האם עשן פסיבי מסוכן כמו עישון סיגריה?

תוֹכֶן

• השפעות אצל מבוגרים
• מחלות לב וכלי דם
• מחלות נשימה
• סרטן ריאות
• סרטן אחר
• השפעות אצל ילדים
• בשורה התחתונה

עישון פסיבי מתייחס לאדים שנפלטים כאשר מעשנים משתמשים:

• סיגריות
• צינורות
• סיגרים
• מוצרי טבק אחרים

עישון ממקור ראשון ועישון פסיבי שניהם גורמים להשפעות בריאותיות חמורות. בעוד שעישון ישיר יותר גרוע, לשניים יש השפעות בריאותיות שליליות דומות.

עישון פסיבי נקרא גם:

• עשן זרם צדדי
• עשן סביבתי
• עשן פסיבי
• עשן לא רצוני

לא מעשנים השואפים עישון פסיבי מושפעים מכימיקלים הכלולים בעשן.

על פי, ישנם מעל 7,000 כימיקלים שנמצאו בעשן טבק. בסך הכל לפחות 69 הם סרטניים. מעל 250 מזיקים בדרכים אחרות.

נוזלים כגון דם ושתן אצל לא מעשנים עשויים להבחין בחיוב לניקוטין, פחמן חד חמצני ופורמלדהיד. ככל שאתה נחשף לעישון פסיבי זמן רב יותר, כך גדל הסיכון לשאיפה של כימיקלים רעילים אלה.

חשיפה לעישון פסיבי מתרחשת בכל מקום שמישהו עשוי לעשן. מקומות אלה יכולים לכלול:

• סורגים
• מכוניות
• בתים
• מסיבות
• אזורי בילוי
• מסעדות
• מקומות עבודה

ככל שהציבור לומד יותר על ההשפעות המזיקות של עישון, שיעורי העישון הכוללים ממשיכים לרדת בקרב בני נוער ומבוגרים. עם זאת, על פי, 58 מיליון לא מעשנים אמריקאים עדיין חשופים לעישון פסיבי.

בסך הכל מעריכים כי 1.2 מיליון מקרי מוות מוקדמים בשנה קשורים לעישון פסיבי ברחבי העולם.

זהו דאגה בריאותית חמורה שיכולה להשפיע גם על מבוגרים וגם על ילדים שנחשפים לעישון פסיבי.

הדרך היחידה לבטל סיכונים כאלה היא להתרחק מעשן טבק לחלוטין.

השפעות אצל מבוגרים

חשיפה לעישון פסיבי נפוצה בקרב מבוגרים.

אתה יכול לעבוד עם אחרים שמעשנים סביבך, או שאתה עלול להיחשף במהלך אירועים חברתיים או פנאי. יתכן שתגור גם עם בן משפחה שמעשן.

אצל מבוגרים, עישון פסיבי יכול לגרום ל:

מחלות לב וכלי דם

לא מעשנים שנחשפים לעישון פסיבי נמצאים בסיכון גבוה יותר למחלות לב ובסיכון גבוה יותר לשבץ.

כמו כן, חשיפה לעשן עלולה להחמיר את המקרים הקיימים של לחץ דם גבוה.

מחלות נשימה

מבוגרים עלולים לחלות באסטמה ולסבול ממחלות נשימה תכופות. אם כבר יש לך אסתמה, הימצאות סביב עשן טבק עלולה להחמיר את הסימפטומים שלך.

סרטן ריאות

עישון פסיבי עלול אפילו לגרום לסרטן ריאות אצל מבוגרים שאינם מעשנים מוצרי טבק ישירות.

מגורים או עבודה עם מישהו מעשן עלולים להגביר את הסיכון האישי לסרטן הריאות.

סרטן אחר

בין האפשרויות כוללות:

• סרטן השד
• לוקמיה
• לימפומה

סרטן חלל הסינוס אפשרי גם כן.

השפעות אצל ילדים

בעוד שחשיפה קבועה לעישון פסיבי עלולה להוביל למגוון בעיות בריאותיות אצל מבוגרים, ילדים פגיעים עוד יותר להשפעות של סביב עשן טבק. הסיבה לכך היא שגופם ואיבריהם עדיין נמצאים בשלבי התפתחות.

לילדים אין שום אמירה כשמדובר בסביבה של עשן סיגריות. זה הופך את הגבלת הסיכונים הנלווים למאתגרים עוד יותר.

ההשלכות הבריאותיות של עישון פסיבי בילדים כוללות:

• השפעות בריאותיות בריאות. זה כולל התפתחות ריאה מאוחרת ואסטמה.
• זיהומים בדרכי הנשימה. ילדים שנחשפים לעישון פסיבי לוקים בזיהומים תכופים יותר. דלקת ריאות וברונכיטיס הם הנפוצים ביותר.
• דלקות אוזניים. אלה מופיעים לעיתים קרובות באוזן התיכונה והם תכופים באופיים.
• החמרת תסמיני אסתמה, כגון שיעול וצפצופים. ילדים עם אסתמה עשויים גם להיות שותפים להתקפי אסטמה מחשיפה תכופה לעישון פסיבי.
• הצטננות מתמדת או תסמינים דמויי אסטמה. אלה כוללים שיעול, צפצופים וקוצר נשימה, כמו גם התעטשות ונזלת.
• גידולי מוח. אלה עשויים להתפתח גם בהמשך החיים.

תינוקות חשופים עוד יותר להשפעות של עישון פסיבי מכיוון שהוא עלול לגרום לתסמונת מוות פתאומית של תינוקות (SIDS).

נשים בהריון שנחשפות לעישון פסיבי עשויות גם ללדת ילדים עם משקל לידה נמוך.

ההערכות מדווחות על 65,000 הרוגים בילדים הקשורים לעישון פסיבי. כהורה, אחת הדרכים הטובות ביותר למניעת חשיפה לעישון פסיבי לילדך היא להפסיק לעשן בעצמך.

בשורה התחתונה

אינך צריך לעשן סיגריה בעצמך כדי לקבל את ההשפעות הבריאותיות השליליות של עישון.

לאור ההשפעות הבריאותיות הרבות של עישון פסיבי, ההימנעות נתפסת יותר ויותר כזכות אנושית.

זו הסיבה שמדינות רבות חוקקו חוקים האוסרים על עשן בשטחים משותפים, כגון מסעדות, מחוץ לבתי ספר ובתי חולים ובגני שעשועים.

למרות חקיקת חוקים ללא עישון, הדרך היחידה להגן באופן מלא על מעשנים מפני עישון פסיבי היא הפסקת עישון.

אם אתה גר בבית מרובה יחידות, עשן סיגריות יכול לנוע בין חדרים לדירות. הימצאות בחוץ בשטח פתוח, או פתיחת חלונות סביב מעשן מקורה, אינה מסייעת את ההשפעות של עישון פסיבי.

אם אתה בסביבה של עשן טבק, הדרך היחידה שאתה יכול לחסל את החשיפה באופן מלא היא על ידי עזיבת המקום המושפע לחלוטין.

אולם הבעיה היא כי רוב החשיפה לעישון פסיבי מתרחשת בתוך בתים ואתרי עבודה.

במקרים כאלה, כמעט בלתי אפשרי להימנע מעישון פסיבי כמעשן לא מעשן. זה נכון במיוחד לילדים שהוריהם מעשנים בתוך בתים ומכוניות.

הפסקת עישון היא הדרך הטובה ביותר להגן על לא מעשנים מפני עישון פסיבי.