כל מה שאתה רוצה לדעת על זיכרון חושי

תוֹכֶן

• מהו זיכרון חושי?
• סוגי זיכרון חושי
• זיכרון חזותי
• זיכרון שמיעתי
• זיכרון מגע
• דוגמאות לזיכרון התחושתי
• בשורה התחתונה

זיכרון חושי הוא אחד מכמה סוגי זיכרון המרכיבים את היכולת שלך לעבד ולהיזכר במה שאתה רואה. זיכרון חושי הוא מבשר קצר לזיכרון לטווח קצר המאפשר לך לעבד ולהיזכר בתחושות שאתה לוקח.

המשך לקרוא כדי לגלות על זיכרון חושי, כולל כיצד רופאים זיהו מלכתחילה את סוג הזיכרון הזה.

מהו זיכרון חושי?

זיכרון חושי הוא מקור זיכרון לטווח קצר מאוד, אך בעל קיבולת גדולה. אחת הדרכים לחשוב על סוג זיכרון זה היא כמו התחלת הזיכרון שלך. זה כאשר אתה לוקח את כל מה שמסביבך לפני שאתה מעביר חלק ממה שאתה רואה לזיכרון לטווח הקצר.

אנלוגיה נפוצה לזכרון חושי היא שהזיכרונות הם "הנתונים הגולמיים" שלך שהמוח שלך מעבד ואז כדי להיות הגיוניים וסדר.

הרופאים מעריכים כי הזיכרון התחושתי נמשך כמה מאות אלפיות השנייה, על פי מאמר משנת 2016.

במהלך תקופה זו המוח מקבל אותות מכמה אותות חושיים, הכוללים את מה שאתה רואה, מריח ושומע. עם זאת, אפילו עם כל הגירויים, המוח שלך מסוגל לטפל ולמקד לרוב ההיבטים שאתה רוצה להתמקד בהם.

לרוע המזל, הזיכרון התחושתי מתחיל לרדת ככל שאדם מתבגר. רופאים חושבים שהזמן שלוקח המוח לעיבוד מידע חושי מתחיל להאט, כך על פי מאמר בכתב העת Frontiers in Aging Neuroscience. כתוצאה מכך המוח לוקח מידע מחושתי פחות או מחושב אותו.

הידע כיצד משפיע עלינו הזיכרון החושי חשוב בלימוד הזיכרון וההזדקנות. מכיוון שזיכרון חושי הוא קלט ראשון שעוזר לבנות את הזיכרונות של האדם לטווח הקצר והארוך, הידיעה שהוא מאט עם ההזדקנות יכולה לעזור להבין מדוע ולאן הזיכרון מתחיל לרדת.

סוגי זיכרון חושי

מראה, ריח, מגע, טעם וצליל - אלה חמשת החושים שעוזרים לך לעבד את העולם סביבך. מבחינת זיכרון חושי החוקרים למדו בעיקר שלושה היבטים:

זיכרון חזותי

רופאים מכנים זיכרון חושי חזותי זיכרון אייקוני. חוקרים ערכו מחקרים רבים בנושא זה ומצאו כי העיניים אינן מסוגלות להעביר כמה אובייקטים בתנועה לזיכרון. פירוש הדבר שזיכרון חושי חזותי יעבוד טוב, אתה והאובייקט שאתה צופה עליו חייבים להיות דוממים.

אז מה אם האובייקט (או אתה) עדיין לא? במקרה זה, המוח שלך לא ישדר את האותות בצורה ברורה. חשבו על זה כמו לצלם תמונה שבסופו של דבר מטושטשת. המוח שלך לא יכול להעביר את התמונות מספיק טוב כדי להתחייב אותן לזיכרון באופן מלא.

דוגמה לכך היא ניסוי שעזר לחוקרים לזהות לראשונה זיכרון חזותי. חוקר היה מציג תמונה, ואחריה במהירות הבזק אור. מרבית המשתתפים לא יכלו לזהות או לזכור את התמונה בגלל ההבזק. החוקרים סיכמו כי המוח לא הספיק להיכנס ולפרש את הדימוי החושי.

אם הזיכרון החושי שלך לא יכול לתפוס היטב את הזיכרונות האלה, מדוע אתה עדיין מסוגל לזכור דברים כשאתה עובר דירה? החדשות הטובות הן שיש לך שיטות אחרות ליצירת זיכרונות שאינם זיכרון חושי חזותי. זה רק אחד הכלים העומדים לרשותך.

זיכרון שמיעתי

זיכרון חושי שמיעתי הוא כאשר אדם משתמש בדברים שהוא שומע כדי ליצור זיכרונות. רופאים מכנים גם זיכרון חושי שמיעתי זיכרון אקוטי. דוגמא יכולה להיות האזנה לרשימת פריטים והיזכרותם. לזיכרון התחושתי השמיעתי והחזותי יש כמה הבדלים מעניינים.

לצורך זיכרון חושי שמיעתי, כאשר אדם שומע רשימה, הם נוטים לזכור את המילים הראשונות והאחרונות שנאמרות הכי הרבה, על פי מאמר בכתב העת Frontiers in Aging Neuroscience.

עם זאת, הדבר אינו דומה לזכרונות חזותיים. אם אדם רואה רשימה של פריטים, סביר יותר שהוא יזכור את הפריטים הראשונים ולא תמיד את האחרונים.

דוגמה נוספת לכוחו של הזיכרון השמיעתי היא מחקר ישן משנת 1986 שפורסם בכתב העת לפסיכולוגיה ניסיונית: למידה, זיכרון וקוגניציה.המשתתפים נקראו רשימה אך ביקשו שלא להיזכר בפריט האחרון ברשימה.

החוקרים קראו לראשונה את הרשימה באותו צליל קולי כל הזמן. לאחר מכן, הם קראו את הרשימה שוב אך גרמו לקולותיהם להישמע אחרת עבור הפריט האחרון שאדם לא היה אמור לזכור.

החוקרים מצאו שאנשים היו מסוגלים יותר לזכור את הרשימה כאשר המילה האחרונה נשמעה אחרת. הם הגיעו למסקנה שמוח טוב יותר לעבד זיכרונות כשיש הבדלי תחושה.

עם זאת, כאשר החוקרים קראו את הרשימה לאט יותר בנימה שונה, אנשים לא הצליחו להיזכר ברשימה באותה יעילות. בעיני החוקרים זה המחיש כמה מהר הזיכרון החושי עובד וגם כמה מהר הוא יכול לחלוף.

זיכרון מגע

רופאים מכנים גם זיכרון האפטי במגע. תחום מחקר הזיכרון ההפטי הוא חדש יותר אך מבטיח. אחת הדוגמאות לאופן שבו יכול להיות שהזיכרון ההפטי יכול לעבוד הוא מחקר שפורסם בכתב העת Psychological Science.

חוקרים במחקר ביקשו מהמשתתפים להחזיק חפץ בידיהם במשך 10 שניות. לאחר מכן הם היו מוסרים לאדם שני חפצים דומים, כמו שני עטים, ומבקשים מהאדם לזהות את העט שהחזיק בעבר.

אם ישאלו שאלה זו כמעט מייד לאחר שאדם החזיק את החפץ הראשון, 94 אחוז מהאנשים יכלו לזהות את החפץ הראשון שהחזיקו.

דוגמאות לזיכרון התחושתי

אחת הדוגמאות הנפוצות ביותר לזיכרון התחושתי היא השימוש במנצנץ, שהוא זיקוקי כף יד.

כשאתה מחזיק את זיקוק האש בידך ומעביר אותה בתבניות שונות, העיניים שלך תופשות קו או שובל של אור. הנוצץ לא באמת יוצר קו, העיניים שלך פשוט לא יכולות לעבד את המידע מספיק מהר כשהוא בתנועה, אז מה שאתה רואה זה מסלול.

למרות שבדרך כלל זיכרון חושי הוא קצר מאוד, ישנם מקרים שבהם ניתן לזכור את הזיכרון החושי. דוגמה יכולה להיות כשאתה קורא מילה בעיניים, ובכל זאת אתה זוכר איך אדם נשמע כשהוא אומר את זה.

בשורה התחתונה

זיכרון חושי חיוני כדי לעזור לך לעבד ולחשב את העולם סביבך. ברגע שאתה רואה, שומע, מריח, נוגע, או טועם מידע חושי, המוח שלך עשוי לעבד או לזרוק את התחושות.

הידיעה כיצד כל היבט של זיכרון חושי משפיע עליך עשויה לעזור לך להבין כיצד אתה מסוגל לזכור מידע חושי כלשהו, ​​אך לא היבטים אחרים של הזיכרון.