היתרון הבריאותי המפתיע שיש כלב
תוֹכֶן
בוודאי שמעתם כי בעלות על חיית מחמד היא מצוינת לבריאות הבריאות של החתול שלכם עוזר להפחית מתח, הליכה עם הכלב היא דרך מצוינת להתעמל והרגשת אהבתם ללא תנאי יכולה לסייע במלחמה בדיכאון. ובכן, עכשיו אתה יכול להוסיף ירידה במשקל לרשימת היתרונות של חברים פרוותיים. החלק הטוב ביותר? אתה לא צריך לעשות שום דבר נוסף כדי לתבוע את הבונוס הבריאותי הזה.רק בעלות על חיית מחמד עשויה להוריד את הסיכון למשפחתך להשמנת יתר, כך עולה ממחקר חדש שנערך על ידי אוניברסיטת אלברטה.
מה עומד מאחורי כוח העל של חיית המחמד שלך? שֶׁלָהֶם חיידקים. החוקרים חקרו משפחות עם חיות מחמד (70 אחוז מהן היו כלבים) ומצאו שתינוקות בבתים אלה הראו רמות גבוהות יותר של שני סוגים של חיידקים, Ruminococcus ו אוסצילוספירה, הקשורים לסיכונים נמוכים יותר למחלות אלרגיות והשמנת יתר.
"השפע של שני החיידקים הללו גדל כפליים כאשר הייתה חיית מחמד בבית", הסבירה אניטה קוזירסקי, דוקטורנית, אפידמיולוגית ילדים בהודעה לעיתונות. חיות מחמד מביאות חיידקים על הפרווה וכפותיהם, אשר בתורן עוזרות לעצב את מערכת החיסון שלנו בדרכים חיוביות.
זכור כי מחקר מסוים זה הסתכל תינוקות, לא מבוגרים, אבל מחקרים קודמים הראו שמיקרוביומי מעיים של מבוגרים יכולים להשתנות גם על ידי תזונה וסביבה. בנוסף, מטה-אנליזה שנערכה לאחרונה גילתה כי מספר סוגי חיידקים, כולל אוסצילוספירה, נמצאים בכמויות גבוהות יותר במעיים של אנשים רזים יותר ובעלי מסת שריר רזה יותר. הניתוח מצא גם שכאשר לעכברים עם עודף משקל ניתנו יותר מהחיידקים האלה, הם ירדו במשקל. הכל תלוי בחילוף החומרים שלך. נראה כי סוגים מסוימים של חיידקים טובים משפרים את יכולת הגוף לעבד סוכרים ואת התפקוד המטבולי הכולל. חיידקים ערמומיים אלה יכולים להשפיע גם על סוגי המזון שאליהם אתה משתוקק, ולגרום לך להתמכר לסוכר או למלא את הצלחת שלך בירקות מלאי סיבים, על פי מחקר נפרד.
אז למרות שהמדע אינו יכול לומר כי בעלות על כלבלב חמוד תחסן אותך מפני השמנת יתר, נראה שזה עשוי לעזור בדרך קטנה. אם כלום אחר, טיולים והרפתקאות קבועים בפארק יעזרו לכם לפעול. ואם אתה הורה, אולי תרצה להיכנס למערה ולהשיג לילדים שלך חיית מחמד.
סקירה עבור
פרסומתמומלץ עבורך
מבחן T3RU