מה לא לאכול בדיברטיקוליטיס

תוֹכֶן

• רשימת מזונות שיש להימנע מהם
• אוכל מותר

למי יש דיברטיקוליטיס קלה, מזונות כמו גרעיני חמניות או מזון שומני כמו אוכל מטוגן, למשל, מכיוון שהם מגבירים את כאבי הבטן.

הסיבה לכך היא שהזרעים יכולים להשתקע בדוורטיקולה הגוברת בדלקת מעיים ושומנים מגבירים את תנועות המעי, וגורמים לכאב רב יותר.

הטיפול בתמונה של דיברטיקוליטיס חריפה נעשה באמצעות תזונה נוזלית או צום, תוך שימוש בתרופות להפחתת המעי ולהילחם בזיהום. ראה מידע נוסף על טיפול בדיברטיקוליטיס.

עם זאת, במקרה קל או לאחר החלמה חריפה, על דיאטת הדיברטיקוליטיס להכיל מזונות עשירים במים ובסיבים, אך דלים בשומן, כדי לסייע בריכוך הצואה ולהקל על הסרתה, כדי לא להצטבר במעי.

מזונות שיש להימנע מהם בדיברטיקוליטיס

מזון מותר בדיברטיקוליטיס

רשימת מזונות שיש להימנע מהם

כמה דוגמאות למזונות שיש להימנע מהם בדברטיקוליטיס הם:

• עַרמוֹנִים,
• פגזי פופקורן,
• זרעי דלעת,
• זרעי קימל,
• שומשום,
• בשרים אדומים ושומניים;
• מוטבע.

במהלך הטיפול בדברטיקוליטיס מומלץ לצרוך מזונות עשירים בסיבים כדי להגדיל את עוגת הצואה ולשתות הרבה מים כדי לסייע בהוצאת הצואה. גלה עוד אודות מה לאכול נגד דיברטיקוליטיס ב: דיאטת דיברטיקוליטיס

אוכל מותר

המזונות המותרים בדיברטיקוליטיס הם מזונות עשירים במים וסיבים, אך דלים בשומן. כמה דוגמאות למאכלים המותרים בדיברטיקוליטיס הן:

• תרד, גרגר מים, מנגולד, חסה;
• גזר, חצילים, בצל, ברוקולי, כרובית;
• דגנים מלאים;
• תפוח, תפוז, אגס, שזיף, בננה.

בנוסף להגברת צריכת המזונות הללו, חיוני לשתות 2 עד 3 ליטר מים ביום, מכיוון שהסיבים של מזונות אלה מגבירים את עוגת הצואה, אך יש צורך במים בכדי לעזור לגוף לסלק את הצואה.

ראה טיפים אחרים להאכלה לטיפול בדיברטיקוליטיס:

בנוסף לטיפול במזון, טיפול טבעי מעולה לדברטיקוליטיס הוא קמומיל ותה ולריאן, ראו עוד ב: טיפול טבעי בדיברטיקוליטיס.