פיפה מידלטון יולדת את ילדה הראשון - וזה ילד

תוֹכֶן

• סקירה עבור

ממש בעקביהם של הנסיך הארי ומייגן מרקל שהודיעו כי בהריון, פיפה מידלטון ילדה את הילד הראשון שלה-וזה ילד! ה של Daily Mail הכתב המלכותי פנה לטוויטר לפני שעות ספורות כדי לשתף את החדשות.

"לג'יימס ופיפה מתיוס (מידלטון) נולד תינוק," היא שיתפה "הוא נולד ביום שני ה-15 באוקטובר בשעה 13:58, במשקל 8 ק"ג ו-9 גרם. כולם מרוצים ואמא והתינוק בסדר."

הידיעה על כך שפיפה נכנסה לעבודה התפרסמה אתמול לאחר שנראתה נכנסת לאותו בית חולים שאחותה מידלטון ילדה את כל ילדיה. בני הזוג נשאו תיק לילה.

פיפה הודיעה לראשונה על הריונה ביוני, והחלה לתרום באופן קבוע סדרת טורים עבור סוף שבוע של Waitrose, מגזין סופרמרקט בריטי, על אימון בהריון (מה שיותר ויותר נשים עושות גם כן.) "כשנודע לי החדשות המשמחות שאני בהריון, הבנתי שאני צריך להתאים את ה-4 עד 5 ימים הרגילים שלי- שגרה של שבוע ולמצוא דרך להמשיך את הפעילות הגופנית שלי בבטחה לאורך שלושת השליש", כתבה אז.

היא גם סיפרה כיצד הצליחה להמשיך להתאמן, בין היתר מכיוון שלא סבלה ממחלת בוקר כמו אחותה קייט. אך לאחר התייעצות עם הרופא שלה, היא אכן הפסיקה לרוץ במהלך ההריון.

היא אכן המשיכה להרים משקולות תוך התמקדות בתרגילים עבור הגלוטס, הגב ורצפת האגן שלה בתוספת הירכיים הפנימיות, ונמנעה מכל משיכת בטן מאומצת. (ורק לידיעתך, זה נורמלי עדיין להיראות בהריון לאחר הלידה.)

פיפה כתבה לטור עד סוף ההריון, ודיברה על האופן שבו היא נשארת נאמנה למשטר הכושר שלה. עדיין אין מידע על איזו השפעה הייתה לאימונים שלה על הלידה שלה, אך מחקרים הראו שפעילות סדירה במהלך ההריון יכולה להקל על הלידה וההחלמה.

ברכות גדולות לזוג המאושר! אנחנו כל כך נרגשים שלנסיך ג'ורג' ולואי והנסיכה שרלוט יש BFF חדש.

סקירה עבור