מדוע האף שלי פועל כשאני אוכל?
תוֹכֶן
- סקירה כללית
- תסמינים
- גורם ל
- נזלת אלרגית
- נזלת לא אלרגית (NAR)
- נזלת גוסטורית
- נזלת Vasomotor (VMR)
- נזלת מעורבת
- אִבחוּן
- יַחַס
- אם הסיבה היא נזלת אלרגית
- אם הסיבה היא אלרגיה למזון
- אם הסיבה היא נזלת מעורבת
- מְנִיעָה
- סיבוכים
- להסיר
סקירה כללית
האף פועל מכל מיני סיבות, כולל זיהומים, אלרגיות ומגרים.
המונח הרפואי לנזלת או סתום הוא נזלת. נזלת מוגדרת באופן כללי כשילוב של תסמינים, כולל:
- נזלת
- הִתעַטְשׁוּת
- גוֹדֶשׁ
- גירוד באף
- ליחה בגרון
נזלת גוסטורית היא המונח הרפואי לנזלת הנגרמת על ידי מזון. מאכלים מסוימים, במיוחד חמים ומתובלים, הם טריגרים ידועים.
תסמינים
תסמינים נוספים שעלולים להתלוות לנזלת לאחר האכילה כוללים:
- גודש או סתום
- הִתעַטְשׁוּת
- פריקה ברורה
- ליחה בגרון, המכונה טפטוף לאחר האף
- כאב גרון
- אף מגרד
גורם ל
סוגים שונים של נזלת קשורים לסיבות שונות.
נזלת אלרגית
נזלת אלרגית היא הצורה הנפוצה ביותר של נזלת. אנשים רבים חווים נזלת מאלרגנים באוויר, כגון:
- אִבקָה
- עובש
- אָבָק
- סמרטוט
סוגים אלו של אלרגיות הם לעיתים קרובות עונתיים. הסימפטומים עשויים לבוא וללכת, אך בדרך כלל הם גרועים יותר בתקופות מסוימות בשנה.
לאנשים רבים יש תגובה אלרגית לחתולים וכלבים. במהלך תגובה אלרגית כזו, המערכת החיסונית של הגוף מגיבה לחומר ששאפתם וגורמת לתסמינים כמו גודש ונזלת.
ייתכן גם שאלרגיה למזון היא הגורם לנזלת שלך. הסימפטומים של אלרגיות למזון יכולות לנוע בין קלות לחמורות, אך בדרך כלל הן כרוכות יותר מגודש באף. הסימפטומים כוללים לעיתים קרובות:
- כוורות
- קוצר נשימה
- בעיות בליעה
- צפצופים
- הֲקָאָה
- נפיחות בלשון
- סְחַרחוֹרֶת
אלרגיות ואי סבילות למזון כוללים:
- בוטנים ואגוזי עץ
- רכיכות ודגים
- לקטוז (חלבי)
- גלוטן
- ביצים
נזלת לא אלרגית (NAR)
נזלת לא אלרגית (NAR) היא הגורם העיקרי לנזלת הקשורה למזון. סוג זה של נזלת אינו כרוך בתגובה של מערכת החיסון, אלא במקום זאת, הוא מופעל על ידי סוג של גירוי.
NAR אינו מובן באופן נרחב כמו נזלת אלרגית, ולכן לעיתים קרובות מאבחנים אותו בצורה שגויה.
NAR הוא אבחנה של הרחקה, מה שאומר שאם הרופא שלך לא יכול למצוא סיבה אחרת לנזלת שלך, הם עשויים לאבחן אותך עם NAR. גורמים לא-אלרגניים נפוצים של נזלת כוללים:
- ריחות מרגיזים
- מאכלים מסוימים
- שינויי מזג האוויר
- עשן סיגריות
ישנם מספר סוגים שונים של נזלת לא אלרגית, אשר לרובם יש תסמינים הדומים לאלרגיות עונתיות, למעט עם פחות גירוד.
נזלת גוסטורית
נזלת גוסטורית היא סוג של נזלת לא אלרגית הכוללת נזלת או טפטוף לאחר האכילה. מאכלים חריפים גורמים בדרך כלל לנזלת גסטורית.
מחקרים ישנים יותר, כמו מחקר שפורסם בכתב העת Journal of Allergy and Clinical Immunology משנת 1989, הראו כי אוכלים חריפים מגרים ייצור ריר אצל אנשים עם נזלת גסטורית.
נזלת גוסטורית שכיחה יותר בקרב מבוגרים. לעתים קרובות היא חופפת לנזלת סנילית, סוג אחר של נזלת לא אלרגית. גם נזלת גסטורית וגם סנילית כרוכים בהפרשות מימיות מוגזמות ומימיות.
מאכלים חריפים העלולים לגרום לנזלת כוללים:
- פלפל חריף
- שום
- קָארִי
- סלסה
- רוטב חריף
- אבקת צ'ילי
- ג'ינג'ר
- תבלינים טבעיים אחרים
נזלת Vasomotor (VMR)
התנאי מנוע כלי דם מתייחס לפעילות הקשורה להתכווצות או להרחבת כלי הדם. נזלת Vasomotor (VMR) מציגה נזלת או גודש. תסמינים אחרים כוללים:
- טפטוף לאחר האזור
- שיעול
- ניקוי גרון
- לחץ פנים
תסמינים אלה יכולים להיות קבועים או לסירוגין. VMR עלול להיות מופעל על ידי גירויים מקובלים שאינם מפריעים לרוב האנשים, כגון:
- בשמים וריחות חזקים אחרים
- מזג אוויר קר
- את ריח הצבע
- שינויים בלחץ באוויר
- כּוֹהֶל
- שינויים הורמונליים הקשורים לווסת
- אורות בהירים
- לחץ רגשי
גורמי סיכון אפשריים לנזלת כלי דם כלי הדם כוללים טראומה באף בעבר (אף שבור או פגוע) או מחלת ריפלוקס במערכת העיכול (GERD).
נזלת מעורבת
נזלת מעורבת היא כאשר למישהו יש גם נזלת אלרגית וגם לא אלרגית. לא נדיר שמישהו יחווה תסמיני אף לאורך כל השנה, בעוד שהוא חווה החמרה בתסמינים בעונת האלרגיה.
באופן דומה, אתה עלול לחוות גודש באף כרוני, אך הסימפטומים שלך מתרחבים וכוללים גירוד ועיניים דומעות בנוכחות חתולים.
אִבחוּן
רוב האנשים מקבלים נזלת כחלק מהחיים.
נזלת אינה מצב רציני, אך לעיתים הסימפטומים של גודש באף יכולים להיות כה קשים עד שהם מפריעים לאיכות חייכם. בשלב זה, מומלץ לדבר עם הרופא שלך.
ישנם מגוון רחב של מצבים העלולים לגרום להפרשות מהאף, ולכן אתה והרופא שלך יעבדו יחד לחקור סיבות אפשריות.
הרופא שלך ישאל על הסימפטומים שלך ועל כל היסטוריה של אלרגיות. בדיקות אבחון אפשריות כוללות:
יַחַס
השיטה הטובה ביותר לטיפול בנזלת שלך תלויה בסיבה. הימנעות מפעילים ושימוש בתרופות ללא מרשם (OTC) יכולה לסייע בהקלה על מרבית הסימפטומים.
אם הסיבה היא נזלת אלרגית
ניתן לטפל בנזלת אלרגית בתרופות ותרופות רבות לאלרגיה OTC, כולל:
- אנטיהיסטמינים, כגון דיפהנהידרמין (בנדריל), צטיריזין (זירטק), לורטאדין (קלריטין) ופקסופנדין (אלגרה)
- דבש
- פרוביוטיקה
אם הסיבה היא אלרגיה למזון
אלרגיות למזון יכולות להיות מסובכות ויכולות להתפתח בשלב מאוחר יותר בחיים. גם אם הסימפטומים האלרגיים שלך היו קלים בעבר, הם עלולים להיות חמורים ואפילו מסכני חיים.
אם יש לך אלרגיה למזון, נסה להימנע לחלוטין מאוכל זה.
אם הסיבה היא נזלת מעורבת
ניתן לטפל בנזלת מעורבת בתרופות המכוונות לדלקת וגודש, כולל:
- חומרים נוגדי עיכול דרך הפה, כגון פסאודואפדרין (Sudafed) ופנילפרין (Sudafed PE)
- חומרים נוגדי דלקת העיכול באף, כגון אוקסימטזולין הידרוכלוריד (אפרין)
מְנִיעָה
ניתן למנוע את הסימפטומים של נזלת לא אלרגית, הגורם השכיח ביותר לנזלת הקשורה למזון, בכמה שינויים באורח החיים, כגון:
- הימנעות מהטריגרים האישיים שלך
- להפסיק לעשן, אם אתה מעשן, ולהימנע מעישון פסיבי
- הימנעות מגורמים תעסוקתיים (כגון צביעה ובנייה) או חבישת מסכה בזמן העבודה
- באמצעות סבונים ללא ניחוחות, חומרי ניקוי כביסה, קרם לחות ומוצרי שיער
- הימנעות ממאכלים חריפים
סיבוכים
סיבוכים מנזלת הם לעתים רחוקות מסוכנים, אך הם עלולים להטריד. להלן כמה סיבוכים אפשריים של עומס כרוני:
- פוליפים באף. אלה גידולים לא מזיקים בבטנה של האף או בסינוסים.
- דַלֶקֶת הַגַת. סינוסיטיס הוא זיהום או דלקת בקרום המצפה את הסינוסים.
- דלקות באוזן התיכונה. דלקות באוזן התיכונה נגרמות כתוצאה מגידול נוזלים וגודש.
- איכות חיים מופחתת. יתכן ותתקשו להתרועע, לעבוד, להתאמן או לישון.
להסיר
אם אתה זקוק להקלה מיידית מנזלת, ההימור הטוב ביותר שלך הוא להשתמש בתרופה נוגדת. הקפד לדבר עם הרופא שלך על אינטראקציות אפשריות עם תרופות.
אחרת, הטיפול שלך בנזלת יהיה תלוי במה שגורם לו.
אם אתה זקוק להקלה ארוכת טווח, ייתכן שיידרשו כמה שבועות של ניסוי וטעייה עד שתמצא תרופה לאלרגיה שמתאימה לך.
זה עשוי גם לקחת זמן לאתר חומר מגרה ספציפי שמפעיל את הסימפטומים שלך, במיוחד אם מדובר בטעם אוכל נפוץ, כגון שום.
פופולרי על הפורטל
מה שאתה צריך לדעת על כריתת קפסולציה של שתל חזה
