מדוע שינה במגעים עלולה לסכן את עיניך

תוֹכֶן

• אבל האם זה לא בטוח לישון במגעים אם הם מאושרים לשינה?
• מי נמצא בסיכון?
• איך שינה במגעים מעלה את הסיכון לזיהום?
• מה יכול להשתבש?
• קרטיטיס חיידקי
• קרטיטיס אקנתאמבה
• קרטיטיס פטרייתי
• מה אם אני בטעות נרדם בהם לילה אחד?
• טיפים לטיפול בעיניים למרכיבי עדשות
• בשורה התחתונה

על הירדמות עם עדשותיהם, ורובם מתעוררים ללא דבר חמור יותר מאשר מעט יובש, הם יכולים למצמץ בכמה טיפות עיניים. חלק מהקשרים אפילו מאושרים על ידי ה- FDA לשינה.

אבל האם זה לא בטוח לישון במגעים אם הם מאושרים לשינה?

האמרה שזה לא. הסיבה לכך היא ששינה בעדשות המגע גורמת לסיכון גבוה פי שש עד שמונה לחלות בדלקת עיניים.

דלקות עיניים חמורות עלולות לגרום לנזק בקרנית, לניתוח, ובמקרים נדירים לאובדן ראייה.

חשוב לציין כי זיהומים אלה יכולים להתרחש בין אם אתה מרכיב עדשות מגע לתיקון הראייה שלך או עדשות דקורטיביות גרידא.

מי נמצא בסיכון?

לדברי החוקרים, כמעט כולם.

מראים שכ- 85 אחוזים ממרכיבי עדשות המגע בגיל העשרה, 81 אחוז ממשתמשי הקשר הצעירים והמבוגרים הצעירים ו -88 אחוז מהמבוגרים מבוגרים מתנהגים לפחות בהתנהגות אחת שמסכנת אותם לדלקת עיניים.

הסיכון הנפוץ ביותר שנלקח? שינה או תנומה במגעים.

איך שינה במגעים מעלה את הסיכון לזיהום?

קרניות באים במגע עם חיידקים מדי יום, אך עם זאת לעיתים נדירות מתרחשות זיהומים. הסיבה לכך היא שקרנית בריאה היא חלק מההגנה הטבעית של העין שלך מפני מזהמים. אבל כדי לתפקד בצורה בריאה, הקרנית שלך זקוקה גם לחות וגם לחמצן.

בזמן שאתה ער, מהבהב שומר על לחות העיניים שלך, וחמצן יכול לזרום דרך הדמעות שאתה מייצר. אנשי קשר משתלבים על פני שטח העין שלך, ומפחיתים משמעותית את כמות החמצן והלחות שעיניך יכולות לגשת אליו.

בזמן שאתה ישן, ירידה זו הופכת לחמורה עוד יותר. ללא מספיק חמצן - מצב הנקרא היפוקסיה - התאים בקרנית כדי להילחם ביעילות בקטריות.

מה יכול להשתבש?

שינה באנשי הקשר שלך עלולה לגרום לאחד ממצבי העיניים הקשים הבאים:

קרטיטיס חיידקי

קרטיטיס חיידקי הוא זיהום בקרנית, הנובע בדרך כלל משני Sטפילוקוקוס אוראוס אוֹ פסאודומונס אירוגינוזה, שניהם חיידקים הנמצאים בגוף האדם ובסביבה.

אתה אם אתה משתמש בעדשות מגע בעלות שימוש ממושך, אם מערכת החיסון שלך נפגעת, או אם נפגעת בעין.

על פי המכון הלאומי לעיניים, בדרך כלל ניתן לטפל בקרטיטיס זיהומית בטיפות עיניים, אם כי במקרים חמורים יותר עשויים להיות צורך בטיפות סטרואידים.

אם לא מטפלים בה, הקרנית שלך עלולה להצטלק לצמיתות בגלל הזיהום.

קרטיטיס אקנתאמבה

האמבה שגורמת לזיהום זה ניתן למצוא בהרבה מקורות מים, כולל מי ברז, ג'קוזי, בריכות, אגמים ונהרות.

האגודה האמריקאית לאופטומטריה אומרת כי קרטיטיס אקנתאמבה מתרחשת לעיתים קרובות במקביל לזיהום בעין מיקרוביאלית. לכן, אם שטפת את אנשי הקשר שלך במי ברז, שוחה בהם וגם ישנת בהם, אתה עלול להיות בסיכון.

הטיפול במצב זה דורש משטר ארוך של טיפות עיניים תרופתיות, ואם טיפות העיניים אינן פותרות את הבעיה, ייתכן שתצטרך ניתוח.

קרטיטיס פטרייתי

גילו כי קרטיטיס פטרייתי שכיח ביותר באזורים עם טמפרטורות מתונות ומזג אוויר טרופי.

שינה במגעים מגדילה את הסיכון לחלות בקרטיטיס פטרייתי. אבל רוב האנשים שמקבלים את זה גם חוו טראומה כלשהי של עין הקשורה לצמח, ענף או מקל.

טיפול בקרטיטיס פטרייתי הוא מהיר, מכיוון שאם לא מטפלים בו, הוא עלול לגרום לאובדן ראייה בעין הנגועה. למעשה, קרטיטיס פטרייתי הוא בין הגורמים העיקריים לעיוורון בהודו.

מה אם אני בטעות נרדם בהם לילה אחד?

אם נרדמת עם אנשי קשר, הסר אותם בהקדם האפשרי. אם אינך יכול להסיר אותם בקלות, אל תמשוך אותם. הניחו מספר טיפות של תמיסת מגע סטרילית בעיניכם, מצמצו ונסו שוב. השימון הנוסף אמור לעזור לעקור אותם.

אל תלבש את אנשי הקשר שלך במשך יום שלם אחד, ושים לב איך מרגישות העיניים שלך. אם אתה מבחין באחד מתסמיני הזיהום, פנה מיד לרופא העיניים.

מרפאת קליבלנד ממליצה לך לפנות מיד לרופא או לרופא העיניים אם אתה מבחין באחת מהתופעות הבאות:

• ראייה מטושטשת
• הפרשות מגיעות מהעין שלך
• אוֹדֶם
• השקיה מוגזמת

אם אתה חושב שיש לך דלקת בעין, שים את עדשת המגע שלך במיכל פלסטיק, והביא אותה לרופא העיניים כדי שניתן יהיה לבדוק אותה.

טיפים לטיפול בעיניים למרכיבי עדשות

מכיוון שעדשות באות במגע עם הרקמות הרגישות של גלגל העין שלך, האקדמיה האמריקאית לרפואת עיניים ממליצה לך להקפיד על אמצעי זהירות אלה:

• אל תשחו או תיכנסו לג'קוזי בזמן שאתם לובשים את אנשי הקשר שלכם.
• שטפו את הידיים במים וסבון לפני טיפול במגעים.
• שטפו ואחסנו את העדשות רק בתמיסת עדשות מגע, לעולם אל תמיסת מלח או מי ברז, אשר אינם יכולים לחטא את העדשות.
• שפשפו את העדשות בתמיסת חיטוי כדי לנקות אותן לפני שאתם מכניסים אותן למיכל האחסון.
• החלף את פתרון החיטוי בתיק העדשות שלך מדי יום. זה לא מספיק פשוט "להשלים את זה".
• החלף את העדשות ואת מארז העדשות לעתים קרובות - לפחות כל שלושה חודשים. לעולם אל תשתמש במארז עדשות סדוק או שבור.
• כשאתה נוסע, קנה פתרון קשר מיוחד בגודל נסיעה. אל תשפוך תמיסה למיכל פלסטיק שאולי נחשף למזהמים.

בשורה התחתונה

שינה בעדשות מגע מסוכנת מכיוון שהיא מגדילה באופן דרסטי את הסיכון לזיהום בעיניים. בזמן שאתה ישן, המגע שלך מונע מהעין שלך לקבל את החמצן והלחות הדרושים לו בכדי להילחם בפלישה חיידקית או מיקרוביאלית.

אם אתה נרדם איתם, הסר אותם בהקדם האפשרי, ותן לעין להתאושש יממה לפני שאתה מרכיב עדשות שוב. נהגו בהיגיינה טובה של עדשות מגע כדי להגן על עצמכם מפני זיהום.

אם אתה מבחין באחד מסימני ההדבקה, פנה לרופא מיד כדי שתוכל לטפל בבעיה לפני שמתרחש נזק חמור.