הנה הסיבה לפספס את תקופתך בזמן שהיית במניעת הריון

תוֹכֶן

• 1. לחץ
• 2. שינויים תזונתיים
• 3. תרגיל
• 4. אמצעי מניעה מתמשך
• האם חסר תקופה אומר שאתה בהריון?
• כיצד פועלים גלולות למניעת הריון?
• כיצד לשמור על המחזור החודשי שלך על המסלול
• להסיר

חסר לך מחזור בזמן שאתה נמצא במניעת הריון

נטילת גלולות למניעת הריון היא דרך יעילה למניעת הריון וטיפול במצבים רפואיים רבים. מכיוון שהגלולה פועלת על ידי הכנסת הורמונים שונים למערכת שלך, היא עלולה להשפיע על מחזור הווסת שלך. חלק מהנשים עשויות לקבל דימום קל יותר, ואחרות עשויות לדלג על תקופותיהן לחלוטין. תקופה לא תקינה במחזור החודשי נקראת אמנוריאה. ישנן סיבות אחרות מדוע אתה עלול להחמיץ את תקופתך בזמן שאתה נמצא על גלולות למניעת הריון.

אם אתה נוטל את הגלולה, הנה כמה סיבות מדוע פספסת את המחזור.

1. לחץ

מתח מוגזם יכול להשפיע על נפשך וגופך. מתח רב מדי עלול לפגוע בתפקוד ההיפותלמוס שלך. זהו החלק במוחך השולט על ויסות ההורמונים. גילוי מקור הלחץ שלך וניהול רמות הלחץ שלך עשוי לעזור לתקופתך להתחיל מחדש.

2. שינויים תזונתיים

שינוי הרגלי האכילה והרזיה מהירה מדי עלולים להפריע למחזור החודשי. משקל גוף נמוך, במיוחד אם אתם סובלים ממשקל משקל של 10 אחוז ומעלה, עלול גם לעצור את ביוץ גופכם ולקיים מחזורים קבועים.נשים עם הפרעות אכילה כמו אנורקסיה ובולימיה נמצאות בסיכון מיוחד.

3. תרגיל

יותר מדי פעילות גופנית עלולה גם לשבש את רמות ההורמונים ולעצור את המחזור. כמובן שפעילות גופנית במתינות היא דרך נהדרת להישאר בריאים ובכושר. אימון מאומץ יותר, בדומה לסוג שמבצעים ספורטאים ורקדנים מקצועיים, הוא בדרך כלל הגורם לכך. חלק מספורטאי הפנאי העוסקים באירועים למרחקים ארוכים עשויים גם הם לחוות זאת.

4. אמצעי מניעה מתמשך

יש נשים שבוחרות ליטול גלולות למניעת הריון. שמות מותגים פופולריים כוללים Seasonale, Seasonique ו- Yaz. אם אתה משתמש בכדורים מסוג זה, אתה ברצף ייקח את כל הגלולות הפעילות למשך שלושה חודשים, ואחריו שבוע של גלולות לא פעילות. למרות שיש לך הבחנה בין חודשים, התקופה שלך עשויה להגיע רק ארבע פעמים בשנה במהלך השבועות עם גלולות לא פעילות. לא נדיר שאנשים עם אמצעי מניעה בהזרקה חווים גם חוסר תקופות.

האם חסר תקופה אומר שאתה בהריון?

אמנם נדיר, אך עדיין ניתן להיכנס להריון בזמן נטילת אמצעי מניעה בצורה נכונה. אם אתה פעיל מינית ושמת לב רק לזיהוי או דילג על תקופתך לחלוטין, עליך לפנות לרופא שלך כדי לשלול הריון. חשוב לבדוק אם הינך בהריון חשוב במיוחד אם החמצת או דילגת על מנות התרופות שלך. אתה יכול לעשות בדיקת הריון ביתית, אך חיובי כוזב ושלילי כוזב יכולים לקרות. אם אכן יש לך בדיקת הריון חיובית, חשוב להתחיל מיד בוויטמינים לפני הלידה (עם חומצה פולית) ובביקורי רופא.

תסמינים מוקדמים של הריון כוללים:

• תקופה שהוחמצה
• בחילה
• רגישות בחזה
• עייפות
• כאב גב תחתון
• הטלת שתן תכופה

סימנים אלה עשויים להתפתח כבר שבוע לאחר תקופת החמצתך. המחזור החודשי שלך מווסת באופן הורמונלי בזמן שאתה נמצא על הגלולה, ואתה צריך לקבל סוג של דימום בערך כל 28 יום. השתמש במידע זה כדי לעקוב אחר תקופת האיחור שלך, כך שתוכל לדווח לרופא שלך בכל חשש.

רוב הכשלים במניעת הריון מתרחשים כאשר החמצת שתי מנות או יותר של גלולות ברצף. הריון יכול לקרות גם אם איחרת אפילו יום או יומיים למניעת הריון שלך.

כיצד פועלים גלולות למניעת הריון?

ישנם שני סוגים שונים של גלולות למניעת הריון. הראשון משלב צורות מעשה ידי אדם של ההורמונים הנשיים אסטרוגן ופרוגסטרון. השנייה היא מיניפילה פרוגסטין בלבד.

למרות שנשים רבות נוטלות גלולות למניעת הריון למניעת הריון, ניתן להשתמש בכדורים גם בכדי לסייע לבעיות מחזור, כגון התכווצויות קשות ודימום כבד. ניתן להשתמש אפילו במניעת הריון כדי לנקות בעיות עור, כמו אקנה.

הגלולה פועלת בכמה דרכים שונות כדי לסייע במניעת הריון. זה יכול:

• למנוע ביוץ
• לעבות ריר צוואר הרחם כך שזרע לא יכול להגיע בקלות לביצה
• לדלל את רירית הרחם בכדי למנוע את השתלת הביצית המופרית

מרבית הגלולות למניעת הריון מגיעות באריזות המכילות 28 כדורים כל אחת. שווי שלושת השבועות הראשונים, או 21 גלולות, מכילים את ההורמונים. שווי השבוע האחרון, או שבעה כדורים, מכילים פלצבו. נטילת הגלולה שלך באותה שעה בכל יום מסייעת בשמירה על רמות הורמונים יציבות בגופך. הפלסבו עוזרים לך לזכור לקחת גלולה כל יום, ללא קשר לזמן החודש.

היעילות של גלולות למניעת הריון מוגברת מאוד בשימוש עקבי. במילים אחרות, זה יכול להיות יעיל ב 99 אחוז אם אתה זוכר לקחת אותם באותו זמן בכל יום ולעולם לא לפספס כדור. זה גם מחייב להתחיל את החבילה החדשה בזמן בכל חודש. אם אתם חולים עם שלשולים או הקאות, זה יכול גם להשפיע על היעילות. חלק מהתרופות מפריעות גם ליעילות של אמצעי מניעה הורמונליים.

כאשר אתה מתגעגע או מדלג על מנות, ייתכן שיש לך דימום כתמי או לא סדיר. מאחר שנשים רבות בסופו של דבר מפספסות או מדלגות על מנות של גלולות למניעת הריון, האפקטיביות הכוללת היא כ -91 עד 99 אחוזים.

כיצד לשמור על המחזור החודשי שלך על המסלול

אם אתה מתגעגע למחזור בזמן שהיית על הגלולה ולא החמצת אף מינון, הריון אינו סביר. במקום זאת, ההורמונים בגלולה הם ככל הנראה הגורם לכך. אם אתה מתגעגע לתקופה שנייה ולא החמצת אף מינון, הריון עדיין לא סביר. בשלב זה, אם אתה פעיל מינית, עדיין כדאי לעבור בדיקת הריון או להתקשר לרופא שלך.

הרופא שלך יכול לעזור לך לטפל בכל הגורמים האחרים שעשויים להיות במשחק. לאחר שמידרת את הסיבה, אתה אמור להיות מסוגל להחזיר את המחזור למחזור רגיל. ייתכן שתוכל לעשות זאת במספר דרכים:

• דאג להקדיש זמן להפגת מתחים. נסה טכניקות נשימה, יוגה, טיולים משקמים ואפילו יומן כדי להגיע לשורש הלחץ שלך.
• לאכול תזונה בריאה ולעבוד על מנת לשמור על משקלכם בטווח תקין. אם אתה חושד שיש לך הפרעת אכילה, ספר לחבר או לרופא שלך כדי שיוכלו להצביע לך על המשאבים הדרושים לך בכדי לקבל עזרה.
• המשיכו עם פעילות גופנית קבועה. רמת הפעילות שלך אולי נראית לך ניתנת לניהול, אך בדוק אם חזרה מעט מסייעת לחידוש הדימום הקבוע שלך.

להסיר

החמצת המחזור בזמן נטילת גלולות למניעת הריון בקביעות אינה בדרך כלל סיבה לדאגה. צרו קשר עם הרופא בנוגע לחששותיכם או גשו לבדיקת הריון ביתית בכדי להקל עליכם. נשים רבות מגלות שהתקופות שלהן חוזרות עם שינויים פשוטים באורח החיים. כשאתה על גלולות למניעת הריון, דימומים קלים או תקופת החמצה עשויים להיות תקינים.

גלולות למניעת הריון יעילות להפליא במניעת הריון בשימוש מושלם. הרופא שלך יוכל לרשום גלולה שתעבוד טוב יותר עבור גופך, תלוי בסיבות שלך לקחת אותה ולתופעות שליליות שיש לך. שוחח עם הרופא שלך על נושאים כלשהם כדי שתוכלו לעבוד יחד בכדי למצוא את ההתאמה הנכונה.

לא משנה באיזו גלולה תבחרו, חשוב לזכור כי גלולות למניעת הריון אינן מגנות מפני מחלות המועברות במגע מיני. השתמש בשיטת גיבוי כמו קונדומים או סכרי שיניים כדי לקיים יחסי מין בטוחים יותר.