בדיקות ואבחון גיל המעבר

תוֹכֶן

• תסמיני גיל המעבר
• בדיקה פיזית
• בדיקות הורמונים
• גיל המעבר המוקדם
• בעקבות האבחון

אנו כוללים מוצרים שלדעתנו שימושיים עבור הקוראים שלנו. אם אתה קונה באמצעות קישורים בדף זה, אנו עשויים להרוויח עמלה קטנה. הנה התהליך שלנו.

הַפסָקַת וֶסֶת

גיל המעבר הוא תהליך ביולוגי המתרחש כאשר שחלות האישה מפסיקות לשחרר ביציות בוגרות וגופה מייצר פחות אסטרוגן ופרוגסטרון.

הרופא או רופא הנשים שלך יכולים גם לעזור לקבוע אם אתה מתחיל בגיל המעבר. הם ישאלו על הסימפטומים שלך, יתחקו אחר המחזור שלך ואולי יבצעו כמה בדיקות.

גיל המעבר מתחיל בדרך כלל בין הגילאים 40 עד 60, אם כי שכיח ביותר שהוא מתחיל בסביבות גיל 51. סביר להניח שהתחיל אם לא הייתה לך תקופה למעלה מחצי שנה. זה אושר קלינית לאחר 12 חודשים תמימים ללא תקופה.

תסמיני גיל המעבר

ייתכן שתתחיל לשים לב לתסמיני גיל המעבר כמה חודשים ואף שנים לפני תחילת גיל המעבר. זה נקרא perimenopause. חלק מהתסמינים שאתה עשוי להבחין בהם כוללים:

• שיער דליל
• יובש בעור
• יובש בנרתיק
• חשק מיני נמוך יותר
• גלי חום
• זיעת לילה
• שינויים במצב הרוח
• תקופות לא סדירות
• עלייה במשקל

ייתכן שתעבור חודשים ללא תקופה בשלב ההפסקה. עם זאת, אם אתה מתגעגע לתקופה ואינך משתמש באמצעי מניעה, פנה לרופא או עשה בדיקה כדי לוודא שאינך בהריון.

גיל המעבר יכול להיות מאובחן בעצמו ברוב המקרים. שוחח עם הרופא שלך כדי לאשר אבחנה ולזהות דרכים להפחתת תסמינים מטרידים. זה גם ייתן לך הזדמנות לשאול שאלות למה לצפות.

בדיקה פיזית

לפני שאתה מבקר אצל הרופא שלך, עקוב אחר כל הסימפטומים שאתה חווה, באיזו תדירות הם מופיעים וכמה הם חמורים.שים לב מתי הייתה לך התקופה האחרונה ודווח על אי סדרים בתזמון שעלולים להתרחש. ערוך רשימה של תרופות ותוספים שאתה נוטל כרגע.

הרופא שלך ישאל אותך לגבי תאריך התקופה האחרונה שלך וכן באיזו תדירות אתה חווה תסמינים. אל תפחד לדון בכל הסימפטומים שלך, אשר עשויים לכלול גלי חום, זיהוי, שינויים במצב הרוח, בעיות שינה או בעיות מיניות.

גיל המעבר הוא תהליך טבעי והרופא שלך יכול לתת לך ייעוץ מומחה. בדרך כלל, הסימפטומים שאתה מתאר מספקים מספיק ראיות שיעזרו באבחון גיל המעבר.

הרופא שלך יכול לשטוף את הנרתיק שלך כדי לבדוק את רמות ה- pH שלו, מה שיכול לעזור גם לאשר את גיל המעבר. ה- pH הנרתיק הוא בערך 4.5 במהלך שנות הרבייה שלך. במהלך גיל המעבר, pH הנרתיק עולה לאיזון של 6.

אם אתם סובלים מתסמיני גיל המעבר, הרופא עשוי להזמין בדיקות כדי לשלול מצבים אחרים, כמו אי ספיקת שחלות או מצב בבלוטת התריס. בדיקות אלה עשויות לכלול:

• בדיקת דם לבדיקת רמות ההורמון המגרה זקיק (FSH) ואסטרוגן
• בדיקת תפקוד בלוטת התריס
• פרופיל ליפידים
• בדיקות לתפקוד הכבד והכליות

בדיקות הורמונים

הרופא שלך עשוי להזמין בדיקת דם כדי לבדוק את רמות ההורמון המגרה זקיק (FSH) ואסטרוגן. במהלך גיל המעבר, רמות ה- FSH שלך עולות ורמות האסטרוגן שלך יורדות.

במהלך המחצית הראשונה של המחזור החודשי שלך, FSH, הורמון המשתחרר מבלוטת יותרת המוח הקדמית, מגרה התבגרות של ביציות, כמו גם ייצור של הורמון הנקרא אסטרדיול.

אסטרדיול הוא צורה של אסטרוגן האחראי (בין היתר) על ויסות המחזור החודשי ותמיכה במערכת הרבייה הנשית.

בנוסף לאישור גיל המעבר, בדיקת דם זו יכולה לאתר סימנים להפרעות יותרת המוח מסוימות.

הרופא שלך עשוי להזמין בדיקת דם נוספת לבדיקת ההורמון המגרה שלך בבלוטת התריס (TSH), שכן תת פעילות של בלוטת התריס עלולה לגרום לתסמינים הדומים לגיל המעבר.

בדיקת אבחון שאושרה לאחרונה, מכנה את המדדים את כמות ההורמון האנטי מולריאני (AMH) בדם. זה יכול לעזור לרופא לקבוע מתי תיכנס לגיל המעבר אם עדיין לא עשית זאת.

גיל המעבר המוקדם

גיל המעבר המוקדם הוא גיל המעבר שמתחיל בין גיל 40 ל -45. גיל המעבר המוקדם מתחיל עוד קודם לכן, לפני גיל 40. אם אתה מתחיל להבחין בסימפטומים של גיל המעבר לפני שמלאו לגיל 40, אתה עלול להיתקל בגיל המעבר המוקדם.

גיל המעבר המוקדם או המוקדם יכול לקרות ממספר סיבות, כולל:

• פגמים כרומוזומליים, כגון תסמונת טרנר
• מחלות אוטואימוניות, כמו מחלת בלוטת התריס
• הסרה כירורגית של השחלות (כריתת שחלות) או הרחם (כריתת רחם)
• כימותרפיה או טיפולי הקרנה אחרים לסרטן

אם אתה מתחת לגיל 40 ולא הייתה לך תקופה מעל 3 חודשים, פנה לרופא שלך כדי להיבדק בגיל המעבר המוקדם או מסיבות בסיסיות אחרות.

הרופא שלך ישתמש ברבות מאותן בדיקות שהוזכרו לעיל לגיל המעבר, במיוחד בבדיקות המשמשות לקביעת רמות האסטרוגן וה- FSH שלך.

גיל המעבר המוקדם יכול להגדיל את הסיכון לאוסטאופורוזיס, מחלות לב ובעיות בריאות אחרות.

אם אתה חושד שאולי אתה חווה את זה, בדיקת גיל המעבר יכולה לעזור לך להחליט מוקדם כיצד לנהל את הבריאות והתסמינים שלך בצורה הטובה ביותר אם אתה מאובחן.

בעקבות האבחון

לאחר אישור גיל המעבר, הרופא שלך ידון באפשרויות הטיפול. יתכן שלא תזדקק לשום טיפול אם התסמינים שלך אינם חמורים.

אך הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על תרופות מסוימות וטיפולים הורמונליים כדי להתמודד עם תסמינים העלולים להשפיע על איכות חייך. הם עשויים גם להמליץ ​​על טיפולי הורמונים אם אתם צעירים יותר כשמגיעים לגיל המעבר.

תסמינים מסוימים יכולים להקשות על פעילויות יומיומיות, כגון שינה, יחסי מין ורגיעה. אבל אתה יכול לבצע שינויים באורח החיים כדי לעזור בניהול הסימפטומים שלך:

• לגלי חום, שתו מים קרים או השאירו חדר למקום קריר יותר.
• השתמש בחומרי סיכה על בסיס מים במהלך קיום יחסי מין כדי למזער את אי הנוחות של יובש בנרתיק.
• אכלו תזונה מזינה, ושוחחו עם הרופא שלכם על נטילת תוספי מזון כדי לוודא שאתה מקבל מספיק חומרים מזינים וויטמינים.
• קבל הרבה פעילות גופנית קבועה, שיכולה לעזור לעכב את הופעת התנאים שקורים עם התבגרותך.
• הימנע ככל האפשר מקפאין, עישון ומשקאות אלכוהוליים. כל אלה עלולים לגרום לגלי חום או להקשות על השינה.
• יש לישון בשפע. מספר השעות הדרוש לשינה טובה משתנה מאדם לאדם, אך בדרך כלל מומלץ למבוגרים שבע עד תשע שעות בלילה.

רכשו חומרי סיכה על בסיס מים באופן מקוון.

גיל המעבר יכול להגדיל את הסיכון לתנאים אחרים, במיוחד כאלה הקשורים להזדקנות.

המשך לפנות לרופא שלך לטיפול מונע, כולל בדיקות סדירות ובדיקות גופניות, כדי לוודא שאתה מודע לכל התנאים וכדי להבטיח את בריאותך הטובה ביותר ככל שאתה מתבגר.