טיפול בדלקת קיבה עצבית

תוֹכֶן

• תרופות לדלקת קיבה עצבית
• תרופות ביתיות לדלקת קיבה עצבית
• מזונות לדלקת קיבה עצבית
• ראה כיצד להילחם במתח ובחרדה הגורמים לדלקת קיבה עצבית ב:

הטיפול בדלקת קיבה עצבית כרוך בשימוש בתרופות נוגדות חומצה והרגעה, שינויים בהרגלי האכילה ותרגול קבוע של פעילות גופנית. ניתן לטפל בדלקת קיבה עצביתית גם בעזרת תרופות טבעיות, כגון קמומיל, פסיפלורה ותה לבנדר, הפועלים כתרופות הרגעה טבעיות.

דלקת קיבה עצבית גורמת לתסמינים דומים לאלה של דלקת קיבה קלאסית, כגון צרבת, תחושת בטן מלאה והקאות, אך מתעוררים במצבים של עצבנות, פחד וחרדה, ולכן הטיפול כולל גם הימנעות ממצבים אלה.

תרופות לדלקת קיבה עצבית

כמה דוגמאות לתרופות לטיפול בדלקת קיבה עצבית הן:

• תרופות לבטן כמו אומפרזול, אזומפרזול, פנטופרזול;
• תרופות להרגעות כמו סומליום ודורמוניד.

תרופות אלו מסייעות להפחתת חומציות הקיבה ולעבוד כמשכך הרגעה, ומפחיתות את המתח והעצבנות הגורמים למשבר הגסטריטיס. עם זאת, תרופות אלו יכולות להיות ממכרות ויש ליטול אותן על פי מרשם הגסטרואנטרולוג.

תרופות ביתיות לדלקת קיבה עצבית

דוגמאות טובות לתרופות ביתיות לדלקת קיבה עצביתית הן תה צמחים המשמשים להרגעה טבעית, כמו קמומיל, פסיפלורה ותה לבנדר. לקמומיל יש תכונות מרגיעות המסייעות להרגעת דפנות הקיבה על ידי הפחתת הסימפטומים של דלקת הקיבה והרגעת מערכת העצבים להתמודדות עם רגשות ומתחים.

מרכיבי תה קמומיל

• 1 כף פרחי קמומיל
• 1 כוס מים

מצב הכנה

מרתיחים את החומרים במשך כ -5 דקות, מניחים להתקרר, לסנן ולשתות מספר פעמים ביום, חמים או צוננים. ראה מתכונים אחרים בטיפול ביתי בגסטריטיס.

מזונות לדלקת קיבה עצבית

המזונות המשמשים לטיפול בדלקת קיבה עצבית חייבים להיות עשירים בסיבים וקלים לעיכול, כגון בשרים לבנים, דגים, ירקות, פירות, מיצים טבעיים, חלב דל שומן ויוגורטים, וגבינות לבנות כמו ריקוטה וקוטג '.

בנוסף, כדי למנוע התקפי גסטריטיס חדשים, חשוב גם להימנע מצריכת מזון עשיר בשומנים ומגירוי בקיבה, כגון פלפל, אוכל מטוגן, בשר אדום, נקניק, בייקון, נקניק, מזון שומני כגון פייג'ואדה, מזון מהיר, עוגיות ממולאות, משקאות אלכוהוליים, שתייה קלה ומים מוגזים.

אמצעי זהירות נוספים שיש לנקוט בהם הם אכילת ארוחות במקומות שקטים, הימנעות משתיית נוזלים במהלך הארוחות, לא ללכת לישון מיד לאחר הארוחה, לתרגל פעילות גופנית באופן קבוע ולהפסיק לעשן.

ראה כיצד להילחם במתח ובחרדה הגורמים לדלקת קיבה עצבית ב:

• 7 טיפים לשליטה בחרדה
• איך להילחם בלחץ