מעביר את התינוק שלך מחתלתול

תוֹכֶן

• מתי כדאי להתחיל לעבור מחתלה?
• שיטות להעברת תינוק מהחלילית
• הודו קר
• ערבול חלקי בלילה
• לנדנד עם יד אחת פנימה, וזרוע אחת החוצה
• השתמש בחליפת שינה
• השתמש ברצועת החתלה
• טיפים וטריקים נוספים להעברת תינוק מהנדנדה
• התשלום

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו מועילים לקוראים שלנו. אם תקנו קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.

שלושת החודשים הראשונים לאחר הלידה, המכונים גם "השליש הרביעי", הם תקופות של גדול שינוי עבור הקטנה שלך - אבל בצורה טובה.

במשך 40 שבועות (תן או קח), לתינוקך היה בית בטוח וחם בתוך רחםך - ועכשיו עליהם להסתגל לעולם החיצון. זו חוויה צורמת ליילוד, בלשון המעטה. ובתור האדם שהם סומכים עליו לכל דבר, אתה רוצה לעשות את המעבר הזה לשלווה ככל האפשר - וזו הסיבה שאתה עלול לחתל את תינוקך.

החתלה כוללת עטיפת גופו של התינוק שלך בשמיכה או במוצר חתול. המטרה היא פשוטה: להעניק לתינוקך נוחות וביטחון כשהם נוחים בעולם.

אבל בעוד שחתלתול משפיע על ילודים, זה לא דבר שתעשו לנצח. בסופו של דבר תצטרך להעביר את התינוק שלך לנדנדה, כשיהיה כבן 3-5 חודשים. בואו נסקור מקרוב כיצד לעשות זאת.

מתי כדאי להתחיל לעבור מחתלה?

אם לתינוקך נוח, מרוצה וישן טוב בנדלתו, למה להעביר אותם בכלל?

זו שאלה טובה. אבל חשוב לזכור כי ההתרופפות אינה אמורה להיות קבועה - זו שיטה זמנית לעזור ליילודים להסתגל לחיים מחוץ לרחם. למעשה, החתלה יכולה להיות מסוכנת ככל שהתינוק מתבגר ונייד יותר.

סימן אחד שהגיע הזמן לעבור מחתלתול הוא התינוק שלך מתחיל להתהפך על הצד או הבטן שלהם. תינוק אסור לישון לא צריך לישון עם הפנים כלפי מטה, מכיוון שזה גורם סיכון לתסמונת מוות של תינוקות פתאומי (SIDS).

הגיע הזמן לעבור גם אם יש עדויות לכך שתינוקך כבר לא אוהב להתנדנד, ובמקרה זה הוא נלחם בחתלתול או מנדנד את עצמו מהשמיכה בלילה.

ואתה עלול להפסיק להתנדנד ברגע שהרפלקס המבהיל של תינוקך יקטן. זוהי תגובה תנועתית לא רצונית שיש לתינוקות לאחר הלידה, לרוב בתגובה לצלילים רמים. החתלה מצמצמת רפלקס זה, ועוזרת לתינוקות להרגיש בטוחים יותר.

שיטות להעברת תינוק מהחלילית

למרות שבסופו של דבר כל תינוקת עוברת מעברים - הם לא ילבשו את החתלה שלהם כשהם הולכים לקולג ', אחרי הכל, למרות שהם עשויים לעסוק בסנוגי - להתרגל לישון בלי לעטוף זה יכול לקחת מספר ימים. להלן כמה שיטות וטיפים להקל על המעבר.

הודו קר

אין דרך לדעת כיצד תינוק יעבור עד שהתהליך יתחיל. אז הורים מסוימים נוקטים בגישה של "הודו קרה". הם מסירים את השמיכה או מתנדנדים לחלוטין ואז רואים כיצד התינוק שלהם מגיב לשינוי.

יש תינוקות שמסתגלים מייד, בעוד שנדרשים לתינוקות אחרים כמה לילות - כך מתכוננים נפשית לקצת בכי. שיטת הודו הקרה עשויה להיות טובה יותר אצל תינוקות הטובים בהרגעה עצמית.

אם היילוד שלך עדיין לומד כיצד להרגיע את עצמם, נפטרים בפתאומיות מהנוער עלולים לשבש את שנתם (וגם שלך).

ערבול חלקי בלילה

שיטה נוספת היא כופתת לילה חלקית. התינוק שלך מתחיל לישון בלי החתלה, וישן ככה כחצי או שליש מהלילה.

אם התינוק שלך מתעורר בררנים, אתה יכול לנדנד אותם למשך שארית הלילה. עם זאת, האידיאלי הוא שתינוקך ישן יותר ויותר מבלי להתערער בכל לילה, עד שהם יוכלו לעבור את כל הלילה ללא חתירה.

חשוב שתתחיל בשיטה זו לפני שתינוקך יכול להתהפך. ברגע שאתה רואה אותם מתהפכים, גם אם זה נראה באופן חד פעמי בטעות, החתלה אינה בטוחה ל כל חלק מהלילה.

לנדנד עם יד אחת פנימה, וזרוע אחת החוצה

שיטה נוספת למעבר הדרגתי היא לנדף את תינוקך בזרוע אחת בנדלף וזרוע אחת החוצה. גישה זו מעניקה לתינוקך את הביטחון והנוחות שהם רגילים אליהם, תוך כדי שהיא מתרגלת לישון בלי השמיכה.

התחל עם זרוע אחת החוצה במשך כמה לילות, ואז שתי הידיים החוצה לכמה לילות (או יותר) לפני שמסירים את השמיכה לחלוטין.

אתה יכול להשתמש בשיטה זו עם שמיכת החתלה רגילה. לחלופין, רכשו חללית המאפשרת לזרוע או להיכנס פנימה. שקול את שני הזמינים ברשת: מקנן שעועית זן מקונן או שק החתלה המעבר דו-כיווני.

השתמש בחליפת שינה

לשים את תינוקך בחליפת שינה, המכונה גם שמיכה לבישה, הוא שיטה יעילה נוספת למעבר החוצה מחתלתול. ישנם עיצובים שונים. לחליפות מסוימות יש כרית מעט משוקללת במרכז המחקה את המגע הרך של היד הנחה על חזהו של הילוד.

חליפות שינה מספקות נוחות וביטחון ומצמצמות את הרפלקס המבהיל של התינוק. חלקם נראים כמו בני זוג אך בעלי פתחים ארוכים מעט יותר לרגליים וזרועות. אחרים נראים כמו שמיכה מרופדת.

הם גם עבים וחמימים יותר מנערה או פיג'מה, אז אל תשתמש בחליפת שינה אם לתינוקך יש חום. מספר אפשרויות זמינות ברשת כוללות את חליפת השינה הכותנה לתינוק מרלינס מג'יק או ה- SleepSack Halo.

השתמש ברצועת החתלה

זהו גם מוצר יעיל למעבר בהדרגה של תינוק מנדנדה מלאה. תפתח את הרצועה, תניח את התינוק שלך באמצע בין התמיכות הרכות ואז תעטוף כל קצה הרצועה סביב חזה התינוק שלך.

זהו נדנדה לזרוע בלבד, כך שרגלי תינוקך ורגליהן חופשיות, ומאפשרות להם להסתגל לשינה בלי להיות עטוף בחבילות. רצועות מסוימות נועדו לשמור על שתי הידיים פנימה, ואילו אחרות מאפשרות להניח את היד או את שתי הידיים החוצה. האפשרויות הזמינות באינטרנט כוללות את SwaddleMe Love Wack Wrap Wrap (שיש לו איזור שק לכפות הרגליים, כך שזה לא רצועה מוחלטת) ורצועת החתלה לתינוקות אנה וחווה.

טיפים וטריקים נוספים להעברת תינוק מהנדנדה

כשאתם עוברים את תהליך המעבר, קחו בחשבון שלא תצטרכו להפסיק להתנדנד בזמן השינה והשינה במקביל.

אם לתינוקך אין בעיה לישון לפני השינה, המעבר הלילי עשוי להיות מיידי או שיימשך רק מספר ימים. אך יתכן ותינוקך מתקשה לישון במהלך היום ללא החתלה שלהם. אם כן, אתה יכול להמשיך להתנדנד במהלך תנומות, אם התינוק שלך עדיין לא מתגלגל.

כמו כן, אם ברצונך להפסיק לחתור את הודו הקור, התחל בזמן השינה (כדי שלא תאבד שינה לילית). אם תינוקך מגיב טוב, יתכן שהם יוכלו להפסיק גם הודו קר בלילה. אבל אם התינוק שלך לא יגיב טוב, יתכן שהוא יזדקק למעבר הדרגתי.

שקול דרכים אחרות להרגיע את תינוקך במהלך שינוי זה. יש תינוקות שעוברים מעבר קל יותר כאשר יש מוזיקה מרגיעה ברקע בזמן שינה או לפני השינה. זה יכול להרגיע ולעזור להם לישון טוב יותר.

יש הורים שמנדנדים את התינוק שלהם גם במהלך המעבר הזה. עם זאת, אם טרם הנדנדה את תינוקך לישון, סביר להניח שלא תרצה להתחיל עכשיו. הרעיון הוא לעזור לתינוקך להרגיע את עצמך ולהירדם בכוחות עצמם. אם תתחיל להתנדנד, זהו הרגל נוסף שתצטרך לשבור.

התשלום

החתלה היא דרך מצוינת לעזור לתינוק לעבור מהרחם לעולם. אך בשלב מסוים - בני 3 עד 5 חודשים - תינוקות צריכים לעבור מההתרעה המלאה.

התינוק שלך עלול להתעסק או להתקשות בשינה במהלך תקופה זו, אך לא לוותר. זה ישתפר ושניכם תוכלו לישון בצורה בריאה לאורך כל הלילה - ואבני הדרך האלה בעצמאות יימשכו.