תסמונת המעיל הלבן: מה זה ואיך לשלוט

תוֹכֶן

• תסמינים עיקריים וכיצד לזהות
• סיבות אפשריות לתסמונת
• איך לשלוט

תסמונת המעיל הלבן היא סוג של הפרעה פסיכולוגית בה האדם חווה עלייה בלחץ הדם בזמן הייעוץ הרפואי, אך הלחץ שלו תקין בסביבות אחרות. בנוסף ללחץ מוגבר, עלולים להופיע תסמינים אחרים הקשורים להתקף חרדה, כמו רעד, דופק מוגבר ומתח שרירים, למשל.

הסימפטומים של תסמונת זו יכולים להופיע הן בילדות והן בבגרות והטיפול נעשה במטרה לשלוט בסימפטומים של חרדה וכתוצאה מכך למנוע את עליית לחץ הדם במהלך הייעוץ.

תסמינים עיקריים וכיצד לזהות

תסמונת המעיל הלבן מאופיינת בעיקר בעלייה בלחץ הדם בזמן ההתייעצות עם הרופא. בנוסף, ניתן להבחין בסימפטומים אחרים בזמן הייעוץ, כגון:

• רעידות;
• זיעה קרה;
• עלייה בקצב הלב;
• תשוקה להקאה;
• מתח שרירים.

כדי לאשר את תסמונת המעיל הלבן, על האדם לעבור לחץ דם גדול מ- 140/90 מ"מ כספית במהלך הייעוץ, לפחות שלוש פעמים רצופות, אך לחץ דם תקין כאשר הוא נמדד מספר פעמים בבית.

ניטור אמבולטורי 24 שעות ביממה, המכונה ABPM, וניטור לחץ דם ביתי, או MRPA, יכול להיות כלי טוב עבור הרופא לאשר שהלחץ תקין בסביבות שאינן בית החולים.

סיבות אפשריות לתסמונת

תסמונת המעיל הלבן שכיחה מאוד בילדות, בה הילד לא רוצה ללכת לרופא, אך זה יכול לקרות גם אצל מבוגרים. הגורמים לתסמונת הם פסיכולוגיים וקשורים בדרך כלל לקשר של דימוי הרופא למחטים או לקשר של סביבת בית החולים למוות ומחלות, למשל. באופן זה האדם יוצר סלידה לא רק מהרופא אלא גם מהסביבה הקלינית.

בנוסף, ניתן לרכוש את התסמונת במהלך החיים בשל הפצת חדשות על טעויות רפואיות, דחיסות שנותרו על הגוף במהלך הליכים כירורגיים, בנוסף לעיכוב בטיפול ובסביבה לא ידידותית, למשל.

איך לשלוט

ניתן לשלוט על תסמונת המעיל הלבן על פי הגורם לתסמונת, בדרך כלל יעיל לדבר עם הרופא, כך שתזכו בביטחון של הרופא ושזמן ההתייעצות הוא הכי ידידותי מסיבה זו. בנוסף, אנשים הסובלים מתסמונת זו עשויים להרתיע מכל איש מקצוע בתחום הבריאות המשתמש בציוד, כגון סטטוסקופים או מעילי מעבדה. לפיכך, ייתכן שיהיה צורך שרופאים, אחיות ואף פסיכולוגים ימנעו משימוש בציוד שלהם, למשל.

זה יכול גם להיות שימושי, שהייעוץ מתבצע בסביבה שאינה דומה לבית החולים או למשרד, מכיוון שהתסמינים של תסמונת המעיל הלבן עשויים להופיע בזמן ההמתנה להתייעצות.

אם הסימפטומים מתמשכים ומתעוררים גם כאשר חושבים ללכת לייעוץ, מומלץ להתייעץ עם פסיכולוג בכדי שניתן יהיה לזהות את הסיבה שמובילה לתסמונת וכך להקל על התסמינים.

חשוב כי התקפי חרדה נשלטים על ידי אמצעים יעילים, אחרת זה יכול להתפתח לתסמונת פאניקה, למשל. לפיכך, מומלץ לאמץ פעילויות באופן יומיומי שיכולות לעזור לכם להירגע וכך להימנע מתסמונת המעיל הלבן, כמו תרגול פעילויות גופניות על בסיס קבוע ותזונה מאוזנת. למד כיצד להילחם בחרדה.