מיצים עם גזר ותפוח לפצעונים

תוֹכֶן

• 1. מיץ גזר עם תפוח
• 2. מיץ כרוב עם תפוח
• 3. מיץ גזר עם תפוז
• 4. לימונדה תפוחים
• 5. מיץ אננס עם תפוח
• איך אוכל יכול לעזור

מיצי פירות שהוכנו בגזר או בתפוחים יכולים להועיל מאוד במלחמה בפצעונים מכיוון שהם מנקים את הגוף, מסירים רעלים מהדם וככל שפחות רעלים בגוף, כך הסיכון לדלקת בעור נמוך יותר, אולם טיפ חשוב הימנע מצריכת מזונות עשירים בשומן ומזון מעובד מכיוון שהם מעדיפים שמני עור.

אך מלבד טיפול במזון, צריכת אחד מהמתכונים הללו מדי יום, יש צורך גם לשטוף את הפנים פעם או פעמיים ביום עם סבון חיטוי כמו Soapex או להשתמש בסבון על בסיס חומצה אצטילסליצילית, בהדרכה רפואית ותמיד לחות את העור עם קרם לחות ג'ל לפנים.

בדוק את המתכונים:

1. מיץ גזר עם תפוח

טיפול ביתי מצוין לפצעונים הוא נטילת כוס מיץ גזר אחת עם תפוח מדי יום, מכיוון שהוא עשיר בתכונות אנטי דלקתיות שימנעו דלקת של השחורים והפצעונים הקיימים ויסייעו בהעלמת הרעלים הקיימים בדם, הימנעות מהיווצרות פצעונים חדשים. עיין במתכון:

רכיבים

• 2 גזרים
• 2 תפוחים
• 1/2 כוס מים

מצב הכנה

מקלפים את הגזר והתפוחים ומקציפים בבלנדר יחד עם המים. ממתיקים בדבש לפי הטעם ואז שותים. מומלץ לשתות מיץ זה מדי יום או לפחות 3 פעמים בשבוע, בכל שעה ביום.

2. מיץ כרוב עם תפוח

מיץ זה עם תפוח, לימון וכרוב עוזר להפחית את הפצעונים, מכיוון שלתפוח ולכרוב יש פעולה אנטי דלקתית המפחיתה את דלקת הפצעונים והלימון הוא נוגד חמצון רב עוצמה המסייע בהעלמת רעלים מהגוף ומשאיר את היפה יותר. ועור בריא.

רכיבים

• עלה כרוב גדול
• 3 תפוחים ירוקים
• מיץ טהור של 2 לימונים
• דבש, לטעימה

מצב הכנה

מקציפים את כל החומרים בבלנדר ואז שותים. קח מיץ זה מדי יום או לפחות 3 פעמים בשבוע.

3. מיץ גזר עם תפוז

מיץ גזר עם תפוז הוא תרופה ביתית נהדרת לפצעונים, מכיוון שהוא עשיר בוויטמין A המפריע לתפקוד בלוטות החלב, וכך מפחית את הופעת הפצעונים.

רכיבים

• 200 מ"ל מיץ תפוזים
• 2 גזרים

מצב הכנה

מקציפים את החומרים בבלנדר ושותים מיד. קח פעמיים ביום.

4. לימונדה תפוחים

לימונדה תפוחים היא תרופה ביתית נהדרת לסובלים מאקנה שכן היא עפיצה טבעית המטהרת את הגוף, ומפחיתה דלקת.

רכיבים

• מיץ של 3 לימונים
• כוס מים אחת
• 10 טיפות שמן קוקוס
• תפוח אחד
• דבש, לטעימה

מצב הכנה

מקציפים היטב את כל המרכיבים בבלנדר ושותים אותו לאחר הכנתו. קח כוס אחת של מיץ זה פעמיים ביום למשך 3 חודשים לפחות ואז הערך את התוצאות.

דרך נוספת להשתמש בלימון לניקוי הגוף היא לסחוט לימון 1 לליטר מים ולשתות אותו לאורך כל היום. כאשר לוקחים אותם על קיבה ריקה, מים בטעמים אלו משפרים גם את תפקוד המעי.

ראשים למעלה: כאשר אתם סוחטים את הלימון, עליכם לשטוף את העור היטב לאחר מכן בכדי למנוע את האזור מכתים מכיוון שפרי זה הוא מאוד חומצי וכאשר העור בא במגע עם השמש, עלולה להתפתח כוויה הנקראת פיטופוטומלנוזה.

5. מיץ אננס עם תפוח

נטילת מיץ אננס, מלפפון ומנטה מדי יום הינה תרופה ביתית טובה לפצעונים שכן היא עשירה בסיליקון וגופרית שתפעל בגובה העור ותפחית דלקת, גירוי, ניקוי העור.

רכיבים

• 3 פרוסות אננס
• 2 תפוחים
• מלפפון אחד
• כוס מים אחת
• 1 כף נענע
• דבש, לטעימה

מצב הכנה

מקציפים את כל המרכיבים בבלנדר ואז ממתיקים בדבש. קח כוס אחת של מיץ זה ביום.

אם גם לאחר ביצוע כל ההנחיות הללו במשך חודש אחד לפחות, אינך משיג תוצאות טובות, עליך לקבוע פגישה עם רופא עור, שכן במקרים הקשים ביותר של אקנה, ייתכן שיהיה צורך ליטול תרופות כגון איזוטריטינואין, לדוגמה.

איך אוכל יכול לעזור

ראה טיפים אחרים להאכלה להיפטר מפצעונים: