מרכיב השייק הסודי לירידה במשקל

תוֹכֶן

• סקירה עבור

כאשר אתה יורד במשקל, הגוף שלך לעתים קרובות משיל רקמות רזה יחד עם שומן. אבל שמירה על מסת השריר ככל שאתה הופך רזה יותר חיונית כדי למנוע את חילוף החומרים שלך מלקיחת צלילה. הפתרון: חלבון מי גבינה יכול לעזור לך לרדת במשקל תוך הגדלת מסת השריר שלך והפחתת שומן הגוף שלך, אומר מחקר שנערך לאחרונה ב- כתב העת של המכללה האמריקאית לתזונה. כאשר חוקרים ניתחו 14 מחקרים של חלבון מי גבינה, הם גילו שצריכתו יעילה במיוחד בשילוב עם תכנית אימוני התנגדות, כמו מעגל אימון עמידות מטבולית זה הוכח כממיס שומן במהירות.

אם אתה רוצה תוספת של הורדת קילוגרמים, הוסף אבקת כמו חלבון Pure Slimquick Pure החדש (ניתן להשיג ב- Walmart) לשייק הבוקר שלך, או ערבב אותו עם מים לחטיף לפני הכושר או לאחר הכושר. הוא מכיל גם Bio Pure Green Tea™, תמצית בלעדית שבמחקר אחד סייעה לנשים לרדת 25 ק"ג ב-13 שבועות, לעומת 8 ק"ג אצל נשים שעשו דיאטה בלעדיה.

ניתן ליהנות מחלבוני מי גבינה בכוחות עצמם (פשוט להוסיף מים!) או לטעמם נהדר בשילוב עם פירות וירקות עשירים בחומרים מזינים. מאוזן עם חלבון, פחמימות דל-גליקמיות ושומנים בריאים, המרקחת הטעימה הזו מהווה תחליף ארוחה אידיאלי ובריא כשאין לך זמן לשבת לארוחה.

שייק לארוחת בוקר של Slimquick ארוחת בוקר

רכיבים:

1 כוס מי מעיין

1 בננה קפואה

1 כוס פטל או תותים

1 כף שמן קוקוס

1 כף אבקת חלבון שוקולד SlimQuick שוקולד

1 כף זרעי פשתן טחונים

1/2 כוס תרד

הוראות הגעה:

שמים את כל החומרים בבלנדר ומערבבים עד לקבלת מרקם חלק.

סקירה עבור