מדבר עם בן / בת הזוג שלך על אנדומטריוזיס

תוֹכֶן

• הבנת אנדומטריוזיס
• איך לדבר עם בן / בת הזוג
• 1. למדו על אנדומטריוזיס
• 2. בחר את השעה הנכונה
• 3. היו כנים
• 4. היו תומכים
• 5. קבל עזרה
• אנדומטריוזיס וחיי המין שלך
• אנדומטריוזיס והפוריות שלך
• מה אתה יכול לעשות עכשיו

הבנת אנדומטריוזיס

אם אתה חי עם אנדומטריוזיס, רקמות שמכוונות בדרך כלל את הרחם גדלות בחלקים אחרים של האגן שלך - כמו בשלפוחית ​​השתן או בשחלות.

בכל חודש במהלך המחזור החודשי, הרקמה מתעבה ושופכת כאשר יש לך את התקופה. עם זאת, לא ניתן לשפוך את הרקמה שנמצאת בתוך האגן שלך. כשהוא מתנפח זה כואב - לפעמים המון.

בערך אחת מכל 10 נשים יקבלו אנדומטריוזיס בשלב כלשהו במהלך שנות הפוריות שלהן.

רופאים לא יודעים מה גורם לאנדומטריוזיס בוודאות. תיאוריה מסוימת סבורה כי הרקמה הייתה שם מאז התפתחות העובר ומתחילה לצמוח עם הורמוני גיל ההתבגרות. אחרים חושבים כי אצל חלק מהנשים רקמת הרירית הרחם ניתנת לאחור מהרחם במהלך התקופות שלהם. לאחר מכן הרקמה מתמקדת באברי האגן.

אנדומטריוזיס עלול לגרום לכאב רב - עם התקופה שלך, בזמן קיום יחסי המין ולעיתים כאשר אתה סובל ממעיים. טיפול באנדומטריוזיס יכול גם להקשות עליכם להיכנס להריון.

סיבוך העניינים הוא כמה זמן לוקח להגיע לאבחון נכון. מכיוון שהתסמינים של אנדומטריוזיס דומים לאלה של מצבים אחרים, יש נשים שעוברות שנים של בדיקות לפני שהן מגלות שיש להן את המצב. עם אנדומטריוזיס, הזמן הממוצע מתחילת הסימפטומים ועד לאבחון הוא 6 עד 10 שנים.

אנדומטריוזיס נקראת לעיתים קרובות המחלה הבלתי נראית מכיוון שתסמינים אינם נראים לאיש מלבד האדם הסובל ממנה. לבן הזוג שלך אולי אין מושג מה אתה עובר - אלא אם כן תספר להם.

איך לדבר עם בן / בת הזוג

פתיחת שיחה על בריאות הרבייה שלך יכולה להיות קשה. אתה עלול לדאוג שתהיה נטל על בן זוגך או שהוא לא יבין. אם אתה מכיר את המצב ואתה מתכנן מה אתה אומר, החוויה עשויה להיות פחות מאיימת עבור שניכם.

1. למדו על אנדומטריוזיס

לבן הזוג שלך יש סיכוי שיש לך שאלות לגבי האופן בו אנדומטריוזיס ישפיע על גופך או ישפיע על מערכת היחסים שלך. כדי לענות עליהם במדויק, תרצה לחנך את עצמך על התנאי.

התחל בשיחה עם הרופא שלך. גלה איזה טיפול הם ממליצים וכיצד טיפול זה עשוי לעזור לך.

כמו כן, שאלו לגבי השקפתך - כולל האם אנדומטריוזיס עשוי להשפיע על פוריותך.

2. בחר את השעה הנכונה

אל תקפיץ את השיחה על בן זוגך. שיידעו שאתם רוצים לדבר על אנדומטריוזיס ולבחור זמן ומקום שעובדים עבור שניכם.

וודאו שזה רק שניכם, ושאתם בסביבה שקטה ונטולת הסחות דעת.

3. היו כנים

דברו באופן גלוי ככל שתוכלו על הסימפטומים שלכם וכיצד הם עשויים להשפיע על שניכם. יידע את בן זוגך שכאבים, עייפות ודימומים כבדים עלולים להפריע לתוכניות שלך מדי פעם. כמו כן, הסבירו כי סקס עלול להיות כואב.

גלה דרכים לעקוף את הסימפטומים שלך יחד. לדוגמה, תוכל להציע לערוך סרטים בבית במקום לצאת. אתה יכול גם לנסות דרכים אחרות להיות אינטימיים כשסקס כואב מדי - כמו לתת עיסויים או לגעת בעדינות זה בזה.

4. היו תומכים

כשאתה חווה כאב ותסמינים אחרים של אנדומטריוזיס, קל לשכוח שבן הזוג שלך חי אתך.

הם עשויים לחוות הרבה מאותם רגשות שיש לך - כולל כעס, תסכול, חוסר אונים ואפילו ייאוש. מחקר שנערך על בני זוגן של נשים עם אנדומטריוזיס מצא שגברים חוו מספר רגשות עזים - כולל חרדה, מצב רוח נמוך ותחושת חוסר אונים.

הקפידו להקשיב כאשר בן הזוג מביע את עצמם. היה מבין ותומך. כמובן שאתה צריך לצפות לאותה תמיכה בתמורה.

5. קבל עזרה

אם בן זוגך אינו מתמודד היטב עם האבחנה שלך, בקש עזרה מאיש מקצוע. גש לפגישה הבאה שלך לרופא. או שתאם פגישה זוגית עם מדריכה - רצוי עם אחד המנוסה בטיפול באנשים הסובלים ממצבים כרוניים כמו אנדומטריוזיס.

אנדומטריוזיס וחיי המין שלך

כל אישה עם אנדומטריוזיס שונה, אך עבור חלקן יחסי המין כואבים ביותר. כאב זה יכול לנבוע מרקמות חריגות, יובש בנרתיק או שינויים הורמונליים.תהא הסיבה אשר תהיה למגע כואב אשר יהיה, היא עלולה לשבש את חיי המין שלכם ולגרום לעומס גדול על מערכות היחסים שלכם.

כאבי אנדומטריוזיס אינם עקביים. זה יכול להיות אינטנסיבי יותר בזמנים מסוימים של החודש, או בתפקידים מסוימים. התנסה בקיום יחסי מין בזמנים שונים במחזור שלך. לשלב סוגים אחרים של גירויים, כמו מגע, עיסוי או מין אוראלי. והשתמש בחומר סיכה כדי להפוך את המין הנרתיק לנוח יותר.

תקשורת פתוחה חשובה במיוחד כשאתה נתקל בבעיות מיניות. תן לבן / בת הזוג שלך לדעת איך אתה מרגיש, והכיר באיך אתה מרגיש.

אנדומטריוזיס והפוריות שלך

אם אתה נמצא במערכת יחסים רצינית ובן הזוג שלך רוצה להביא ילדים לעולם, פוריותך עשויה להוות נקודת דאגה עבורם. יידעו כי בעוד שמצב זה יכול להקשות עליכם להרות, טיפולים יכולים לשפר את הסיכויים שלכם. עליכם שניכם להיות מציאותיים, ואולי לשקול אפשרויות גיבוי - כגון אימוץ.

מה אתה יכול לעשות עכשיו

כ 176 מיליון נשים ברחבי העולם חיות עם אנדומטריוזיס - אז אתה לא לבד. לאחר שתבין את האבחנה שלך ותתחיל עם תוכנית טיפול, תהיה יותר טוב מצויד לדבר עם בן / בת הזוג שלך. יחד תוכלו להבין אסטרטגיה לניהול המצב כצוות.