טרשת נפוצה וטיפול בעיסוק

תוֹכֶן

• לחיות חיים חזקים יותר עם טרשת נפוצה
• מה זה ריפוי בעיסוק?
• כיצד ריפוי בעיסוק מסייע לחולי טרשת נפוצה
• עזרו בפעילויות יום-יומיות
• מלמד אותך כיצד לחסוך באנרגיה
• התקנת מכשירי הסתגלות בעבודה, בבית הספר ובבית
• שיפור כוח ותיאום
• שיקום קוגניטיבי
• איך למצוא מרפא בעיסוק
• אם אובחנת לאחרונה
• אם יש לך טרשת נפוצה מתקדמת
• החלט אם אתה זקוק לריפוי בעיסוק

לחיות חיים חזקים יותר עם טרשת נפוצה

טרשת נפוצה (MS) היא מחלה אוטואימונית כרונית שתוקפת את ציפוי המגן על העצבים שלך. התקפות אלה פוגעות ומפרקות את הציפוי, המכונה מיאלין. ככל שהמיאלין נעלם, התקשורת בין המוח לגופך עלולה להפריע. בסופו של דבר, טרשת נפוצה יכולה לפגוע ולהרוס את העצבים עצמם. לא ניתן להפוך את הנזק הזה.

טרשת נפוצה גורמת למגוון של סימנים ותסמינים. הסימפטומים שאתה עלול לחוות תלויים עד כמה פגועים העצבים שלך ובאילו עצבים מכוונים למחלה. סוג הטרשת הנפוצה שיש לך קובע באיזו מהירות הסימפטומים שלך מתקדמים.

למרבה המזל, אם יש לך טרשת נפוצה, ישנן דרכים בהן תוכל לחיות חיים חזקים, בריאים ומספקים יותר ככל שתלמד להתמודד עם האבחנה שלך והגוף המשתנה שלך. דרך אחת שתוכלו להשיג זאת היא באמצעות ריפוי בעיסוק.

מה זה ריפוי בעיסוק?

ריפוי בעיסוק (OT) הוא מקצוע רפואי שמטרתו לעזור לאנשים עם צרכים מיוחדים לחיות באופן עצמאי ופרודוקטיבי יותר.

ריפוי בעיסוק דומה לפיזיותרפיה, אך ישנם כמה הבדלים עיקריים. בעוד פיזיותרפיה מתמקדת בחוזק הכולל, בטווח המשותף של תנועה, קואורדינציה וכישורים מוטוריים גסים, הריפוי בעיסוק מתמקד בסיועכם לבצע פעילויות יומיומיות בעצמאות רבה יותר.

מרפאים בעיסוק עוזרים לאנשים לחיות טוב יותר למרות שיש להם מוגבלות או מחלה. הם עושים זאת על ידי שיפור המיומנויות הדרושות לביצוע משימות יומיומיות או מציאת דרכים חלופיות לביצוען.

שירותי ריפוי בעיסוק עשויים לכלול:

• סיוע בפעילויות יומיומיות שגרתיות, כמו להתקלח, לבשל ולהתלבש
• הערכת סביבת הבית והעבודה שלך לזיהוי סכנות פוטנציאליות ויצירת סביבה פונקציונלית יותר המתאימה לצרכים שלך
• המלצה על ציוד מיוחד או מכשירי עזר לשימוש בבית, בבית הספר או בעבודה
• מראה לך כיצד להשתמש נכון בציוד מסתגל, כמו אורתוטיקה, פלטה או כסאות גלגלים
• עזרה בתקצוב, תזמון ותכנון יומי
• עבודה עם בתי ספר או מקומות עבודה כדי להבטיח שאתה עומד ביעדים שלך
• המלצה על תרגילים לחיזוק מיומנויות מוטוריות עדינות, קואורדינציה וכוננות נפשית
• ללמד אותך מיומנויות לניהול מתח

כיצד ריפוי בעיסוק מסייע לחולי טרשת נפוצה

ריפוי בעיסוק יכול לעזור לך ללמוד כיצד לטפל בעצמך כשאתה חי עם טרשת נפוצה. להלן כמה דוגמאות כיצד תוכלו להפיק תועלת.

עזרו בפעילויות יום-יומיות

אחת המטרות העיקריות של ריפוי בעיסוק היא לעזור לכם לנהל חיים עצמאיים יותר. כשיש לך טרשת נפוצה, אפילו פעילויות שגרתיות יכולות להיות מאתגרות. מרפא בעיסוק יכול לתת לך את הכלים הדרושים לך כדי לבצע משימות יומיומיות בצורה יעילה יותר.

זה כולל:

• להתקלח
• באמצעות חדר האמבטיה
• עובד
• נטילת תרופות
• נְהִיגָה
• ניקוי
• להתלבש
• טיפוח
• הכנת ארוחה
• ניקוי
• כְּבִיסָה
• תחביבים

זה חשוב במיוחד כאשר הסימפטומים של טרשת נפוצה משפיעים על הזיכרון, הריכוז והארגון שלך, או גורמים לך להיות עייף מתמיד.

מלמד אותך כיצד לחסוך באנרגיה

אחד האתגרים הגדולים ביותר עבור אנשים החיים עם טרשת נפוצה הוא שימור אנרגיה. להתאמץ או להתיש פיזית יכול להשבית אם יש לך טרשת נפוצה. זה יכול לגרום להתלקחות הטרשת הנפוצה שלך או להחמיר את ההתלקחות. זה דאגה מכיוון שלא תמיד ניתן להתאושש מהנזק שנגרם כתוצאה מהתלקחות.

מרפאים בעיסוק יכולים לעזור לאנשים עם טרשת נפוצה ללמוד להשתמש באנרגיה וביכולות שלהם בדרכים מועילות ולא מזיקות. מרפא בעיסוק יכול גם לעזור לך לזהות כלים וטכניקות שיעזרו לפשט משימות ולהפחית את העומס על גופך.

התקנת מכשירי הסתגלות בעבודה, בבית הספר ובבית

אחת המשימות החשובות ביותר של מרפא בעיסוק היא להעריך את האינטראקציה שלך עם העבודה, בית הספר והסביבה הביתית שלך. לאחר מכן המטפל יכול לזהות דרכים לשיפור האינטראקציות הללו בהתבסס על הצרכים האישיים שלך.

קיימות מאות טכנולוגיות וגאדג'טים אדפטיביים או מסייעים שונים שמטרתם לקדם עצמאות. המרפא בעיסוק שלך יכול להמליץ ​​על אילו יעזרו לך ביותר.

דוגמאות למכשירים מסתגלים ועוזרים שיכולים לעזור למישהו עם טרשת נפוצה כוללות:

• כסאות גלגלים, מקלות הליכה והולכים
• ציוד אמבטיה, כמו סורגי אחיזה, כדי למנוע נפילות
• מכשירים המשפרים את בטיחות ונוחות הנהיגה
• כלים משוקללים כדי לנטרל רעידות
• כלי "מושך יד" לאיסוף פריטים מהרצפה
• עזרי קריאה וכתיבה, כמו אחיזת עפרונות
• פותחני צנצנות
• עזרים חזותיים, כמו קוראים מגדילים
• תוכנת קורא מסך מחשב

שיפור כוח ותיאום

אנשים רבים עם טרשת נפוצה מאבדים כוח או תיאום בידיים. זה יכול להפוך את המשימות הפשוטות ביותר, כמו כפתור החולצה, לקשות מאוד. מרפא בעיסוק יכול ללמד אותך תרגילים לשיפור חוזק וטווח התנועה של הידיים שלך.

מרפא בעיסוק יידע גם על הטכנולוגיות ההסתגלות הקיימות כדי לעזור לענות על הצרכים שלך ולהתגבר על חוסר כוח ביד.

שיקום קוגניטיבי

מרפא בעיסוק יכול להעריך אותך בנושאים עם זיכרון, ריכוז או פתרון בעיות. לאחר מכן הם יכולים למצוא דרכים לפצות על סוגיות אלה.

המרפא בעיסוק שלך עשוי להמליץ ​​על הכשרה קוגניטיבית ממוחשבת. הם עשויים גם ללמד אותך להשתמש באפליקציות סמארטפונים כדי לעזור לך לזכור אירועים חשובים או לנהל את הכספים שלך.

איך למצוא מרפא בעיסוק

שוחח עם הרופא שלך על פגישה עם מרפא בעיסוק. כל מי שיש לו טרשת נפוצה יכול ליהנות מהדיון.

אם אובחנת לאחרונה

בביקור הראשון שלך, המרפא בעיסוק יערוך בחינה על מנת לקבוע קו בסיס ליכולותיך. זה יעזור להם לדעת מה המגבלות שלך.

בהמשך, המרפא בעיסוק עשוי לבקר בביתכם ובמקום העבודה כדי לקבל תחושה של הסביבה שלכם. זה מאפשר למטפל להעריך את הצרכים הספציפיים שלך ולהמליץ ​​על דרכים לשיפור הנגישות והניידות שלך.

אם ניקח את כל זה בחשבון, אתם והמטפל תתחילו לעבוד יחד כדי ליצור טכניקות ואסטרטגיות שיעזרו לכם להבטיח עצמאות רבה יותר לאורך זמן רב ככל האפשר.

אם יש לך טרשת נפוצה מתקדמת

חולים שחלו במחלה מספר שנים עשויים כבר לאבדו יכולות מסוימות בגלל התקדמות המחלה. עדיין חשוב לראות מטפל בעיסוק.

שימור אנרגיה מתעצם יותר ויותר, במיוחד ככל שהמחלה מתקדמת. מרפא בעיסוק יכול לעזור לכם למצוא דרכים לשמור על עצמאותכם תוך כדי טיפול בעצמכם מבלי להסתכן בנזק גדול יותר לגופכם.

החלט אם אתה זקוק לריפוי בעיסוק

לא כל מי שיש לו טרשת נפוצה יזדקק למרפאה בעיסוק. עליך לשקול לבקש מהרופא שלך הפניה למרפא בעיסוק אם אתה מגלה שתסמיני ה- MS שלך:

• משפיעים על היכולת שלך לבצע משימות יומיומיות או לטפל בעצמך טוב
• מקשים על היותך פרודוקטיבי בעבודה או בבית הספר
• למנוע ממך ליהנות מתחביבים או בילויים

עם הפניה מהרופא שלך, מרבית תכניות הביטוח יכסו שירותי ריפוי בעיסוק.