מְחַבֵּר: Rachel Coleman
תאריך הבריאה: 28 יָנוּאָר 2021
תאריך עדכון: 20 אוגוסט 2025
Anonim
דקה טעים עם תותים! קינוח ללא אפייה 😍
וִידֵאוֹ: דקה טעים עם תותים! קינוח ללא אפייה 😍

תוֹכֶן

"החגים מסומנים בתקופת צריכה מוגברת, מה שמייצר יותר פסולת מהרגיל", אומרת קים קרלסון, מנחה חי את החיים הירוקים ברדיו VoiceAmerica. "אבל אתה יכול להשתתף בחגיגות ועדיין להיות ירוק; פשוט עשה בחירות ידידותיות יותר לכדור הארץ." איך להתחיל:

  • אפס את השולחן שלך
    "מפיות בד מסלקות פסולת נייר וניתן לעשות בהן שימוש חוזר במשך שנים", אומר קרלסון.
  • תנו את מתנת הניסיון
    "כרטיסים למשחק יזכו להערכה יותר מאשר מכונת קפה אחרת", אומר קרלסון. זה לא רק מפחית זבל, אלא גם יוצר זיכרון.
  • קרא את התוויות
    במידת האפשר, קנה מתנות מחומרים טבעיים ולא מפלסטיק, המכילים נפט.
  • ארזו אותו נכון
    תעלה את הנייר ועטוף בחומרים לשימוש רב פעמי. (החליק את agift לתוך הצעיף וקשור אותו עם סרט).

סקירה עבור

פרסומת

בשבילך

כיצד לעשות לחץ על ספסל הדחייה

כיצד לעשות לחץ על ספסל הדחייה

לחץ הספסל בירידה הוא תרגיל מצוין לחיזוק שרירי החזה התחתון. זו גרסה של מכבש ספסל שטוח, אימון חזה פופולרי.בעיתונות הספסל בירידה, הספסל נקבע ל -15 עד 30 מעלות בירידה. זווית זו ממקמת את פלג הגוף העליון במ...
טיפול בסינוביטיס Villonodular פיגמנט (PVNS): למה לצפות

טיפול בסינוביטיס Villonodular פיגמנט (PVNS): למה לצפות

ynoviti Villonodular פיגמנטית (PVN) הוא מצב בו הסינוביום - שכבת המפרקים בטנת הרקמות כמו הברך והירך - מתנפח. למרות ש- PVN אינו סרטן, הגידולים שהוא מייצר יכולים לגדול עד כדי כך שהם גורמים לנזק קבוע במפר...