האם משאף הניקוטין הוא הבחירה הנכונה לעזור לך להפסיק לעשן?

תוֹכֶן

• עזור להפסיק לעשן
• משאפי ניקוטין
• כיצד משאפי ניקוטין עובדים כדי לעזור לך להיגמל
• האם השימוש במשאף ניקוטין שונה מאידון?
• כמה הם עולים?
• האם אתה צריך מרשם?
• מה הסיכונים בשימוש במשאף ניקוטין כדי להיגמל?
• תופעות לוואי שכיחות
• האם יש יתרונות בשימוש במשאף ניקוטין?
• בחר מה הכי טוב עבורך
• התשלום

זה לא סוד שהפסקת העישון קשה. הניקוטין ממכר מאוד.

קשה גם להבין כיצד לפרוש מלכתחילה. יש כל כך הרבה מוצרים שעוזרים למעשנים להיגמל.

אז אם ניסית להיגמל ולא הצלחת, אתה לא לבד. אבל אל תתייאש. זה מסע קשה ומסובך. אין נוסחת קסם שמתאימה לכולם.

הכלים והתמיכה הנכונים יכולים לגרום לך להצליח. סקירת המחקרים בשנת 2008 מצאה כי טיפולי החלפת ניקוטין (NRT) עוזרים להגדיל את שיעור ההצלחה בהפסקת העישון בכ -50 עד 70 אחוזים.

האם שמעת על משאף הניקוטין?

בואו נסתכל מקרוב כדי להבין כיצד עובד המשאף, ואם זה העזר הנכון שיעזור לך להיגמל.

עזור להפסיק לעשן

על פי נתוני המרכז לבקרת מחלות ומניעת מחלות (CDC), כ -14 אחוז מהמבוגרים בארצות הברית (כ -34 מיליון איש) עישנו סיגריות בשנת 2017, שהם ירידה לעומת 21 אחוזים בשנת 2005.

ישנן מספר אפשרויות להפסיק לעשן, מכדורי מרשם כמו צ'אנטיקס וזיבאן וכלה במוצרי ניקוטין ללא מרשם (OTC) כמו טבליות, טלאים ומסטיק.

ישנם גם מוצרי ניקוטין מרשם מרשם (משאף ניקוטין וריסוס) וכן מספר כלים ותוכניות תמיכה מבוססות אפליקציות.

משאפי ניקוטין

משאף הניקוטין זמין רק תחת שם המותג Nicotrol. המכשיר נועד לחקות את פעולת העישון אך הרבה פחות מזיק. עבור אנשים רבים זהו חלק מרכזי בסיבה שהם בוחרים במשאף על פני אפשרויות אחרות.

מחקרים מראים שיש חשיבות מכרעת לטפל בהיבטים הפיזיים (יד לפה, ריח ויזואלי) של עישון כדי לעזור לאנשים להיגמל. לא מדובר רק בתשוקות לניקוטין.

כל משאף ניקוטין מגיע בערכה. הוא כולל מחזיק בצורת סיגריה ו 10 מיליגרם (מ"ג) של מחסניות ניקוטין המספקות 4 מ"ג ניקוטין.

כל ערכה מגיעה עם מחזיק אחד ו -168 מחסניות. משך זמן הערכה תלוי בכמה מחסניות בהן אתה משתמש ביום.

ניקוטרול אינו מאושר לאנשים צעירים מגיל 18 או בהריון.

כיצד משאפי ניקוטין עובדים כדי לעזור לך להיגמל

משאף הניקוטין עוזר לך להפסיק לעשן בשתי דרכים עיקריות:

• זה מדמה את פעולת העישון (יד לפה) עם המחזיק בצורת סיגריה, שיש אנשים שמועילים לגמילה.
• זה מספק ניקוטין כשמנשף את המכשיר כדי לעזור בתשוקה.

בערכה יש מחסניות המספקות 4 מ"ג ניקוטין בחלק האחורי של הגרון. כשאתה מתנשף במכשיר אתה מקבל את הניקוטין שגופך חושק אליו, אך במינונים נמוכים יותר. המשאף אינו מזיק כמו עישון סיגריות לגופך מכיוון שאין בו כמה מכימיקלים מזיקים אחרים בסיגריות.

כאשר אתה מתחיל להשתמש במשאף לראשונה, התחל לנשוף את המשאף לסירוגין למשך 20 דקות. אל תנסה לשאוף את האדים לריאות שלך. כל מחסנית מסתיימת לאחר כעשרים דקות של נפיחות.

תלוי כמה אתה מעשן, יתכן שתצטרך להשתמש במחסנית כל כמה שעות כשאתה מתחיל. השתמש בכמות הנמוכה ביותר כדי למנוע מעישון סיגריה.

ברגע שאתה פותח מחסנית, זה טוב ליום אחד.

אל תאכל ושתה שום דבר 15 דקות לפני, במהלך ואחרי השימוש במשאף.

האם השימוש במשאף ניקוטין שונה מאידון?

ישנם כמה הבדלים בין משאף הניקוטין לאידום.

אחד ההבדלים העיקריים הוא שמשאף הניקוטין מאושר על ידי מינהל המזון והתרופות (FDA) כדי לעזור למעשנים להיגמל.

זה זמין רק על פי מרשם מהרופא שלך, כך שזו דרך בפיקוח רפואי להפסיק לעשן. Vaping אינה שיטה שאושרה על ידי ה- FDA להפסיק לעשן.

ההבדל העיקרי הנוסף בין שני המכשירים הוא אופן עבודתם. אתה לא שואף את הניקוטין לריאות שלך בעזרת משאף הניקוטין. זה נשאר בעיקר בגרון ובפה. אין גוף חימום או ניקוטין נוזלי.

Vaping מכניס את המוצר לריאות שלך כשמכניסים נוזלים למכשיר. ואז הוא מחומם ומאייד.

להלן כמה הבדלים אחרים:

• כיצד לרכוש. סיגריות אלקטרוניות המשמשות לאידוד זמינות OTC. ישנם יותר מ -460 מותגים. הם לא הוסדרו על ידי ה- FDA עד 2016.
• כמות הניקוטין. במשאפי הניקוטין יש כמות מדויקת ומוצהרת של ניקוטין. כמות הניקוטין יכולה להשתנות בסיגריות אלקטרוניות לפי מותג. לחלקם יש יותר ניקוטין מאשר סיגריות מסורתיות. אתה יכול גם להוסיף נוזלים אחרים למכשירים, ולא רק לניקוטין.
• סכנת מנת יתר. מחקר חדש מצא שאנשים שניסו להיגמל באמצעות סיגריות אלקטרוניות השתמשו בפחות סיגריות, אך הם השתמשו בניקוטין כולל יותר. לעתים קרובות הם השתמשו בשניהם יחד. זה יכול להוביל למנת יתר של ניקוטין. אנשים המשתמשים במשאפי ניקוטין נמצאים תחת טיפול של רופא, כך שהסיכון למנת יתר עשוי להיות פחות.

Vaping הפך לפופולרי מאוד סביב 2005. הוא ממשיך להיות פופולרי בגלל פרסום, מדיה חברתית, ודרכים אחרות שאנשים מדברים על המוצר.

למרות שניקוטרול אושר מאז 1997, הוא לא מפרסם, ולכן אנשים רבים לא יודעים על כך.

אירעו מספר תאונות ממכשירי סיגריה אלקטרונית שהתפוצצו ופצועים משתמשים. גם איכות המכשירים יכולה להשתנות לא מעט.

עדיין יש הרבה שאנחנו לא יודעים על ההשפעות הבריאותיות של vaping. כימיקלים מסוימים משתחררים כאשר המכשיר מחמם את הנוזל. אלה עלולים לגרום נזק לגופך, במיוחד אם משתמשים בו לאורך זמן. אנחנו עדיין לא יודעים.

אחד הדאגות הגדולות ביותר עם vaping הוא עד כמה הפופולרי הוא בקרב בני נוער.

ה- CDC מודאג מהסיכונים הבריאותיים למבוגרים צעירים המאושרים. על פי נתוני המכון הלאומי לשימוש בסמים, בני נוער עשויים לנסות מוצרי טבק אחרים, כולל סיגריות, לאחר שניסו לאפות.

כמה הם עולים?

העלות הממוצעת של Nicotrol היא 420 $ עבור 168 מחסניות. אם אתה משתמש בשש מחסניות ביום, זה יימשך 28 יום. חלק מתוכניות הביטוח אכן משלמות עבור ניקוטרול. בדוק עם התוכנית שלך כדי לראות אם היא מכוסה.

עלות חבילת סיגריות תלויה במיסים פדרליים ומדיניים. העלות הממוצעת היא בין $ 6 ל- $ 8 לחפיסה. אם אתה מעשן חפיסה ביום, זה עשוי בממוצע בין 180 ל -240 דולר לחודש. אבל יש הרבה יותר עלויות לבריאות הכללית שלך ככל שאתה מעשן יותר.

מחירי הסיגריות האלקטרוניות תלויות במותג. העלות תלויה אם מדובר במוצר חד פעמי חד פעמי או במותג נטענת. העלות יכולה להיות בין כמה דולרים ליותר מ 150 $.

נכון לעכשיו, סיגריות אלקטרוניות נטענות עשויות לעלות פחות מסיגריות מסורתיות מכיוון שאינן מחויבות במס באותה צורה.

האם אתה צריך מרשם?

משאף הניקוטין זמין רק כמרשם מרופא המטפל. זה שונה מכמה ממוצרי הניקוטין האחרים הקיימים בשוק, כמו מסטיק ניקוטין, טלאים ומטבעות.

סיגריות אלקטרוניות משמשות גם להפסקת העישון, אך כרגע הן אינן מאושרות על ידי ה- FDA למטרה זו.

היתרון של משאף הניקוטין הוא בכך שתוכלו לדון עם הרופא בדאגות שלכם לגבי הפסקות ולהגיע עם תוכנית טובה אשר עובדת עבורכם.

הרופא יכול לפקח על מצבך ולהתאים את הטיפול שלך בהתאם לאופן שאתה מגיב כדי לעזור לך להיגמל בהצלחה.

מה הסיכונים בשימוש במשאף ניקוטין כדי להיגמל?

כמו בכל מוצר המכיל ניקוטין, למשאף יש סיכונים מסוימים מכיוון שאתה שואף ניקוטין. עם זאת, המשאף מספק מינון נמוך בהרבה (4 מ"ג) לעומת עישון סיגריה. זה גם פחות מזיק.

תופעות לוואי שכיחות

תופעת הלוואי השכיחה ביותר במשאף הניקוטין היא גירוי בפה וגרון כשמנשף את המכשיר. תופעות לוואי נפוצות נוספות כוללות:

• לְהִשְׁתַעֵל
• שיהוקים
• נזלת
• כְּאֵב רֹאשׁ
• בטן מוטרדת

חלק מהתסמינים הללו עשויים להיות גם מנסיגת הניקוטין כאשר אתה מפחית את כמות הניקוטין בגופך.

אתה עלול להיתקל בתופעות לוואי אחרות שלא מופיעות כאן. שוחח עם הרוקח שלך בכדי ללמוד על תופעות לוואי אחרות.

אל תעשן או השתמש במוצרי ניקוטין אחרים במשאף הניקוטין אלא אם דיברת עם הרופא שלך. יותר מדי ניקוטין יכול לגרום להרעלת ניקוטין (מנת יתר). הסימנים של מנת יתר כוללים:

• בִּלבּוּל
• סְחַרחוֹרֶת
• שִׁלשׁוּל
• בטן מוטרדת
• הֲקָאָה
• מזיל ריר
• זיעה קרה
• חוּלשָׁה
• ראייה מטושטשת
• בעיות שמיעה

הרעלת ניקוטין עשויה לדרוש טיפול רפואי. צור קשר עם הרופא שלך או התקשר ל 911 אם יש לך אחד או יותר מהתסמינים האלה.

האם יש יתרונות בשימוש במשאף ניקוטין?

כן, ישנם יתרונות בשימוש במשאף הניקוטין כדי להפסיק לעשן על פני מוצרים אחרים. להלן העיקריות:

• זהו מרשם בניגוד למוצרי ניקוטין אחרים, שאינם מחייבים אותך לבקר אצל רופא ולפתח תוכנית להפסיק להצלחה.
• המכשיר משקף את פעולת העישון ללא ההשפעות המזיקות של שאיפת עשן לריאות שלך. אנשים רבים זקוקים לכך כדי לעזור להם להיגמל.
• אין בו את שאר הכימיקלים המזיקים שסיגריות או סיגריות אלקטרוניות עושות.
• זה היה הרבה זמן (מאז 1997), כך שיש עדויות מדעיות התומכות בשימוש במשאף הניקוטין.
• זה עשוי להיות פחות יקר ממוצרי OTC אם הוא מכוסה בביטוח.

בחר מה הכי טוב עבורך

קו הבריאות אינו מקדם אף מותג מסוים של NRT. תלוי בך ורופאך למצוא את המוצר והכלים הנכונים שיעזרו לך להפסיק לעשן. משאף הניקוטין הוא אחד מבין מגוון מוצרי NRT הקיימים.

משאף הניקוטין עשוי להיות הבחירה הנכונה עבורך להפסיק לעשן אם ניסית מוצרי OTC אחרים ולא הצלחת.

שוחח עם הרופא שלך על הרגלי העישון הנוכחיים שלך ועל מה שניסית בעבר ואולי לא עזר.

זכרו: הפסקת העישון שונה לכולם. אין מסע מושלם.

אחד המפתחות להצלחה הוא המעורבות הפעילה שלך בתהליך. עשה זאת בעצמך, לא למישהו אחר.

הדרך שלך היא היחידה שחשובה. פיתוח תוכנית טובה בעזרת הרופא שלך, ופנה לתמיכה כשאתה זקוק לה.

התשלום

משאף הניקוטין הוא מוצר מרשם מאושר על ידי ה- FDA המסייע לכם להפסיק לעשן. זה זמין תחת שם המותג Nicotrol.

זה לא כמו ערפול, כי אין ניקוטין נוזלי ואתה לא שואף את זה לריאות שלך.

אם תבחר במשאף, הרופא שלך יכול לפקח על ההצלחה שלך ולהציע עזרה לאורך הדרך.