כיצד עובד התאוששות בטן
תוֹכֶן
החלמה מוחלטת מניתוח בטן מתרחשת כ- 60 יום לאחר הניתוח, אם אין סיבוכים. במהלך תקופה זו, נורמלי יש כאב ואי נוחות, אשר ניתן להקל על השימוש במשככי כאבים וחגורת הדוגמנות, בנוסף לטפל ביציבה להליכה ושינה.
ככלל, התוצאות נראות זמן קצר לאחר הניתוח, ומשאירות את הבטן שטוחה, שטוחה וללא שומן, אם כי היא עשויה להישאר נפוחה וחבולה במשך כ -3 שבועות, במיוחד כאשר מבוצעת שאיבת שומן גם בבטן או בגב, במקביל. זְמַן.
מעונות יום ראשונים
48 השעות הראשונות שלאחר הניתוח הן אלו שהמטופל סובל מהכאב הרב ביותר, ולכן עליו להישאר במיטה, שוכב על גבו ומשכך כאבים שמציין הרופא, מלבד אף פעם לא להסיר את הסד ולבצע תנועות ברגליו. רגליים למניעת פקקת.
טיפול שבוע 1
במהלך 8 הימים שלאחר הניתוח בבטן, הסיכון לסיבוכים, כמו פתיחה מחדש של הצלקת או זיהום, הוא גבוה יותר, ולכן יש להקפיד על כל הוראות הרופא בכדי שההחלמה תעבור בצורה חלקה.
לפיכך, בשבוע הראשון, עליך:
- ישן על הגב;
- אל תוריד את הרצועה, רק כדי להתקלח;
- פשוט תורידו את הגרביים האלסטיות כדי להתקלח;
- קח את התרופות שצוין על ידי הרופא;
- הזיזו את הרגליים והרגליים כל שעתיים או מתי שאתה זוכר;
- ללכת עם תא המטען נוטה מעט קדימה כדי להימנע מפתיחת התפרים מחדש;
- בצע ניקוז לימפטי ידני בימים חלופיים, לפחות 20 פעמים;
- ילווה על ידי רופא עור תפקודי לתצפית על סיבוכים או צורך במגעי מגע שיכולים לשפר את המראה הסופי.
בנוסף, אין לגעת בצלקת ואם החבישה נראית מלוכלכת, כדאי לחזור למרפאה להחלפה.
מתי לנסוע שוב
ניתן לחדש את פעילויות חיי היומיום בהדרגה, אך יש לעשות זאת לאט לאט, תמיד לנשום את גבול הכאב, להמליץ להימנע ממתיחות יתר של הבטן ולא להתאמץ. לכן, אתה צריך לנהוג רק אחרי 20 יום וכאשר אתה מרגיש בטוח.
יש להימנע ממרחקים ארוכים, ואם אפשר לדחות את הנהיגה ל -30 יום לאחר הניתוח.
כשאתה חוזר לעבודה
האדם יכול לחזור לעבודה, אם הוא לא צריך לעמוד זמן רב ואם הוא לא צריך לעשות תרגילים נמרצים, תוך 10 ימים עד 15 יום לאחר הניתוח.
מתי לחזור לחדר הכושר
החזרה לאימון גופני אמורה לקרות כחודשיים לאחר מכן, עם תרגילים קלים מאוד ומלווים תמיד על ידי המחנך הגופני. רצוי לבצע תרגילי בטן רק לאחר 60 יום ואם לא היו סיבוכים כמו פתיחת התפרים או זיהום.
בתחילה מומלצים תרגילים אירוביים כמו רכיבה על אופניים.
סימני אזהרה
חשוב לחזור לרופא אם אתה מתבונן ב:
- להתלבש מלוכלך מאוד עם דם או נוזלים אחרים;
- פתיחת צלקת;
- חום;
- אתר הצלקות הופך נפוח מאוד ועם נוזל;
- כאב מוגזם.
הרופא יכול לצפות בנקודות ובתוצאות בהתייעצויות לאחר הניתוח. לעיתים, הגוף מגיב על ידי יצירת רקמה קשוחה לאורך הצלקת ובמקרה זה ניתן לעשות טיפול אסתטי המצוין על ידי פיזיותרפיסט מומחה.
הודעות טריות
ארוחות צהריים משתלמות: נסה את 7 המתכונים האלה במחיר של 3 דולר או פחות
