יתרונות ושימושים בשמן פצ'ולי

תוֹכֶן

• מהו שמן פצ'ולי?
• שימוש בשמן פצ'ולי
• יתרונות שמן פצ'ולי
• תכונות אנטי דלקתיות
• שיכוך כאבים
• מריחת עור
• לירידה במשקל
• פעילות אנטיבקטריאלית
• פעילות נגד פטריות
• כחומר קוטל חרקים
• תופעות לוואי ומי נמצא בסיכון הגבוה ביותר
• אל תשתמש בשמן פצ'ולי אם ...
• אופן השימוש בשמן פצ'ולי
• על העור שלך
• נסה בדיקת תיקון
• שְׁאִיפָה
• הִתמַזְגוּת
• הטייק אווי

מהו שמן פצ'ולי?

שמן פצ'ולי הוא שמן אתרי שמקורו בעלים של צמח הפצ'ולי, סוג של עשב ארומטי.

על מנת לייצר שמן פצ'ולי, קוצרים את העלים והגבעולים של הצמח ומניחים להם להתייבש. לאחר מכן הם עוברים תהליך זיקוק להפקת השמן האתרי.

המשך לקרוא כדי ללמוד על שמן פצ'ולי, יתרונותיו וכיצד להשתמש בו.

שימוש בשמן פצ'ולי

לשמן פצ'ולי יש ניחוח אופייני שניתן לתאר כעץ, מתוק וחריף. בגלל זה, הוא משמש לעתים קרובות כתוסף ריח במוצרים כמו בשמים, קוסמטיקה וקטורת.

לשמן פצ'ולי מגוון שימושים נוספים ברחבי העולם. חלקם כוללים:

• טיפול במצבי עור כגון דרמטיטיס, אקנה או עור יבש וסדוק
• הקלה בסימפטומים של מצבים כמו הצטננות, כאבי ראש וכאבי בטן
• הקלה בדיכאון
• מתן תחושות של רגיעה ועוזר להקל על לחץ או חרדה
• עוזר בשיער שמן או קשקשים
• שליטה בתיאבון
• באמצעות כחומר קוטל חרקים, אנטי פטרייתי או אנטיבקטריאלי
• שימוש כתוסף בריכוזים נמוכים לטעמי מאכלים כמו סוכריות, מאפים ומשקאות

יתרונות שמן פצ'ולי

חלק ניכר מהראיות ליתרונותיו של שמן פצ'ולי הן אנקדוטליות. פירוש הדבר שהוא נגזר מניסיון אישי או מעדות.

בשנים האחרונות חוקרים חוקרים באופן פעיל רבים מהשימושים והיתרונות של שמן פצ'ולי. להלן, נחקור מה המחקר שלהם אומר לנו עד כה.

תכונות אנטי דלקתיות

מספר מחקרים הוכיחו כי לשמן פצ'ולי יש השפעה אנטי דלקתית:

• נפיחות היא חלק גדול מהתגובה הדלקתית של גופך. מחקר שנערך לאחרונה בעכברים מצא כי רכיב אחד בשמן הפצ'ולי הפחית נפיחות כימית בכפותיהם ובאוזניהם.ליאנג JL, et al. (2017). אפוקסיד של פצ'ולן מבודד משמן פצ'ולי מדכא דלקת חריפה באמצעות עיכוב של NF-kB והפחתת ויסות של COX-2 / iNOS. DOI:10.1155/2017/1089028
• תאים חיסוניים מייצרים מגוון כימיקלים הקשורים לדלקת. מחקר שנערך בשנת 2011 דיווח כי טיפול מקדים בתאים חיסוניים המכונים מקרופאגים עם אלכוהול פצ'ולי הוריד את רמות המולקולות הללו המיוצרות על ידי התאים כשהם מגורה.שיאן YF, et al. (2011). השפעה אנטי דלקתית של אלכוהול פצ'ולי מבודד מ Pogostemonis herba במקרופאגים RAW264,7 בגירוי LPS. DOI: 10.3892 / etm.2011.233
• תאים חיסוניים חייבים גם לנדוד לאתר הדלקת. מחקר שנערך בשנת 2016 בתאים בתרבית מצא כי שמן פצ'ולי הפחית את נדידת תאי החיסון הנקראים נויטרופילים.Silva-Filho SE, et al. (2016). השפעת פצ'ולי (קבלין פוגוסטמון) שמן אתרי על התנהגות לויקוציטים חוץ גופית ו- in vivo בתגובה דלקתית חריפה. DOI: 10.1016 / j.biopha.2016.10.084

ממצאים אלה מבטיחים לשימוש בשמן פצ'ולי או מרכיביו בטיפול במצבים דלקתיים.

למעשה, מחקר שנערך לאחרונה נתן שמן פצ'ולי לחולדות עם מחלת מעי דלקתית הנגרמת כימית.יו X, ואח '. (2017). שמן פצ'ולי משפר את הקוליטיס החריפה: ניתוח מטבוליטים ממוקד של 2,4, 6-trinitrobenzenesulfonic המושרה על ידי חולדות. DOI: 10.3892 / etm.2017.4577הם גילו כי לחולדות שטופלו בשמן פצ'ולי היה פחות נזק והצטברות תאים חיסונית במעי הגס שלהם.

שיכוך כאבים

מחקר שנערך בשנת 2011 העריך את ההשפעות המקלות על כאב של תמצית פצ'ולי בעכברים. החוקרים מצאו כי מתן התמצית דרך הפה לעכברים הפחית את תגובתם לכאב במגוון בדיקות.Lu TC, et al. (2011). פעילויות משככות כאבים ואנטי דלקתיות של תמצית המתנול מ קבלין פוגוסטמון. DOI: 10.1093 / ecam / nep183

הם ציינו כי השפעה זו לשיכוך כאבים עשויה להיות קשורה להשפעות האנטי דלקתיות של הפצ'ולי.

מריחת עור

מחקר שנערך בשנת 2014 טיפל בעכברים בשמן פצ'ולי במשך שעתיים ואז חשף אותם לקרינה אולטרה סגולה, העלולה להזדקן ולפגוע בעור. באמצעות מגוון של בדיקות, הם העריכו את השפעות המגן האפשריות של שמן פצ'ולי.לין RF. (2014). מניעת צילום עורית המושרה על ידי קרינת UV בעכברים על ידי מתנה מקומית של שמן פצ'ולי. DOI: 10.1016 / j.jep.2014.04.020

החוקרים מצאו כי לעכברים שטופלו בשמן פצ'ולי היה פחות היווצרות קמטים ועלייה בתכולת הקולגן. יהיה צורך במחקר נוסף כדי לראות אם ניתן להבחין באותה תועלת אצל אנשים.

לירידה במשקל

שמן פצ'ולי מופיע לעיתים כשמן אתרי טוב לירידה במשקל. אמנם לא נערכו מחקרים בבני אדם כדי להעריך זאת, אך מחקר קטן שנערך בשנת 2006 על חולדות בדק את ההשפעה שיש לשאיפת שמן פצ'ולי על גורמים כמו משקל גוף וכמות המזון שנאכלה.Hur MH, et al. (2006). ההשפעות של שאיפת שמנים אתרים על משקל הגוף, שיעור יעילות המזון ולפטין בסרום של חולדות SD גדלות.

החוקרים לא מצאו הבדל משמעותי במשקל הגוף או בכמות המזון הנצרכת בין החולדות ששאפו שמן פצ'ולי לבין אלו שלא.

פעילות אנטיבקטריאלית

חיידקים הגורמים למחלות משתמשים בדברים כמו סרטים ביולוגיים וגורמי ארסיות כדי ליישב מארח ביעילות ולהתגבר על ההגנות שלו. מחקר שנערך לאחרונה ציין כי שמן פצ'ולי הצליח לשבש סרטים ביולוגיים וכמה גורמי ארסיות של עמידים למתיצילין. סטפילוקוקוס אוראוס (MRSA) זנים.Rubini D, et al. (2018). שמנים אתרים מצמחים ארומטיים שלא נחקרו מרווים את היווצרות הביופילם ואת נגיעותם של עמידים למתיצילין סטפילוקוקוס אוראוס. DOI: 10.1016 / j.micpath.2018.06.028

מחקר אחר שנערך לאחרונה בדק תערובת של כמה שמנים אתרים, כולל שמן פצ'ולי. החוקרים העריכו אם התערובת מעכבת את צמיחתם של חיידקים כגון פסאודומונס אירוגינוזה, סטפילוקוקוס אוראוס, ו סטרפטוקוקוס דלקת ריאות.Vieira-Brock PL, et al. (2017). השוואה בין פעילויות מיקרוביאליות של שמנים אתריים טבעיים וניחוחות סינתטיים מול פתוגנים סביבתיים נבחרים. DOI: 10.1016 / j.biopen.2017.09.001

העיכוב שנצפה בתערובת היה בסך הכל דומה לזה שנצפה בסבון נוזלי. שמן פצ'ולי כשלעצמו עיכב את צמיחתו של פ aeruginosa בדומה לתערובת, וזה עיכב את הצמיחה של S. pneumoniae יותר טוב מהתערובת.

פעילות נגד פטריות

מחקר שנערך לאחרונה בדק את הפעילות האנטי פטרייתית של 60 שמנים אתרים כנגד שלושה מינים של פטריות הגורמות למחלות: אספרגילוס ניגר, קריפטוקוקוס ניאו-פורמנים, ו קנדידה אלביקנים. נמצא כי לשמן פצ'ולי הייתה פעילות נגד פטריות ראויה לציון C. neoformans.סמכויות CN, et al. (2018). פעילויות נגד פטריות וציטוטוקסיות של שישים שמנים אתרים זמינים מסחרית.

נצפתה גם פעילות נגד פטריות א 'ניגר. עם זאת, החוקרים ציינו כי מחקרים קודמים לא הוכיחו את אותן תוצאות.

כחומר קוטל חרקים

לשמן פצ'ולי תכונות של קוטלי חרקים, וכמה מחקרים העריכו את השפעתו על מינים שונים של חרקים. גילוי קוטלי חרקים טבעיים עשוי להועיל מאוד, מכיוון שקוטלי חרקים רבים מעשה ידי אדם פוגעים בסביבה.

מחקר אחד שנערך בשנת 2008 מצא כי בהשוואה למספר שמנים אתרים אחרים, שמן פצ'ולי היה היעיל ביותר בהריגת זבובי הבית במריחה מקומית.Pavela R. (2008). תכונות חרקים של כמה שמנים אתרים על זבוב הבית (Musca domestica L.). DOI: 10.1002 / ptr.2300 מחקר אחר מצא כי שמן פצ'ולי היה רעיל לשלושה מינים של נמלים עירוניות.אלבוקרקי ELD, et al. (2013). פעילות נגד קוטלי חרקים ושמן אתרי של קבלין פוגוסטמון נגד מיני נמלים עירוניות. DOI:
10.1016 / j.actatropica.2013.04.011

לבסוף, מחקר משנת 2015 בדק את הרעילות של כמה שמנים אתרים זמינים מסחרית בשני מינים של יתושים.נוריס EJ, et al. (2015). השוואה בין המאפיינים של קוטלי חרקים של שמנים אתרים צמחיים זמינים מסחרית כנגד Aedes aegypti ו Anopheles gambiae (Diptera: Culicidae).lib.dr.iastate.edu/cgi/viewcontent.cgi?article=1302&context=ent_pubs שמן פצ'ולי נמצא הכי רעיל. עם זאת, המחברים ציינו כי זה עדיין פחות רעיל בהשוואה לחומרי הדברה מעשה ידי אדם.

תופעות לוואי ומי נמצא בסיכון הגבוה ביותר

שמן פצ'ולי לא לעיתים קרובות מעורר גירוי או תגובה אלרגית כאשר הוא מוחל על העור. אבל אתה עדיין צריך להיות זהיר כאשר תחילה מיישמים אותו במקרה שמתרחשת תגובה. לעולם אל תמרח שמן אתרי פצ'ולי לא מדולל על העור.

מכיוון ששמן פצ'ולי יכול להשפיע על קרישת הדם, על האנשים הבאים להימנע משימוש בשמן פצ'ולי:

• אלו הנוטלים תרופות מדללות דם
• אנשים שעברו או יעברו ניתוח גדול לאחרונה.
• אלו עם הפרעות דימום, כגון המופיליה

כמו תמיד, חשוב לזכור ששמנים אתרים מרוכזים מאוד ויש לדלל אותם כראוי לפני השימוש על העור או לצורך ארומתרפיה.

לעולם אל תאכל ושתה שום שמן אתרי מבלי להתייעץ תחילה עם איש מקצוע רפואי מוסמך.

אל תשתמש בשמן פצ'ולי אם ...

• אתה לוקח מדללי דם
• לאחרונה עברת או תעבור ניתוח
• יש לך הפרעת דימום

אופן השימוש בשמן פצ'ולי

ניתן למרוח שמן פצ'ולי באופן מקומי ולהשתמש בו גם לארומתרפיה.

על העור שלך

חשוב להקפיד תמיד על הנחיות דילול מתאימות בעת שימוש בשמנים אתרים כמו שמן פצ'ולי.על פי האגודה הלאומית לארומתרפיה הוליסטית, רוב תערובות השמנים החיוניים ליישום העור צריכות להכיל בין 1 ל -5 אחוזים שמן אתרי.מידע מאובטח. (נד). naha.org/explore-aromatherapy/safety

שמנים אתרים המשמשים למריחה מקומית צריכים להיות מדוללים בשמן נשא. ישנם מגוון רחב של שמני נשא, כולל שמן חוחובה, שמן ענבים ושמן אבוקדו.

אם אתה מודאג מקבלת תגובה של עור, ערוך בדיקת טלאים לפני שתשתמש בשמן פצ'ולי על העור שלך. לשם כך, בצע את שלושת השלבים הפשוטים הבאים.

נסה בדיקת תיקון

1. מערבבים שמן פצ'ולי ושמן נשא.
2. מרחו כמה טיפות מתמיסת הבדיקה על כרית הספיגה של התחבושת, והניחו אותה בחלק הפנימי של האמה.
3. הסר את התחבושת לאחר 48 שעות כדי לבדוק אם יש סימנים לגירוי בעור.

שְׁאִיפָה

שמן פצ'ולי יכול לשמש גם לארומתרפיה באמצעות שיטות כמו שאיפת קיטור או מפזר. כמו ביישומים מקומיים, חשוב לדלל שמנים אתרים כראוי.

בעת שאיפת שמנים אתרים, יש לעשות זאת באזור מאוורר היטב, תוך הפסקה כל 30 דקות. הארכת החשיפה ללא הפסקה עלולה להוביל לכאב ראש, בחילה או סחרחורת. אל תחשוף חיות מחמד, ילדים או הציבור הרחב לשמנים אתריים מפוזרים.

הִתמַזְגוּת

שמן פצ'ולי מתערבב היטב עם שמנים אתרים רבים אחרים, שם הוא תורם את הארומה העשירה והמתובלת שלו. כמה דוגמאות לשמנים טובים לשילוב עם פצ'ולי כוללים:

• עץ ארז
• לְבוֹנָה
• יַסמִין
• מוֹר
• ורד
• אַלְמוֹג

הטייק אווי

שמן פצ'ולי הוא שמן אתרי שמקורו בעלים של צמח הפצ'ולי. זה משמש לעתים קרובות לדברים כמו מחלות עור, הפגת מתחים או שליטה בתיאבון. אתה יכול למרוח את השמן המדולל על העור שלך או להשתמש בו לטיפול בארומתרפיה.

בעוד שחלק גדול מהראיות ליתרונותיו של שמן פצ'ולי הן אנקדוטליות, אך המחקר מתחיל להראות שיש לו תכונות אנטי דלקתיות, מיקרוביאליות ומשככות כאבים.