם אנוסמיה זמנית וקבועה.
חוש הריח שלך קשור ישירות ליכולת הטעם שלך. כשאתה לא יכול להריח או לטעום את האוכל שלך, התיאבון שלך עשוי לדעוך.
מה גורם לאובדן ריח?
אנוסמיה עשויה להיות זמנית או קבועה. הסיבות הנפוצות כוללות:
- אלרגיות
- הצטננות או שפעת
- זיהומים בסינוסים
- גודש כרוני
תנאים נוספים שעשויים להשפיע על חוש הריח שלך הם:
- חסימות מעבר באף, כגון פוליפים
- הְזדַקְנוּת
- מחלת פרקינסון
- מחלת אלצהיימר
- סוכרת
- מפרצת מוחית
- חשיפה כימית
- הקרנות או כימותרפיה
- טרשת נפוצה
- פגיעות מוח טראומטיות או ניתוח מוחי
- מצבים גנטיים מסוימים, כגון תסמונת קלינפלטר או תסמונת קלמן
תרופות מסוימות או חסרים תזונתיים עשויים להשפיע גם על מידת הריח שלך.
חיים ללא ריח
לארי לאנוט איבד זמנית את חוש הריח שלו בגלל ההשפעות של כימותרפיה. אנוסמיה שינתה משמעותית את חוש הטעם ואת יכולתו ליהנות מאכילה. הוא ניסה להיעזר בזיכרונו בכדי להפוך את האכילה לנעימה יותר.
"כשאכלתי אוכל נזכרתי איך זה אמור היה לטעום, אבל זו הייתה אשליה מוחלטת", אמר. "אכילה הפכה למשהו שהייתי צריך לעשות כי הייתי צריך, ולא בגלל שזו הייתה חוויה מהנה."
האוכל הנבחר של לארי במהלך מאבק הסרטן שלו היה אפרסקים משומרים. "רציתי ליהנות מהניחוח שלהם אבל לא הצלחתי", הוא נזכר. "הייתי מעלה זכרונות מסנדלר האפרסק של סבתא שלי כדי שאוכל ליהנות מהחוויה."
כשנשאל פעם מה הוא רוצה לאכול לארוחת ערב, ענה לארי, "זה לא משנה. אתה יכול להכניס כל דבר למחבת ולטגן אותו, ולא הייתי יודע מה ההבדל. "
להריח קרטון חלב או שאריות כדי לראות אם הם התקלקלו היה בלתי אפשרי. לארי היה צריך שמישהו יעשה זאת בשבילו.
אכילה לא הייתה הדבר היחיד שהושפע מאובדן יכולת הריח של לארי. הוא אמר שאינו מסוגל להריח את בחוץ הוא אחד הדברים שהכי התגעגע אליו. הוא נזכר שעזב את בית החולים לאחר שהות ממושכת, בציפייה להריח את האוויר הצח והפרחים. "לא יכולתי להריח דבר", הוא מגלה. "יכולתי להרגיש רק את השמש על הפנים שלי."
האינטימיות הושפעה גם כן. "אי היכולת להריח את הבושם, השיער או הריח של האישה הפכו את האינטימיות לתפל," אמר.
לדברי לארי, איבוד חוש הריח גורם לך להרגיש שאתה מאבד שליטה. "אתה מאבד את הנוחות הפשוטה של למצוא את מה שאתה מחפש", הסביר.
למרבה המזל, האנוסמיה של לארי הייתה זמנית. זה חזר בהדרגה עם התרחקות התרופות לסרטן. הוא כבר לא לוקח ריח כמובן מאליו ומרגיש שחוש הריח שלו מוגבר. "אני מתענג על כל הטעמים והריחות האישיים במזונות עכשיו."
סיבוכים של אנוסמיה
עשרה דברים שאתה עלול לחוות אם אתה מאבד את חוש הריח שלך:
- חוסר יכולת לטעום אוכל, מה שעלול להוביל לאכילה של יותר מדי או מעט מדי
- חוסר יכולת להריח אוכל מקולקל, שעלול להוביל להרעלת מזון
- סכנה מוגברת במקרה של שריפה אם אינך יכול להריח עשן
- לאבד את היכולת להיזכר בזיכרונות הקשורים לריח
- אובדן אינטימיות עקב חוסר היכולת להריח בושם או פרומונים
- לאבד את היכולת לזהות כימיקלים או ריחות מסוכנים אחרים בביתך
- חוסר אמפתיה מצד המשפחה, החברים או הרופאים
- חוסר יכולת לזהות ריחות גוף
- הפרעות במצב הרוח כגון דיכאון
10. חוסר עניין במצבים חברתיים, העלולים לכלול חוסר יכולת ליהנות מהאוכל במפגש חברתי
התמודדות עם אנוסמיה
לאבד את חוש הריח זה טראומטי, אבל יש תקווה. על פי קבוצת בניו יורק אף בניו יורק, ניתן לטפל ולהפוך מחצית מכלל מקרי אנוסמיה באמצעות טיפולים לא כירורגיים. ניתן להפחית את הסימפטומים ואת ההשפעות של אובדן חוש הריח ברוב המקרים האחרים עם אסטרטגיות התמודדות.
תראה
מיגרנות והתקפים: מה הקשר?
