כיצד לבחור את קרם הגנה הטוב ביותר לתינוקות וילדים
תוֹכֶן
יש להשתמש בקרם הגנה על התינוק מגיל 6 חודשים, שכן חשוב מאוד להגן על עור שביר מפני קרני שמש אגרסיביות, העלולות לגרום לבעיות חמורות, כמו כוויות או סרטן העור. תינוקות הנמצאים בסיכון הגבוה ביותר לנזקי שמש הם אלה עם שיער בלונדיני או אדום, עיניים בהירות ועור בהיר.
כמה טיפים לרכישת מגן הילדים הטוב ביותר כוללים:
- העדיפו נוסחה ספציפית לתינוק של מותגי מוצרים לילדים אמינים
- בחר נוסחה אטומה למיםכי הוא נשאר זמן רב יותר על העור;
- תן עדיפות לנוסחאות עם דו תחמוצת טיטניום או תחמוצת אבץמכיוון שהם מרכיבים שאינם נספגים, מה שמפחית את הסיכון לאלרגיה;
- בחר במגן עם SPF גדול מ- 30 וכנגד קרני UVA ו- UVB;
- הימנע ממסנני קרינה עם חומרי דוחה חרקיםבגלל שהם מגבירים את הסיכון לאלרגיה.
לא מומלץ לגהץ לפני גיל 6 חודשים מכיוון שרוב מסנני קרינה מכילים כימיקלים העלולים לגרות את העור, ולכן אם משתמשים בהם עודף, הדבר עלול לגרום לתגובה אלרגית חמורה.
לפיכך, לפני שמורחים כל סוג של קרם הגנה על עור התינוק, חשוב להתייעץ עם רופא הילדים ואז לבדוק את המוצר על אזור קטן בעור כדי לראות אם מופיעים שינויים במהלך 48 השעות הבאות. יש לבצע בדיקה זו בכל פעם שמשנים מוצר. ראו מה לעשות במקרה של תגובה אלרגית לקרם הגנה.
בנוסף לדעת כיצד לבחור את המגן הטוב ביותר, חשוב גם לא לשכוח להלביש את התינוק כראוי בכדי להגן על העור ככל האפשר, מבלי להגזים בשכבות הבגדים, מכיוון שהן יכולות להגביר את טמפרטורת הגוף רבות.
יש לבצע את לוח הזמנים של החשיפה בשעות הבוקר המוקדמות ובשעות אחר הצהריים המאוחרות, תוך הימנעות מהשעות בין השעות 10: 00-16: 00, בהן קרני השמש עזות ביותר.
כיצד למרוח קרם הגנה
בהתאם לגיל התינוק, ישנם אמצעי זהירות שונים כאשר הולכים לחוף הים או עוברים את המגן:
1. עד 6 חודשים
עד 6 חודשים רצוי להימנע מחשיפה לשמש אצל התינוק, ולכן אין צורך להשתמש במגן. התינוק לא צריך להיחשף ישירות לשמש, ולא להיות בחול החוף ולא מתחת למטריה, מכיוון שהשמש עדיין יכולה לעבור דרך הבד ולפגוע בתינוק.
על בסיס יומיומי, אם יש צורך לצאת לרחוב, ללכת להתייעצות, למשל, האידיאל הוא לתת עדיפות לבגדים קלים ולכסות את הפנים עם משקפי שמש וכובע רחב שוליים.
2. יותר מ- 6 חודשים
השתמש בקרם הגנה עם הרבה, עובר על כל הגוף כדי למנוע מהתינוק לחשוף אזורים לא מוגנים בזמן משחק על החוף, למשל. יש למרוח מחדש את המגן כל שעתיים, גם אם התינוק לא נכנס למים, מכיוון שהזעה מסירה גם את הקרם.
3. בכל הגילאים
יש למרוח את המגן על העור כ- 30 דקות לפני החשיפה לשמש בכדי להבטיח הגנה מלאה מהרגע הראשון. בנוסף, חשוב למרוח את המגן על כל עור הפנים, גם סביב העיניים.
יש להשתמש בקרם הגנה מדי יום, גם במהלך החורף, מכיוון שקרני השמש תמיד יכולות לתקוף את העור.
צפו בסרטון הבא והבהירו את כל ספקותיכם לגבי קרם הגנה:
מוּמלָץ
שאל את רופא הדיאטה: שחזור אלקטרוליטים