כיצד להתרחץ מהר יותר במהלך הלידה: האם זה אפשרי?

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• מה זה התרחבות?
• מהם שלבי הלידה?
• שלב 1
• שלב 2
• שלב 3
• האם יש דרך להתרחב מהר יותר במהלך הלידה?
• האם גירוי בפטמה עוזר לך להתרחב מהר יותר?
• הצעדים הבאים
• שאלות ותשובות: עבודה מושרה בבית
• ש:
• א:

סקירה כללית

למרות שכל הריון וכל לידה שונים, רוב הנשים יסכימו כי בסוף ההריון של 40 שבועות, הן מוכנות יותר לפגוש את התינוק שלהם לעתיד. ברגע שהעבודה תתחיל, הם באמת מוכנים לפנות את המכשול הסופי.

אז מה ניתן לעשות כדי להאיץ את התהליך? האם אפשר איכשהו להתרחב מהר יותר במהלך הלידה, כך שתוכל להחזיק את התינוק החדש שלך מוקדם יותר?

הבנת מידע נוסף על הרחבה ושלבי תהליך הלידה עשויה לתת לך תשובות.

מה זה התרחבות?

התרחבות היא מונח המשמש לפתיחת צוואר הרחם. התרחבות וגם התפשטות, המתייחסים לדילול צוואר הרחם, מתרחשים כדי לספק פתח מהרחם לתעלת הלידה, כך שניתן יהיה ליילד את תינוקך.

לצורך לידה וגינלית, צוואר הרחם צריך להיות מורחב 10 סנטימטרים (סנטימטר) ולפנות 100 אחוז.

אמנם התרחבות צוואר הרחם נחוצה בכדי שהתקדמות הלידה היא, אך התרחבות בה לא היא בהכרח סימן לכך שעבודה אמיתית מתחילה.

במקרים מסוימים, נשים יתפשטו כמה סנטימטרים שבועות לפני מועד המועד שלהן. אחרים יתרחבו הרבה יותר מהר, תוך מספר שעות בלבד, ויעברו במהירות בין שלבי הלידה.

מהם שלבי הלידה?

בדרך כלל ישנם שלושה שלבי לידה במהלך הלידה.

שלב 1

שלב ראשון הוא השלב הארוך ביותר, והוא מחולק לשלושה חלקים. במהלך הלידה המוקדמת, צוואר הרחם מתרחב ל -3 ס"מ. צירים פעילים מתרחשים בין 3 ל 7 ס"מ מורחבים. שלב המעבר הוא בין 7 ס"מ להרחבה מלאה בגובה 10 ס"מ.

שלב 2

שלב שני הוא לאחר התרחבות מלאה עד שנולד התינוק.

שלב 3

בשלב זה מועברת השליה.

במהלך חודש 9 להריון, הרופא שלך יתחיל לחפש סימנים לכך שגופך מתכונן ללידה. ביקורים לפני הלידה עשויים לכלול בחינות פנימיות לבדיקת צוואר הרחם שלך. הרופא שלך יאשר אם צוואר הרחם התרחש והתפשט.

דברים אחרים קורים במהלך ההרחבה והפינוי. תאבד את תקע הריר שאטם את פתיחת צוואר הרחם במהלך ההריון.

יתכן ותבחין בכך בתחתונים או בשירותים. אתה עלול לאבד את תקע הריר מכל מקום עד מספר שבועות לפני תחילת הלידה.

יתכן שתבחין במופע מדמם, מונח המתייחס לקרע נימים בצוואר הרחם שלך. זה יכול להפשיט ליחה בנרתיק ורוד או אדום.

תדע שאתה עובר לעבודה פעילה (שלב שני של השלב הראשון) כשאתה מתחיל להרגיש התכווצויות שמתחזקות בהתמדה ונשארות לא משנה באיזו תדירות אתה מחליף עמדות.

האם יש דרך להתרחב מהר יותר במהלך הלידה?

אם תאריך היעד שלך עדיין נמצא בעוד מספר שבועות, הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא לחכות שהטבע יתקדם: תן לצוואר הרחם שלך להתכונן בצורה היעילה והנוחה ביותר האפשרית עבורך ולתינוקך.

אך יתכנו סיבות רפואיות להאיץ את תהליך ההתרחבות ועבודות התחלה. התערבות רפואית עשויה להיות רעיון טוב אם:

• עברת כמעט שבועיים בתאריך היעד שלך, והעבודה טרם החלה
• המים שלך נשברו, אך אינך חווה כיווץ
• יש לך זיהום ברחם
• התינוק שלך לא גדל בקצב קבוע
• אין מספיק מי שפיר סביב תינוקך
• אתם חווים שיבוש שליה, כאשר השלייה מתקלפת מדופן הרחם לפני הלידה
• יש לך מצב רפואי, כמו סוכרת או לחץ דם גבוה, המסוכן לך או לתינוקך

אם אחד מהתרחישים הללו חל עליך וצוואר הרחם שלך טרם החל להתפשט ולהתרוקן, לרופא שלך יש כמה אפשרויות:

• תרופות: הרופא שלך עשוי להחיל את ההורמון פרוסטגלנדין באופן אקטואלי על צוואר הרחם שלך, או להכניס כוס פרוסטגלנדין לנרתיק שלך. הורמון זה גורם להתעבות צוואר הרחם ולהתחלת ההתכווצויות.
• הפשטת הממברנות: אם שק השפיר שלך עדיין שלם, הפשטת הממברנה עשויה לעורר צירים. הרופא או המיילדת שלך ישתמשו באצבע כדי להחליק כנגד הממברנות המחוברות לשק השפיר, מה שעלול לעורר את הרחם לשחרר פרוסטגלנדין.

צורה סינתטית של ההורמון אוקסיטוצין היא אפשרות נוספת שרופא עשוי לשקול, במיוחד אם ג'ל הפרוסטגלנדין או התוסף לא פועלים. זה מנוהל באמצעות IV, והוא בדרך כלל מביא להתכווצויות תוך כ -30 דקות.

האם גירוי בפטמה עוזר לך להתרחב מהר יותר?

בדוק עם הרופא שלך לפני שאתה מנסה גירוי בפטמה. יש להימנע ממנה בהריונות בסיכון גבוה.

גירוי בפטמה הוא דרך טבעית לגרום ללידה מכיוון שהיא מפעילה שחרור של אוקסיטוצין, שעלול לגרום להתכווצויות. אמנם זה לא קשור ישירות להרחבה, אבל כל דבר שמתחיל בלידה יעזור.

אתה יכול לעורר את הפטמות שלך באופן ידני, עם משאבת שד, או לגרום לבן הזוג שלך להשתתף. רק אל תגזימו: היצמדו לשד אחד בכל פעם (כחמש דקות לחתיכה) והפסקו במהלך התכווצויות.

הצעדים הבאים

למרות שאפשר להאיץ את ההרחבה בהתערבות רפואית, זו החלטה שיש לקבל בעצת הרופא שלך. לאפשר לגופך זמן להכין מעצמו זה בדרך כלל דרך הפעולה הטובה ביותר.

עשית את זה כל כך הרבה זמן, תצטרף לשם! בקרוב, אתה תחזיק את הילוד שלך בזרועותיך.

שאלות ותשובות: עבודה מושרה בבית

ש:

האם זה בטוח לנסות לגרום ללידה בבית?

א:

מרבית המטפלים היו מסכימים כי כמעט כל שיטה להשרות עבודה בבית אינה מומלצת. השראת צירים במקום לחכות שיבוא באופן טבעי (בכל דרך שהיא) יכולה להגביר את הסיכון במהלך הלידה, במיוחד ללידות קיסריות. כנראה שיש להשאיר השראה ללידה לבית החולים עם רופאים ואחיות מנוסים בעבודה ולידה.