מהי כף הרגל?

תוֹכֶן

• תמונות ברגל תעלה
• תסמיני כף הרגל
• גורם ברגל תעלה
• אבחון כף רגל
• טיפול בכף הרגל
• הַשׁקָפָה
• שאלה ותשובה: האם כף הרגל מדבקת?
• ש:
• א:

סקירה כללית

כף רגל תעלה, או תסמונת כף הרגל הטבולה, היא מצב חמור הנובע מכך שהרגליים רטובות יותר מדי זמן. המצב נודע לראשונה במהלך מלחמת העולם הראשונה, כאשר חיילים קיבלו תעלת רגל מלחימה בתנאים קרים ורטובים בתעלות ללא הגרביים או המגפיים הנוספים שיעזרו לשמור על רגליהם יבשות.

כף רגל תעלה נהרגה במהלך מלחמת העולם הראשונה.

מאז התפרצות הידועה לשמצה של כף הרגל במהלך מלחמת העולם הראשונה, קיימת כעת מודעות רבה יותר ליתרונות של שמירת כפות הרגליים. עם זאת, עדיין ניתן להשיג כף רגל גם היום אם כפות הרגליים חשופות לתנאים קרים ורטובים יותר מדי זמן.

המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על כף הרגל ואילו צעדים אתה יכול לנקוט כדי לטפל ולמנוע אותה.

תמונות ברגל תעלה

תסמיני כף הרגל

עם כף הרגל תבחין בכמה שינויים גלויים בכפות הרגליים שלך, כגון:

• שלפוחיות
• עור כתם
• אוֹדֶם
• רקמת עור שמתה ונושרת

בנוסף, כף הרגל יכולה לגרום לתחושות הבאות ברגליים:

• קְרִירוּת
• כְּבֵדוּת
• חוֹסֶר תְחוּשָׁה
• כאב כשנחשף לחום
• גירוד מתמשך
• קוצניות
• עקצוצים

תסמינים אלה של רגל תעלה עשויים להשפיע רק על חלק מהרגליים. אך במקרים הקשים ביותר, אלה יכולים להאריך את כל כפות הרגליים, כולל אצבעות הרגליים.

גורם ברגל תעלה

כף רגל תעלה נגרמת על ידי כפות רגליים שנרטבות ולא מתייבשות כראוי. זה גם הנפוץ ביותר בטמפרטורות של 30 מעלות צלזיוס עד 40 מעלות צלזיוס. עם זאת, כף רגל יכולה אפילו להתרחש באקלים מדברי. המפתח הוא עד כמה כפות הרגליים נרטבות, ולאו דווקא עד כמה הן קרות (בשונה מכוויות קור). עמידה בגרביים ונעליים רטובות במשך תקופה ארוכה נוטה להחמיר בהשוואה לפעילויות אחרות, כמו שחייה עם נעלי מים.

עם קור ורטיבות ממושכים, כפות הרגליים יכולות לאבד את זרימת הדם ואת תפקוד העצבים. הם גם משוללים מהחמצן ומרכיבי התזונה שהדם שלך מספק בדרך כלל. לפעמים אובדן תפקוד עצבי יכול לגרום לתסמינים אחרים, כגון כאב, להיות פחות בולטים.

לאורך זמן כף הרגל עלולה לגרום לסיבוכים אם היא לא מטופלת. אלו כוללים:

• קטיעות
• שלפוחיות קשות
• חוסר יכולת ללכת על רגליים מושפעות
• גנגרן, או אובדן רקמות
• נזק עצבי קבוע
• כיבים

אתה עלול להיות נוטה יותר לסיבוכים אם יש לך פצעים ברגליים. בזמן ההתאוששות מכף הרגל, עליך להיות מחפש אחר סימני זיהום, כגון נפיחות או נזילה של פצעים כלשהם.

אבחון כף רגל

הרופא שלך יוכל לאבחן את כף הרגל באמצעות בדיקה גופנית. הם יבדקו כל פציעות ואובדן רקמות ויקבעו את מידת אובדן המחזור. הם עשויים גם לבדוק את תפקוד העצבים על ידי כך שהם יכולים לחוש נקודות לחץ על כף הרגל.

טיפול בכף הרגל

ככל שאנשי מקצוע בתחום הרפואה למדו יותר על כף הרגל, התפתח הטיפול. במהלך מלחמת העולם הראשונה, רגל התעלה טופלה לראשונה במנוחה במיטה. חיילים טופלו גם בשטיפות רגליים העשויות מעופרת ואופיום. ככל שהתנאים שלהם השתפרו, הוחלו עיסויים ושמנים צמחיים (כמו שמן זית). אם הסימפטומים של כף הרגל החריפו, קטיעה הייתה לפעמים נחוצה בכדי למנוע התפשטות של בעיות במחזור לאזורים אחרים בגוף.

כיום מטפלים בכף הרגל בשיטות פשוטות יחסית. ראשית, תצטרך לנוח ולהרים את כף הרגל המושפעת כדי לעודד מחזור. זה גם ימנע שלפוחיות ופצעים חדשים. איבופרופן (אדוויל) יכול לסייע בהפגת כאבים ונפיחות. אם אינך יכול ליטול איבופרופן, הרופא שלך עשוי להמליץ ​​על אספירין או פרצטמול (טיילנול) להפחתת הכאב, אך אלה אינם עוזרים לנפיחות.

ניתן לטפל בסימפטומים מוקדמים של כף הרגל באמצעות תרופות ביתיות. על פי ארה"ב, אתה יכול להשתמש בכמה מאותן טכניקות כמו בקור. הנה מה שאתה צריך לעשות:

• תוריד את הגרביים
• הימנע מללבוש גרביים מלוכלכים למיטה
• נקה את האזור הפגוע מיד
• לייבש את הרגליים ביסודיות
• החל חבילות חום על האזור הפגוע למשך עד חמש דקות

אם הסימפטומים של כף רגל תעלה לא משתפרים לאחר טיפולים ביתיים, הגיע הזמן לפנות לרופא שלך כדי למנוע סיבוכים כלשהם.

הַשׁקָפָה

כאשר נתפס מוקדם, ניתן לטפל ברגל התעלה מבלי לגרום לסיבוכים נוספים. אחת הדרכים הטובות ביותר למנוע את הסימפטומים והסיכונים הבריאותיים של כף הרגל היא למנוע אותה לחלוטין. הקפידו שיהיו לכם גרביים ונעליים נוספות בהישג יד, במיוחד אם אתם בחוץ לתקופה משמעותית כלשהי. זה גם מועיל לייבש את הרגליים באוויר אחרי שאתה לובש גרביים ונעליים - גם אם אתה לא חושב שכפות הרגליים שלך נרטבו.

שאלה ותשובה: האם כף הרגל מדבקת?

ש:

האם זה מדבק?

א:

רגל תעלה אינה מדבקת. עם זאת, אם חיילים חיים ופועלים בתנאים דומים ולא דואגים לרגליהם, חיילים רבים יכולים להיות מושפעים.