מתמודדת מיס יוניברס מוחאת כפיים לבודי שאמרים שביקרו את משקלה

תוֹכֶן

• סקירה עבור

המתמודדת בתחרות מיס יוניברס, סיירה ברצ'ל, עלתה לאינסטגרם לאחר שלאחרונה הייתה מטרה על ידי טרולי מדיה חברתית, ככל הנראה בגלל עלייה קלה במשקל שלה. בעוד מלכת התחרות השאפתנית אינה זרה לסוג הזה של שליליות, היא החליטה להתייחס לנושא חזיתית. (קראו: 10 נשים רעות שהפכו את 2016 לטוב יותר על ידי מחיאות כפיים על שונאי גוף שיימינג)

"לא מזמן שאלו אותי 'מה קרה לך? למה עלית במשקל? אתה מאבד נקודות'", כתבה בפוסט. "זו הייתה התייחסות לגוף שלי כמובן. אמנם אני קודם כל אומר שאני לא רזה כמו שהייתי כשהייתי בן 16, 20, או אפילו בשנה שעברה, אבל אני יותר בטוח, מסוגל, חכם, צנוע ונלהב. מאי פעם. "

"ברגע שהתחלתי לאהוב את מי שאני במקום לנסות תמיד להתאים למה שחשבתי שהחברה רוצה שאהיה, השגתי צד חדש לגמרי בחיים", המשיכה. "זה הצד שאני מנסה להביא לתחרות [מיס היקום]. הצד של החיים שכה נדיר למצוא: ערך עצמי ואהבה עצמית. אנחנו תמיד מתמקדים בדברים שהיינו רוצים שנוכל לשנות ולא אוהבים את כל מה שאנחנו ".

אמנם התגובה שלה חיננית ומעוררת הערצה כאחד, אבל מובן שההערות הפוגעות הללו לא היו מועילות למאבקה האישי בדימוי הגוף. [קרא: כיצד שיימינג שומן עלול להרוס את גופך]

בפוסט אחר, סיירה פותחת כיצד היא עשתה דיאטות קפדניות בזמן שהתכוננה לתחרויות וכיצד זה פשוט לא היה משהו שטוב לבריאותה הפיזית או הנפשית.

"'צריך משמעת כדי לקבל גוף של מיס יוניברס'", היא מתחילה. "צריך גם משמעת כדי להתקבל למשפטים. צריך משמעת כדי לרוץ מרתון. צריך משמעת כדי להיות נאמן לעצמנו בעולם שמנסה כל הזמן לעצב אותנו למשהו שאנחנו לא".

"אנשים שאלו אותי אם שיניתי את הגוף שלי כדי להוכיח נקודה", היא ממשיכה. "לא. החיים שלנו זורמים, דינמיים ומשתנים ללא הרף. כך גם הגוף שלנו. למען האמת, הגבלתי את צריכת המזון שלי באופן אינטנסיבי בתחרויות הקודמות והייתי אומלל, מודע לעצמי, ואף פעם לא הרגשתי מספיק טוב. לא משנה כמה מעט אכלתי וכמה משקל ירדתי, כל הזמן השוויתי את עצמי לאחרים והרגשתי שאני עדיין יכול לאבד יותר. התפיסה המנטלית שלי לא תואמת את הגוף הפיזי שראיתי במראה. היו ימים שאכלתי חטיבת חלבון, מתאמן שעות ומתקשה להירדם כי אני כל כך רעב."

למרבה המזל, עם הזמן ולאחר שלמדה את חשיבות האהבה העצמית, סיירה אומרת שהיא למדה לקבל את הגוף שלה בדיוק כמו שהוא.

"הגוף שלי לא רזה באופן טבעי וזה בסדר", היא אומרת. "חבריי הנשים, זכרו כי יופי ואימות אמיתי מתחילים מבפנים." לְהַטִיף.

סקירה עבור