כיצד להבדיל בין תסמיני PMS והריון
תוֹכֶן
הסימפטומים של PMS או הריון דומים מאוד, ולכן חלק מהנשים עשויות להתקשות להבדיל ביניהן, במיוחד כאשר מעולם לא היו בהריון.
עם זאת, דרך טובה לברר אם אישה בהריון היא לצפות בחילות בוקר שקורות רק בתחילת ההריון. בנוסף, תסמיני PMS נמשכים בין 5 ל -10 ימים עד תחילת הווסת, בעוד שהתסמינים הראשונים להריון יכולים להימשך בין שבועיים למספר חודשים.
עם זאת, כדי לזהות נכון אם לאישה יש PMS או הריון מומלץ לעשות בדיקת הריון או לקבוע פגישה עם רופא הנשים.
איך לדעת אם זה PMS או הריון
כדי לדעת אם מדובר ב- PMS או בהריון האישה עשויה להיות מודעת להבדלים מסוימים בתסמינים, כגון:
| תסמינים | TPM | הֵרָיוֹן |
| מְדַמֵם | מחזור רגיל | דימום ורוד קטן שנמשך עד יומיים |
| מחלה | הם אינם נפוצים. | תכופים בבוקר, מיד לאחר ההשכמה. |
| רגישות בשד | זה נעלם לאחר תחילת הווסת. | זה מופיע בשבועיים הראשונים עם ארעולות כהות יותר. |
| התכווצויות בטן | הם שכיחים יותר בקרב נשים מסוימות. | הם מופיעים בעוצמה בינונית בשבועות הראשונים להריון. |
| נוּמָה | נמשך עד 3 ימים לפני הווסת. | זה תקין בשלושת החודשים הראשונים. |
| מצבי רוח משתנים | עצבנות, תחושות כעס ועצב. | רגשות עזים יותר, כאשר בכי הוא תכוף. |
עם זאת, ההבדלים בין תסמיני PMS או הריון הם קלים מאוד, ולכן חשוב שהאישה תדע היטב את השינויים בגופה על מנת לזהות נכון הריון אפשרי על סמך התסמינים בלבד. בנוסף, נוכחותם של תסמינים אלו יכולה להופיע גם בהריון פסיכולוגי, כאשר האישה אינה בהריון, אך יש לה תסמינים כמו בחילה וצמיחת בטן. דעו לזהות הריון פסיכולוגי.
איך לגרום לווסת לרדת מהר יותר
דרך טובה לגרום לווסת לרדת מהר יותר, ולהקל על תסמיני PMS, היא ליטול תה המעודד את כיווץ הרחם, ומעדיף את חילולו. אחד התה שניתן לצרוך הוא תה ג'ינג'ר, אותו יש ליטול כמה ימים לפני הווסת על מנת לקבל את האפקט הרצוי. ראה אפשרויות תה אחרות להפחתת מחזור מאוחר.
עם זאת, לפני נטילת התה חשוב לוודא שאינך בהריון, מכיוון שיש תה שיכולים להגביר את הסיכון להפלה.
בדוק את 10 תסמיני ההריון הראשונים בסרטון להלן:
בחר ניהול
האם יש קשר בין גלוטן לאקנה?
