מדוע הילד שלי מזיע בלילה ומה אני יכול לעשות?

תוֹכֶן

• תסמינים של הזעות לילה אצל ילדים
• גורם להזעות לילה אצל ילדים
• חדר חם
• בלי סיבה
• גנטיקה
• הצטננות
• בריאות האף, הגרון והריאות
• שינויים בהורמונים
• ריאות רגישות או מודלקות
• סרטן בילדות
• טיפול בהזעות לילה בילדים
• מתי לפנות לרופא
• הטייק אווי

אולי חשבת שזיעה היא משהו שיחכה עד גיל העשרה - אבל הזעה בלילה היא למעשה שכיחה למדי אצל תינוקות וילדים צעירים.

למעשה, בשנת 2012 שבדק 6,381 ילדים מגילאי 7 עד 11 שנים נמצא שכמעט 12 אחוזים סובלים מהזעות לילה מדי שבוע!

הזעות לילה יכולות לקרות לילדים בכל גיל. הם עשויים לקרות באופן קבוע - או רק מדי פעם.

לפעמים הם מקושרים לנושאים בריאותיים אחרים כמו אלה שאנחנו מדברים עליהם להלן, אבל לפעמים הם קורים בלי שום סיבה.

תסמינים של הזעות לילה אצל ילדים

הזעת לילה יכולה להיות דברים שונים. ילדך עשוי להיות בסדר ויבש כל היום, אך בזמן שהם ישנים ישן יכול להיות שיש להם:

• הזעה מקומית. זה הרבה הזעה באזור אחד בלבד. זה יכול להיות רק הקרקפת או כל הראש, הפנים והצוואר. אתה עלול לגלות שהכרית של ילדך ספוגה בזמן שהמיטה שלהם יבשה. ילדים גדולים יותר עשויים להזיע רק בבית השחי בזמן השינה.
• הזעה כללית. זה הרבה הזעה על כל הגוף. הסדינים והכרית של ילדכם לחים מזיעה ובגדיהם ספוגים, אך הם לא הרטיבו את המיטה.

יחד עם הזעה, לילד שלך יכול להיות:

• פנים או גוף סמוקים או אדומים
• ידיים חמות או גוף
• צמרמורת או עור סוער (עקב ספוג זיעה)
• נרגנות או דמעות באמצע הלילה כי הם מזיעים
• ישנוניות ביום מכיוון שהשינה שלהם הופרעה בזיעה רבה מדי

גורם להזעות לילה אצל ילדים

ניתן לחלק הזעת לילה לשני סוגים בהתאם לסיבה:

• הזעה ראשונית מזיע ללא סיבה או בגלל שאתה פשוט טעים מדי.
• הזעה משנית מזיע בדרך כלל בגלל סיבה בריאותית.

חדר חם

הזעות לילה שכיחות אצל ילדים בכל הגילאים. הם נפוצים במיוחד אצל תינוקות ופעוטות. הכנסת ילדך לישון עם יותר מדי שמיכות או בחדר חם מדי עלולה להחמיר את הזעת הלילה. קטנטנים עדיין לא למדו איך להתנועע מבגדים כבדים ומצעים.

כזכור, תינוקות מתחת לגיל שנה לא צריכים להכיל כריות, שמיכות או פריטים אחרים בעריסה שלהם.

בלי סיבה

הורדת את החימום והקטנה שלך לובשת סרבל פלנל קל, אבל הם עדיין משאירים סימני זיעה לחים על הכרית שלהם. לפעמים, הזעות לילה אצל ילדים מתרחשות ללא סיבה בכלל.

לפעוט או לילד הצעיר שלך יש יותר בלוטות זיעה למטר מרובע מאשר למבוגרים, רק בגלל שהם בני אדם קטנים יותר. בנוסף, גופם הקטן עדיין לא למד כיצד לאזן את טמפרטורת הגוף באותה מומחיות כמו לגופים הבוגרים. זה יכול להוביל להזעת לילה ללא סיבה בכלל.

גנטיקה

לפעמים המיני-מיי שלך באמת יכול להיות גרסה קטנה שלך - ברמה הגנטית. אם אתה נוטה להזיע הרבה, זה יכול פשוט לפעול במשפחה. לילד שלך עשויים להיות אותם גנים בריאים שגורמים לבלוטות הזיעה לעבוד הרבה.

הצטננות

הזעת הלילה של ילדכם עשויה להיות בגלל שהם נלחמים בצינון. הצטננות היא בדרך כלל זיהום נגיפי לא מזיק.

ילדים מתחת לגיל 6 נוטים ביותר להצטנן - וכנראה שיהיה לכם הצטננות פעמיים-שלוש בשנה. הסימפטומים נמשכים בדרך כלל קצת יותר משבוע.

לילד שלך יש תסמיני הצטננות אחרים, כמו:

• האף סתום
• נזלת
• הִתעַטְשׁוּת
• גודש בסינוסים
• כאב גרון
• לְהִשְׁתַעֵל
• כאבי גוף (אם כי זה קשור לעתים קרובות יותר לשפעת)

בריאות האף, הגרון והריאות

הזעת לילה אצל ילדים עשויה להיות קשורה גם למצבים בריאותיים נפוצים אחרים. ככל הנראה אלה קשורים לאף, לגרון ולריאות - מערכת הנשימה.

לא כל ילד עם מצבים בריאותיים אלה יזיע בלילה. אך הרופאים מצאו כי ילדים הסובלים מהזעות לילה נוטים יותר לחשוש בריאותי אחר, כמו:

• אלרגיות
• אַסְתְמָה
• נזלת מאלרגיות
• תגובות עור אלרגיות כמו אקזמה
• דום נשימה בשינה
• דַלֶקֶת שְׁקֵדִים
• היפראקטיביות
• כעס או בעיות מזג

אתה יכול לראות שלמעט כמה יוצאים מן הכלל, רוב אלה כוללים את האף, הגרון או הריאות.

שינויים בהורמונים

ילדים גדולים יותר עשויים להזיע לילה בגלל שינויים הורמונליים. גיל ההתבגרות יכול להתחיל כבר בגיל 8 אצל בנות ו- 9 שנים אצל בנים. השינוי האימתני הזה - להורים - מתחיל עם יותר הורמונים.

גיל ההתבגרות יכול לגרום להזעה כללית יותר, או סתם להזעה בלילה מלכתחילה. ההבדל הוא שאתה עשוי להבחין ב - אהמ - ריח עד הזיעה. אם לילדך מתחיל להיות ריח גוף, הסיבה להזעות לילה עשויה להיות גיל ההתבגרות המברך את עצמו בחיי ילדך.

ריאות רגישות או מודלקות

עכשיו אנחנו מתחילים להיכנס לדברים הרציניים יותר, אבל צריך לזכור שהדברים האלה הם גם די נדירים.

רגישות יתר של דלקת ריאות (HP) היא סוג של דלקת ריאות (נפיחות ואדמומיות) הדומה לאלרגיה. זה יכול לקרות מנשימה באבק או עובש.

גם מבוגרים וגם ילדים יכולים להיות במצב זה. HP יכולה להיראות כמו דלקת ריאות או זיהום בחזה, אבל זה לא זיהום ולא משתפר עם אנטיביוטיקה.

HP עשויה להתחיל שעתיים עד 9 שעות לאחר נשימה באבק או עובש. הסימפטומים בדרך כלל יחלפו מעצמם לאחר יום עד שלושה ימים, בתנאי שהאשם יוסר. HP נפוץ יותר בקרב ילדים הסובלים מאסטמה ואלרגיות אחרות.

יחד עם הזעות לילה, לילד שלך עלולים להיות תסמינים כמו:

• לְהִשְׁתַעֵל
• קוצר נשימה
• צְמַרמוֹרֶת
• חום
• צְמַרמוֹרֶת
• עייפות

סרטן בילדות

שמרנו את הסביר ביותר לסוף האחרון. והיה סמוך ובטוח שאם ילדך רק יש הזעות לילה, אתה יכול להיות בטוח מאוד שאין להם סרטן.

לימפומות וסוגי סרטן אחרים הם גורם נדיר מאוד להזעה בלילה. לימפומות הודג'קין יכולות לקרות אצל ילדים מתחת לגיל 10 שנים.

כל סוג של סרטן בילדים מפחיד וקשה מאוד גם לילד וגם להורים. למרבה המזל, לסוג זה של לימפומה יש אחוזי הצלחה של יותר מ -90 אחוזים בטיפול.

לימפומה ומחלות דומות אחרות יצטרכו להיות די רחוק כדי לגרום לתסמינים כמו הזעת לילה. לכן, זה מאוד לא סביר שזו הסיבה להזעה של ילדכם בזמן השינה.

סביר להניח שכבר הייתם מבחינים בתסמינים שכיחים אחרים, כמו:

• חום
• תיאבון ירוד
• בחילה
• הֲקָאָה
• ירידה במשקל
• קושי בבליעה
• קשיי נשימה
• לְהִשְׁתַעֵל

טיפול בהזעות לילה בילדים

ככל הנראה ילדכם אינו זקוק לטיפול כלל. הזעה מפעם לפעם ואף סדירה בזמן השינה רגילה עבור ילדים רבים, במיוחד בנים.

נסו להלביש את ילדכם בפיג'מה קלה יותר ונושמת יותר, בחרו מצעים קלים יותר והכפילו את החימום בלילה.

אם יש סיבה בריאותית בסיסית כמו הצטננות או שפעת, סביר להניח שהזעות הלילה יחלפו ברגע שילדך עבר את הנגיף.

טיפול ושמירה על מצבים בריאותיים אחרים כמו אסטמה ואלרגיות יכולים לסייע בשליטה על הזעות לילה אצל ילדים מסוימים.

רופא הילדים של ילדכם עשוי לבדוק את זיעתו כדי לשלול מצבים אחרים. בדיקות פשוטות אלה אינן כואבות וניתן לעשותן במשרד הרופא:

• בדיקת יוד עמילן. פתרון מוחלף על עור ילדך כדי למצוא אזורים עם הזעת יתר.
• מבחן נייר. נייר סוג מיוחד מונח על אזורים בהם ילדכם מזיע הרבה. הנייר סופג זיעה ואז נשקל לראות עד כמה הם מזיעים.

מתי לפנות לרופא

ספר לרופא אם לילד שלך יש תסמינים של בעיות בריאות שעלולות להיות קשורות להזעות לילה. מצבים כרוניים כמו אסטמה ואלרגיות עלולים לגרום להזעות לילה. זיהומים יכולים גם לגרום להזעה.

תסמינים שאותם יש לספר לרופא כוללים:

• נַחֲרָנִי
• נשימה רועשת
• נושם דרך הפה
• צפצופים
• מוצץ בבטן בעת ​​נשימה
• קוצר נשימה
• כאב אוזן
• צוואר תפוס
• ראש תקליטונים
• אובדן תיאבון
• ירידה במשקל
• הקאות קשות
• שִׁלשׁוּל

קבל טיפול רפואי דחוף אם לילד שלך יש גם חום שנמשך יותר מיומיים או מחמיר.

ראה גם את רופא הילדים אם הזיעה של ילדך מתחילה להריח אחרת או אם לילד שלך יש ריח גוף. שינויים בהורמונים עשויים להיות תקינים או קשורים לתנאים אחרים.

אם עדיין אין לך רופא ילדים, הכלי FindCare של Healthline יכול לעזור לך למצוא רופא באזור שלך.

הטייק אווי

הזעות לילה אצל ילדים יכולות לקרות ממספר סיבות. לפעמים ילדים, במיוחד בנים, מזיעים בלילה ללא סיבה בריאותית בכלל. ברוב המקרים, ילדך לא יצטרך לטפל בהזעת לילה.

כמו תמיד, שוחח עם רופא הילדים שלך אם יש לך חששות בכלל. הם שם כדי לעזור להבטיח לך קידו שמח ובריא.