האם אתה צריך לסמוך על הערות מקוונות על מאמרי בריאות?

תוֹכֶן

• סקירה עבור

מדורי תגובות באינטרנט הם בדרך כלל אחד משני דברים: בור זבל של שנאה ובורות או שפע של מידע ובידור. מדי פעם אתה מקבל את שניהם. הערות אלה, במיוחד אלה על מאמרים בנושא בריאות, יכולות להיות משכנעות להפליא. אוּלַי גַם משכנעים, אומרים מחברי מחקר חדש שפורסם ב ענייני בריאות.

מי לא קרא מאמר בנושא בריאות כפתור חם, כמו חיסונים או הפלות, ונשאב לקטע ההערות? זה טבעי לרצות לדעת מה כולם חושבים ואם מישהו אחר מרגיש כמוך. אבל עצם קריאת הערות חיוביות או שליליות יכולה לשנות את התפיסה שלך לגבי הנושא, גם אם אתה חושב שאתה די מוצק בדעותיך.

כדי לבדוק זאת, החוקרים לקחו 1,700 איש וחילקו אותם לשלוש קבוצות: בקבוצה הראשונה קרא מאמר ניטראלי על לידת בית עם פרק הערות מלא הערות חיוביות על הנוהג; קבוצה שתיים קראה את אותו קטע אבל עם קטע הערות בתקיפות נגד לידות בית; קבוצה שלוש רק קראו את המאמר ללא הערות. המשתתפים התבקשו לחלוק את רגשותיהם לגבי לידות בית לפני ואחרי הניסוי על ידי דירוג רגשותיהם בסולם מ 0 (שונאים, זה בעצם רצח) עד 100 (הדבר הטוב ביותר אי פעם, אני יולדת בחדר השינה שלי כרגע) .

החוקרים מצאו כי אנשים שקראו את ההערות החיוביות נתנו ציון ממוצע של 63 ואילו אלה שקראו את התגובות השליליות היו בממוצע 39. אנשים ללא הערות היו באמצע בצורה מוצקה בגיל 52. ההתפשטות התרחבה עוד יותר כאשר סיפורים וחוויות אישיות (או חיובי או שלילי) שותפו בהערות. (קשורים: המדריך לילדה בריאה לקריאת בלוגי אוכל.)

הנטייה שלנו להיפגע מהתגובות באינטרנט כנראה אינה דבר גדול אם אנחנו מדברים על איך ללבוש נעלי עם ג'ינס חבר אבל כשזה מגיע לבריאות שלנו, ההימור עולה הרבה יותר-משהו גיליתי בדרך הקשה .

לפני מספר שנים אובחנתי כחולה בלב נדיר יחסית. (נסה את הפירות הטובים ביותר לתזונה בריאה ללב.) חיפשתי מידע באינטרנט, אבל המאמרים המעטים שמצאתי היו מלאים בז'רגון רפואי או לא מתאימים למצב הספציפי שלי. אבל קטעי ההערות הצילו אותי. מצאתי שם צעירות אחרות שנאבקות עם אותו דבר ולמדתי מה עבד להן ומה לא.

לרוע המזל, הגעתי לסמוך על החוויות האנקדוטליות שלהם על מחקרים מדעיים ועל הדוקטור שלי - הם חיו את זה אחרי הכל, והוא לא. אז בסופו של דבר ניסיתי תוסף צמחי מרפא שלא נבדק שראיתי שמומלץ ברבים ממדורי ההערות... וזה החמיר את התסמינים שלי הרבה הרבה יותר. (בנוסף, זה נתן לי שלשולים וזה בדיוק מה שאתה צריך כשאתה נתקל בבעיות לב!) כשסוף סוף סיפרתי לקרדיולוג שלי מה עשיתי, הוא נחרד מכך שניסיתי משהו רק בגלל שמישהו בתגובה באינטרנט. אמר לי ל.

למדתי את הלקח שלי לגבי נטילת תרופות, אפילו צמחי מרפא, מבלי לדבר קודם עם הרופא שלי. אבל אני מסרב לוותר על קריאת הערות. הם גורמים לי להרגיש פחות לבד, מעדכנים אותי בממצאים חדשים או ניתוחים ניסיוניים, והם נותנים לי רעיונות לטיפולים אפשריים שאותם אוכל לקחת לרופא שלי.

ומציאת האיזון בין אמונה עיוורת למעשיות היא המפתח. "זה לא אומר שעלינו לסגור את מדורי ההערות או לנסות לדכא סיפורים אישיים", אמרה הולי ויטמן, המחברת הראשית של המחקר ועוזרת פרופסור בפקולטה לרפואה באוניברסיטת לאבל בהודעה לעיתונות. "אם אתרים לא יצליחו לארח דיונים כאלה, סביר שהם פשוט יקרו במקומות אחרים".

היא הוסיפה כי למרות שלעתים ניתן להתווכח על איכות ההערות, מדיה חברתית היא כלי בעל ערך המאפשר לאנשים לשתף ולמצוא מידע על נושאים הקשורים לבריאותם-וזה דבר טוב. יתרה מכך, היא אמרה ששיתוף מידע יכול להיות מאוד מועיל כאשר אין קונצנזוס על נושא בקהילה המדעית או אם בחירתו של אדם תלויה בערכיו או בהעדפותיו האישיות.

אז במקום לאסור תגובות או להגיד לאנשים לא לתת להם אמון, ויטמן מציע שאתרי בריאות ישתמשו במנחי תגובות ויפנו מומחים כדי לענות על שאלות פופולריות. כאשר זה לא זמין, שוחח עם הרופא שלך לפני הפעלת הערות כלשהן.

סקירה עבור