האם כדורי שיזוף עובדים והאם הם בטוחים?
תוֹכֶן
- איך גלולות השיזוף עובדות?
- עד כמה הם עובדים?
- האם גלולות השיזוף בטוחות?
- מהן תופעות הלוואי האפשריות של כדורי שיזוף?
- אפשרויות שיזוף אחרות ללא שמש
- ממה עשויים כדורי שיזוף?
- טעימות מפתח
אתה כבר יודע שיזוף מסורתי מציב אותך בסיכון לכוויות שמש, הזדקנות מוקדמת וסרטן עור. אלטרנטיבות נפוצות הן מוצרי שיזוף ללא שמש, המגיעים בצורת ג'לים, קרמים ותרסיסים. יש אלטרנטיבה חדשה ופחות נפוצה שמקלה על שיטת השיזוף לכאורה אפילו יותר: כדורי שיזוף.
אבל האם פשוט נטילת כדור יכולה לגרום לך להשתזף בלי שום סיכונים? בעוד ששיטה זו אינה מסכנת את עור קרני UV, גלולות השיזוף כוללות שלל תופעות לוואי אחרות. בנוסף, הם עשויים להפוך את עורך לכתום יותר מברונזה!
למידע נוסף על כדורי שיזוף וכיצד הם מודדים לשיטות שיזוף אחרות ללא שמש.
איך גלולות השיזוף עובדות?
החומר הפעיל הנפוץ ביותר בכדורי שיזוף הוא תוסף צבעי מאכל הנקרא קנטקסנטין. כשאתם צורכים תוסף צבע זה, הוא משחרר לכאורה תרכובות המתחלפות בפיגמנט בעורכם, ושימוש לטווח הארוך יגרום לעור שלכם להיות כהה יותר.
ובכל זאת, לא כל שיטות השיזוף נוצרות שוות. בעוד שיזוף בפועל בשמש גורם להתכהות של מלנין בעורך, גלולות השיזוף עובדות מבפנים החוצה, ומשחררות את תוספי הצבע בכל עורך. התוצאה בסופו של דבר נראית כתומה יותר לעומת גוון הברונזה הנחשק שרבים מקווים להשתזף.
עד כמה הם עובדים?
כדורי שיזוף עשויים לעבוד מבחינה טכנית, אך ישנם כמה אזהרות ליעילותן:
- הצבעים יכולים להצטבר בגופך עד שבועיים מספיק כדי להופיע על העור שלך.
- הצבע המתקבל ככל הנראה ייראה כתום יותר עד חום-אורנגזי לעומת הצבע דמוי הברונזה שאנשים רבים מחפשים בעור שזוף.
- כדורי שיזוף לא יעבדו ללא סיכון.המרכיבים שלהם אינם טבעיים והם יכולים להוביל לכמה תופעות לוואי חמורות.
האם גלולות השיזוף בטוחות?
בעוד שכדורי שיזוף הם טרנד חדש יחסית בשוק השיזוף ללא שמש, עדויות מוקדמות מראות כי תוספי מזון אלה אינם בטוחים. הם גם אינם מאושרים על ידי ה- FDA, כך שתשתמש בכדורים אלה על אחריותך בלבד.
Canthaxanthin עצמו מאושר - אך רק כמרכיב המשמש למטרות צבעי מאכל. שֶׁלָה לֹא אושר במינונים גדולים כל כך כפי שניתן לראות בכדורי שיזוף. קנטקסנטין נחשב לבטוח רק כאשר הוא נצרך בכמויות קטנות במזונות שאתה אוכל.
מאיצי שיזוף אחרים שנלקחים דרך הפה יכולים גם הם להיות מסוכנים. אלה עשויים להכיל מרכיב הנקרא טירוזין, סוג של חומצת אמינו. נטילת יותר מדי בטא קרוטן עלולה לגרום לרעלת ויטמין A.
מהן תופעות הלוואי האפשריות של כדורי שיזוף?
כדורי שיזוף יכולים להוביל לתופעות לוואי חמורות, כולל:
- כוורות ומברכות
- בעיות במערכת העיכול, כגון התכווצויות בטן ושלשול
- פגיעה בכבד
- רטינופתיה (נזק לעיניים)
- שינויים בראייה
- אובדן ראיה
תופעת לוואי נוספת היא עור כתום. אמנם זה לא בהכרח משפיע על בריאותך, אך כתום עדיין יכול להיות תוצאה לא רצויה של נטילת כדורי שיזוף.
צהבת עשויה להתפתח מצריכת כמות גדולה מדי של ויטמין A. זה יכול לגרום לעיניים ולעור שלך להיראות צהוב. בטא קרוטן עשוי להוביל לצריכה גבוהה של ויטמין A בגופך.
מה שמטריד עוד יותר הוא שאתה עלול להיות בסיכון לתופעות לוואי אלה במשך שנים לאחר נטילת כדורי שיזוף. חלק מהדיווחים ציינו כי קנטקסנטין נשאר בגופם של משתמשים בין שנתיים לשבע.
אפשרויות שיזוף אחרות ללא שמש
גלולות לשיזוף אינן בטוחות, אך עדיין יש לך אפשרויות בטוחות יותר בהשוואה לשיזוף בקרני UV. שיזוף עצמי ביתי הוא בין האפשרויות הפופולריות ביותר. אלה זמינים כקרמים, תרסיסים וג'לים, והם לא יובילו לנזק האיבר הפנימי שגלולות לשיזוף יכולות.
ובכל זאת, חלק מהמשתמשים מתקשים ליישם שיזופים ללא שמש בבית. פילינג העור שלך לפני הזמן יכול למנוע פסים לא רצויים וצבע לא אחיד. שיזוף ספריי מקצועי עשוי להיות אפשרות נוספת.
מגבלה אחת לשיזופים נטולי שמש היא שהם אינם מציעים שום הגנה מהשמש. אתה עדיין צריך ללבוש קרם הגנה מדי יום - הקפד להגיש בקשה לעיתים תכופות כשאתה משחק ספורט או שוחה בחוץ.
ממה עשויים כדורי שיזוף?
כדורי שיזוף מכילים תרכובות הדומות לבטא קרוטן. צורה זו של ויטמין A אחראית להעניק לגזר ובטטות את צבעם הכתום הבולט. Canthaxanthin הוא המרכיב הנפוץ ביותר בכדור השיזוף.
קנטקסנטין עצמו הוא קרוטנואיד אדום-כתום המופיע באופן טבעי במזונות מסוימים, כמו פירות וירקות. הוא משמש גם כתוסף מזון לצבעים כתומים ואדומים. רוב הסיכויים שיש לך כמות קטנה של תרכובת זו המאוחסנת בגופך מהמזונות שאתה אוכל.
כמה מכדורי השיזוף הנמכרים ברשת עשויים להכיל גם אחד או יותר מהמרכיבים הבאים:
- בטא קרוטן
- ליקופן
- לוטאין
- כּוּרכּוּם
המרכיבים הללו כוללים תרכובות כתום-אדום. הרעיון הוא להחשיך את עורכם לאורך זמן בעזרת שימוש ארוך טווח.
כדורי שיזוף אינם מכילים את המרכיבים העשויים למצוא בשיזורים נטולי שמש. אלה בדרך כלל מכילים רכיב מאושר על ידי ה- FDA בשם דיהידרוקסיצטון (DHA).
טעימות מפתח
כדורי שיזוף הם חדשים בשוק, אך עדויות ראשוניות מראות כי מוצרים אלה אינם בטוחים. עם זאת, אסור לך לנסות להשיג עור ברונזה באמצעות מכוני שיזוף או שיזוף ישיר.
ישנן מספר אפשרויות שיזוף ללא שמש, שיכולות לעזור לך להשיג את השיזוף שאתה מחפש - והכל ללא סיכון לחשיפה ממושכת לקרני UV ולגלולות שיזוף.
מוּמלָץ
בדיקת דם לפני האלבום
