סימנים של קרע בגיד אכילס

תוֹכֶן

• סימנים ותסמינים עיקריים
• גורם לקרע בגיד אכילס
• כיצד מתבצע הטיפול

קרע בגיד אכילס יכול לקרות לכל אחד, אך זה משפיע במיוחד על גברים המתאמנים בפעילות גופנית, בין הגילאים 20 עד 40, בגלל ספורט מזדמן. הפעילויות שבהן זה קורה הכי הרבה הן משחקי כדורגל, כדוריד, התעמלות, אתלטיקה, כדורעף, רכיבה על אופניים, כדורסל, טניס או כל פעילות שיש לדלג עליה.

גיד אכילס, או גיד קלקניאל, הוא מבנה שאורכו כ -15 ס"מ, המחבר את שרירי השוקיים לתחתית העקב. כאשר גיד זה נקרע, ניתן להבחין מיד בתסמינים.

הקרע יכול להיות מוחלט או חלקי, ומשתנה בין 3 ל -6 ס"מ. במקרה של קרעים חלקיים, אין צורך בניתוח, אך פיזיותרפיה היא חיונית. במקרים של קרע מוחלט, יש צורך בניתוח, ולאחריו כמה שבועות של פיזיותרפיה להחלמה מלאה.

סימנים ותסמינים עיקריים

הסימנים והתסמינים של קרע בגיד calcaneus הם בדרך כלל:

• כאבי עגל עם קושי קשה בהליכה;
• כשמשמים את הגיד, יתכן שניתן יהיה לראות את חוסר המשכיותו;
• בדרך כלל האדם מדווח שהוא שמע לחיצה כאשר הגיד נקרע;
• לעתים קרובות האדם חושב שמישהו או משהו פגע ברגלו.

אם יש חשד לקרע בגיד אכילס, הרופא או הפיזיותרפיסט יכולים לבצע בדיקה שיכולה להראות שהגיד נקרע. לצורך הבדיקה, האדם צריך לשכב על בטנו עם ברך כפופה אחת. הפיזיותרפיסט ילחץ על שריר 'תפוח אדמה הרגל' ואם הגיד שלם כף הרגל צריכה לנוע, אך אם הוא נשבר, לא צריכה להיות תנועה. חשוב לבצע בדיקה זו בשתי הרגליים על מנת להשוות את התוצאות, אם לא ניתן לזהות את הקרע, ניתן לבקש בדיקת אולטרסאונד.

אם לא מדובר בקרע בגיד, ייתכן שמדובר בשינוי נוסף כמו למשל מתיחת שרירים.

גורם לקרע בגיד אכילס

הסיבות השכיחות ביותר לקרע בגיד אכילס הן:

• אימון יתר;
• חזור לאימונים אינטנסיביים לאחר תקופת מנוחה;
• ריצה במעלה ההר או בהר;
• ללבוש נעליים עם עקב מדי יום יכול להועיל;
• פעילויות קפיצה.

אנשים שאינם מתרגלים פעילות גופנית עשויים לקבל הפסקה כאשר הם מתחילים בריצה מהירה, לקחת את האוטובוס, למשל.

כיצד מתבצע הטיפול

בדרך כלל הטיפול נעשה עם קיבוע כף הרגל, בהיותו אפשרות הבחירה עבור אנשים שאינם ספורטאים, אך עבור אלה הרופא יכול להצביע על ניתוח לאיחוד סיבי הגיד.

אימוביליזציה יכולה להימשך כ 12 שבועות וקורה גם לאחר הניתוח. גם במקרה אחד, כמו במקרה השני, פיזיותרפיה מסומנת עבור האדם להחזיר את משקל הגוף על כף הרגל ואז ללכת שוב כרגיל, לחזור לפעילותם ולאימונים. ספורטאים בדרך כלל מתאוששים מהר יותר בכשישה חודשים של טיפול מאז ההפסקה, אך מי שאינו ספורטאי יכול לקחת זמן רב יותר. גלה פרטים נוספים אודות הטיפול בקרע בגיד אכילס.