עזרה ראשונה לטביעה

תוֹכֶן

• איך לעשות עיסוי לב אצל האדם מחוסר ההכרה
• זהירות כשמנסים להציל מישהו במים
• מה לעשות אם אתה טובע
• איך להימנע מטביעה

במהלך הטביעה תפקוד הנשימה נפגע עקב כניסת מים לאף ולפה. אם אין חילוץ במהירות, חסימת דרכי הנשימה יכולה להתרחש וכתוצאה מכך, מים מצטברים בריאות, מה שמסכן חיים.

ניתן לנקוט באמצעים מסוימים כדי להציל אדם שטובע, ויש צורך, ראשית, להבטיח את שלומם ולבדוק שהמקום אינו מהווה סיכון עבור המציל. אם מישהו טובע חשוב לבצע את הצעדים:

1. לזהות טביעה, התבוננות אם האדם עם זרועות מושטות, נלחם לא להיות מתחת למים, כי לעתים קרובות, בגלל הייאוש, האדם לא תמיד מסוגל לצרוח או להזעיק עזרה;
2. בקש עזרה ממישהו אחר קרוב לאתר, כך ששניהם יוכלו להמשיך בעזרתם;
3. התקשר מיד לאמבולנס בכיבוי בשעה 193, אם זה לא אפשרי, עליך להתקשר ל- SAMU בטלפון 192;
4. ספק חומר צף לאדם הטובע, בעזרת בקבוקי פלסטיק, גלשנים וחומרים קלקר או קצף;
5. נסו לבצע את החילוץ מבלי להיכנס למים. אם האדם נמצא במרחק של פחות מ -4 מטרים, אפשר להאריך ענף או מטאטא, אולם אם הקורבן נמצא במרחק של 4 עד 10 מטרים, אתה יכול לשחק מצוף עם חבל, כשהוא אוחז בקצה ממול. עם זאת, אם הקורבן קרוב מאוד, חשוב להציע תמיד את כף הרגל במקום את היד, מכיוון שבעצבנות, הקורבן יכול למשוך את האדם האחר למים;
6. היכנס למים רק אם אתה יודע לשחות;
7. אם האדם מורחק מהמים, חשוב לבדוק את הנשימה, להתבונן בתנועות החזה, להקשיב לרעש האוויר שיוצא דרך האף ולהרגיש את האוויר יוצא דרך האף. אם אתה נושם, חשוב להשאיר את האדם במצב בטיחות רוחבי עד שהכבאים מגיעים למקום.

אם אדם לא נושם, זה אומר שהוא היה שקוע במשך זמן רב, ועלול לגרום להיפוקסמיה, שהעור הופך לסגול, לאיבוד הכרה ולסבול ממעצר לב. אם זה קורה, לפני שצוות ההצלה יגיע למקום, יש להתחיל בעיסוי לב.

איך לעשות עיסוי לב אצל האדם מחוסר ההכרה

במקרה שהאדם מורחק מהמים ולא נושם חשוב מאוד להתחיל בעיסוי לב, לשמור על הדם שמסתובב בגוף ולהגדיל את סיכויי ההישרדות. כך עושים עיסוי לב:

זהירות כשמנסים להציל מישהו במים

לאחר שסייעו לקורבן הטובע בתמיכה של חומרים צפים, ניתן לנסות להוציא אותו מהמים, אולם יש לעשות זאת רק אם המציל ידע לשחות ובטוח ביחס למיקום. יש לקחת בחשבון אמצעי זהירות אחרים במקרה של חילוץ במים, כגון:

1. הזהיר אנשים אחרים כי ניסיון ההצלה ייעשה;
2. הסר בגדים ונעליים שעלולים להכביד במים;
3. קח חומר ציפה נוסף כגון לוח או צף;
4. אל תתקרב יותר מדי לקורבן, מכיוון שהאדם יכול לתפוס ולמשוך לקרקעית המים;
5. הסר את האדם רק אם יש כוח מספיק;
6. הישאר רגוע, תמיד קורא לעזרה.

אמצעי זהירות אלה חשובים כדי שהמציל לא יטבע ותמיד יש צורך להשאיר מישהו מחוץ לכיוונו ולהתקשר בקול רם.

מה לעשות אם אתה טובע

אם קורה לך טביעה יש צורך להישאר רגוע, שכן לחימה נגד הזרם או מאבק גורמת לשחיקת שרירים, חולשה ועוויתות. חשוב גם לנסות לצוף, לנפנף לעזרה ולצעוק רק כשמישהו יכול לשמוע, כי יותר מים יכולים להיכנס דרך הפה שלך.

אם טביעה בים, אתה יכול לתת לעצמך להתבצע אל הים הפתוח, מחוץ להישג ידם של הגלישה ולהימנע משחייה נגד הזרם. אם טביעה מתרחשת בנהרות או בשיטפונות, חשוב לשמור על זרועות פתוחות, לנסות לצוף ולנסות להגיע לחוף בשחייה לטובת הזרם.

איך להימנע מטביעה

כמה צעדים פשוטים יכולים למנוע טביעה להתרחש, כמו שחייה או רחצה במקומות ידועים כעמוקים, שאין בהם זרמים ושצוותי הכיבוי או המצילים צופים בהם.

חשוב גם לא לנסות לשחות מיד לאחר אכילה או צריכת משקאות אלכוהוליים, או לאחר שנחשפתם לשמש זמן רב, במיוחד אם גופכם חם וטמפרטורת המים קרה מאוד, מכיוון שהדבר עלול לגרום להתכווצויות, מה שהופך קשה להסתובב מהמים.

ילדים ותינוקות רגישים יותר לטביעה, ולכן יש צורך בזהירות נוספת, כמו לא להשאיר אותם לבד ליד אמבטיות או בתוך אמבטיה, דליים מלאים במים, בריכות, נהרות או ים, כמו גם הימנעות מגישה לשירותים, הצבת מנעולים על הדלתות.

ילדים מתחת לגיל 3 צריכים תמיד להצוף את המצופים בבריכה, בנהרות או בים, ואם אפשר, כדי למנוע טביעה של ילדים אלה, ניתן להתקין גדרות סביב הבריכה ולהירשם לשיעורי שחייה.

בנוסף, כדי למנוע טביעה יש צורך ללבוש מעיל הצלה בטיולי שייט או אופנוע ים ולהימנע מלהיות ליד משאבות לבריכת שחייה, מכיוון שהן יכולות למצוץ שיער או ללכוד את גופו של האדם.