בריאות הנפש ותלות באופיואידים: איך הם קשורים?

תוֹכֶן

• הפרעות נפשיות ואופיואידים
• אופיואידים ודיכאון
• מה עומד מאחורי הקשר?
• הסיכונים בשימוש באופיואידים
• איך להימנע מתלות
• דאג לבריאות הנפש שלך
• עקוב אחר ההוראות
• צפו בסימני תלות
• להסיר

אופיואידים הם סוג של משככי כאבים חזקים מאוד. הם כוללים תרופות כמו OxyContin (אוקסיקודון), מורפיום וויקודין (הידרוקודון ואצטמינופן). בשנת 2017, רופאים בארצות הברית כתבו יותר מאשר לתרופות אלה.

רופאים בדרך כלל רושמים אופיואידים כדי להקל על הכאב לאחר ניתוח או פציעה. התרופות הללו אמנם משככות כאבים יעילות מאוד, אך הן גם ממכרות מאוד.

אנשים הסובלים ממצב בריאותי נפשי כמו דיכאון או חרדה נוטים יותר לקבל מרשמים לאופיואידים. הם גם נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח תלות בתרופות אלה.

הפרעות נפשיות ואופיואידים

השימוש באופיואידים נפוץ מאוד בקרב אנשים עם בעיות נפשיות. כ -16% מהאמריקאים סובלים מהפרעות נפשיות, אך הם מקבלים יותר ממחצית מרשמי המרשם לאופיואידים.

אנשים הסובלים מהפרעות מצב רוח וחרדה הם בעלי סיכוי כפול להשתמש בתרופות אלו מאשר אנשים ללא בעיות נפשיות. הם גם עשויים לעשות שימוש לרעה באופיואידים.

הפרעת בריאות הנפש מגדילה גם את הסיכוי להישאר על אופיואידים לטווח ארוך. מבוגרים הסובלים מהפרעות במצב הרוח נוטים פי שניים לקחת תרופות אלו לתקופות ארוכות מאשר לאנשים ללא בעיות נפשיות.

אופיואידים ודיכאון

קיים גם קשר הפוך. עדויות מצביעות על כך ששימוש באופיואידים יכול לתרום לבעיות נפשיות.

מחקר שנערך בשנת 2016 ב- Annals of Family Medicine מצא כי כ -10% מהאנשים שרשמו אופיואידים פיתחו דיכאון לאחר חודש של נטילת התרופות. ככל שהשתמשו באופיואידים זמן רב יותר, כך גדל הסיכון לפתח דיכאון.

מה עומד מאחורי הקשר?

יש כמה סיבות אפשריות לקשר בין בריאות הנפש לתלות באופיואידים:

• כאב הוא תסמין שכיח אצל אנשים הסובלים מהפרעות נפשיות.
• אנשים הסובלים מדיכאון ובעיות בריאות נפשיות אחרות עשויים להשתמש באופיואידים לצורך טיפול עצמי ולהימלט מבעיותיהם.
• ייתכן שאופיואידים לא עובדים טוב אצל אנשים עם מחלת נפש, מה שמוביל לצורך במינונים גדולים יותר ויותר.
• לאנשים עם מחלת נפש יכולים להיות גנים שמגדילים את הסיכון להתמכרות.
• טראומה כמו התעללות פיזית או רגשית יכולה לתרום הן למחלות נפש והן להתמכרות לסמים.

הסיכונים בשימוש באופיואידים

בעוד שאופיואידים יעילים בהקלה על כאב, הם עלולים להוביל לתלות פיזית ולהתמכרות. תלות פירושה שאתה זקוק לתרופה כדי לתפקד היטב. התמכרות היא כאשר אתה ממשיך להשתמש בתרופה, למרות שהיא גורמת לתופעות מזיקות.

מאמינים כי אופיואידים משנים את כימיה במוח באופן שגורם לך להזדקק ליותר ויותר תרופות אלו בכדי לקבל את אותו האפקט. לאורך זמן, נטילת מנות גדולות יותר ויותר מובילה לתלות. ניסיון לרדת מאופיואידים עלול לגרום לתסמיני גמילה כגון הזעה, נדודי שינה, בחילות והקאות.

אנשים שלוקחים יותר מדי אופיואידים יכולים בסופו של דבר מנת יתר.מדי יום, יותר מ -130 אנשים מתים ממנת יתר של סמים אופיואידים בארצות הברית. בשנת 2017, יותר מ- 47,000 אמריקאים מתו ממנת יתר, על פי המכון הלאומי לשימוש בסמים. מחלת נפש מגדילה את הסיכויים למנת יתר.

איך להימנע מתלות

אם אתה חי עם דיכאון, חרדה או מצב בריאותי אחר, הנה כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי להימנע מלהיות תלוי באופיואידים.

דאג לבריאות הנפש שלך

הימנע משימוש באופיואידים כטיפול בבריאות הנפש. במקום זאת, פנה לפסיכיאטר, פסיכולוג או איש מקצוע אחר בתחום בריאות הנפש כדי לדון בטיפול אחר שעשוי לעבוד עבורך. הטיפול עשוי לכלול תרופות נוגדות דיכאון, ייעוץ ותמיכה חברתית.

עקוב אחר ההוראות

אם אתה צריך לקחת אופיואידים לאחר ניתוח או פציעה, השתמש רק בכמות שרופא רשם. לאחר שסיימת את המינון או שכבר אינך סובל מכאבים, הפסק לקחת את התרופה. הישארות בתרופות אלו פחות משבועיים גורמת לך פחות סיכוי להיות תלוי בהן.

צפו בסימני תלות

אם אתם נוטלים מינונים גדולים יותר של האופיואיד כדי להשיג את האפקט הרצוי, אתם עשויים להיות תלויים. הרחקה מהתרופה תוביל לתסמיני גמילה כגון עצבנות, חרדה, הקאות, שלשולים וטלטולים. פנה לרופא שלך או מומחה להתמכרות שיעזור לך להפסיק להשתמש בתרופות אלה.

להסיר

אופיואידים הם משככי כאבים יעילים מאוד. הם יכולים להיות שימושיים לטיפול בכאבים קצרי טווח, כמו לאחר ניתוח או פציעה. עם זאת הם יכולים להוביל גם לתלות או להתמכרות בשימוש ארוך טווח.

אנשים הסובלים מדיכאון ובעיות בריאות נפשיות אחרות נוטים יותר להיות תלויים באופיואידים. שימוש באופיואידים יכול גם להגביר את הסיכון לפתח בעיה נפשית.

אם יש לך בעיה בבריאות הנפש, שוחח עם הרופא שלך לפני נטילת אופיואידים. שוחח על הסיכונים ושאל אם ישנן אפשרויות אחרות לשיכוך כאבים שתוכל לנסות במקום זאת.