4 טיפולים טבעיים בסינוסיטיס

תוֹכֶן

• 1. שאיפת אקליפטוס לסינוסיטיס
• 2. שטיפה באף בגלל סינוסיטיס
• 3. סירופ גרגר הנחלים לסינוסיטיס
• 4. שאיפת צמחי מרפא לסינוסיטיס
• עוד מתכונים ביתיים

טיפול טבעי נהדר בסינוסיטיס הוא שאיפה עם אקליפטוס, אך שטיפת האף במלח גס, וניקוי האף במלח הם גם אפשרויות טובות.

עם זאת, אסטרטגיות תוצרת בית אלה אינן מחליפות את התרופות המומלצות על ידי הרופא, אשר יילחמו במיקרואורגניזמים המעורבים בזיהום זה, והן רק דרך להשלים את הטיפול באמצעות אסטרטגיות טבעיות.

1. שאיפת אקליפטוס לסינוסיטיס

טיפול טבעי נהדר בסינוסיטיס הוא שאיפת אדי אקליפטוס מכיוון שמדובר בצמח מרפא בעל תכונות חיטוי המסייעות להפחתת הצטברות הריר בדרכי הנשימה,

רכיבים:

• חופן עלי אקליפטוס
• 3 כפות מלח גס
• 1 ליטר מים

מצב הכנה:

פשוט הוסיפו את כל המרכיבים בסיר והרתיחו. כאשר המים רותחים, קירב את פניך למיכל ושאף את האדים למשך כ- 15 דקות.

רצוי לבצע הליך זה לפני השינה וכדי להבטיח את יעילות הטיפול, אין לחשוף את הקור בסינוסיטיס לקור לאחר שאיפה.

2. שטיפה באף בגלל סינוסיטיס

טיפול ביתי טוב נוסף לסינוסיטיס חריפה הוא לשטוף את האף במלח מכיוון שהוא ינקה את הלכלוך וירטיב את רירית האף.

רכיבים:

1 כף מלוח שהונח בטפטפת

מצב הכנה:

פשוט הכניסו כמה טיפות מלוחים לנחיריים, כיסו אותו והפנו את ראשכם מעט לאחור, מבלי לבלוע את המוצר, כך שהוא יפעל למשך מספר דקות.

ואז הטו את הראש קדימה ונשפו את האף עד שהנוזל מפסיק לזרום. עשו את אותו הדבר בנחיר השני. חזור על התהליך בכל פעם שאתה מרגיש שאף סתום.

3. סירופ גרגר הנחלים לסינוסיטיס

הבצל האדום הוא גם תרופה ביתית טובה לסינוסיטיס מכיוון שהוא מכיל תכונות נוגדות-נוגדות דלקת המסייעות לרוקן את הסינוסים תוך הפחתת דלקת. בנוסף, בצל אדום נהדר לריפוי אלרגיות על ידי ירידה בייצור הליחה.

רכיבים:

• 1 רוטב גרגרי הנחלים
• 3 בצלים סגולים
• 500 גרם דבש או 1 רפאדורה

מצב הכנה:

דוקרים את גרגר הנחלים והבצל ואז מניחים אותו במיכל. הוסיפו דבש או סוכר חום לתערובת ובשלו על אש נמוכה. ואז סחטו את החומרים עם מסננת ואחסנו את הסירופ במיכל זכוכית כהה. לשתות כף אחת 4 פעמים ביום למשך חודש.

4. שאיפת צמחי מרפא לסינוסיטיס

שאיפת אדי צמחים מהווה גם סוג נהדר של טיפול משלים בסינוסיטיס, מכיוון שהאוויר החם והלח יכול לזרום את הפרשות האף, להקל על יציאתן ולהביא להקלה מיידית מכאבים ואי נוחות.

רכיבים:

• 5 טיפות שמן אתרי אקליפטוס
• 2 טיפות שמן אתרי מנטה
• 2 ליטר מים רותחים

מצב הכנה:

כל שעליך לעשות הוא לערבב את כל המרכיבים בכלי נמוך ורחב, להניח מגבת רחצה פתוחה מעל לראשך, כך שהוא גם מכסה את המיכל הזה, ולקרב את פניך תוך שאיפת האדים שיוצאים מהתערובת למשך 10 דקות לפחות. חשוב לוודא שהמגבת אוטמת את מוצא האדים, כדי להבטיח את יעילותה. יש לחזור על שאיפה זו פעמיים ביום.

שאיפת האדים החמים משחררת את הליחה המכניסה את הסינוסים הפרנאסליים, ובכך גם מבטלת את המיקרואורגניזמים הקיימים, מפחיתה את משקל הפנים ואת הכאב שהיא גורמת, והינה שימושית מאוד גם בטיפול בהצטננות ושפעת.

עוד מתכונים ביתיים

צפו בסרטון למתכונים טבעיים יותר:

בנוסף לשימוש בתרופות ביתיות אלו, טיפול מוקדם בסימפטומים של נזלת אלרגית, הימנעות מעישון וטיפול בזהירות בכל הצטננות, הוא חיוני למניעת הופעת התקף סינוס חדש ולמניעת כרוניותו.