מסכות פנים כורכום DIY לעור יפה

תוֹכֶן

• סקירה כללית
• מה הם היתרונות?
• דלקת מופחתת
• פוטנציאל אנטיבקטריאלי
• טיפול באקנה
• כוח נוגד חמצון
• מופחת יתר של פיגמנטציה
• גירוי בעור
• טיפול בקמטים
• מהם הסיכונים?
• איך להכין מסכת פנים
• התשלום

סקירה כללית

כורכום (כורכומה לונגה) הוא צמח שמקורו באסיה. בעוד שהוא משמש לעיתים קרובות בבישול, משמש תבלין זה גם בתוספי מזון לערכו הרפואי.

הוא משמש גם במוצרי טיפוח אלטרנטיביים טבעיים וגם קונבנציונאליים לטיפול בעור. למעשה, מסכת הפנים הכורכום צוברת פופולריות כדי לעזור בטיפול בדאגות מסוימות בעור, בתוספת של אי ההורדה מכימיקלים שעלולים להזיק.

המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על מסכת עשה זאת בעצמך ואיך להכין משלך. אנו נבדוק גם את היתרונות והסיכונים הפוטנציאליים, כך שתוכל לראות אם מסיכת כורכום צריכה להיות מצרך בשגרת טיפוח העור שלך.

מה הם היתרונות?

לכורכום יש פוטנציאל להפחתת נפיחות (דלקת) וגירוי. דלקת וגירוי עלולים להחמיר את מצבי העור האחרים ולכן השימוש בכורכום כמסיכת פנים רגילה יכול לעזור.

דלקת מופחתת

כורכומינואידים, התרכובות הפעילות בכורכום, משמשים לעתים להפחתת הדלקת בדלקת מפרקים. תופעות אנטי דלקתיות פוטנציאליות אלה עשויות לעזור גם לעור שלך.

כורכום עשוי להועיל עם דלקת הקשורה למחלות עור, כמו פסוריאזיס. עם זאת, יש צורך במחקר נוסף.

פוטנציאל אנטיבקטריאלי

כורכום עשוי גם לטפל ולמנוע חיידקים בעור שיכולים לתרום אחרת לציסטות אקנה ולדלקות staph. (על אף רופא לבדוק קודם כל כל זיהומים פעילים!)

טיפול באקנה

עם הפוטנציאל האנטי דלקתי שלו, הכורכום עשוי להועיל בטיפול באקנה דלקתית. זה כולל:

• ציסטות
• גושים
• pustules
• כמוסות

התמצית עשויה גם להפחית את הופעתן של צלקות אקנה.

כוח נוגד חמצון

כורכום עשיר בנוגדי חמצון. כשמדובר בטיפול בעור, נוגדי חמצון יכולים לעזור למנוע מהרדיקלים החופשיים להרוס תאים בריאים. זה עשוי למנוע את הופעת ההיפר-פיגמנטציה, צלקות ודאגות עור ארוכות טווח אחרות.

יש אפילו אפשרות כי כורכום, יחד עם הרגלים אחרים של אורח חיים בריא, עשויים להפחית את הסיכוי לסרטן העור, אך דרושים מחקרים נוספים.

מופחת יתר של פיגמנטציה

היפר-פיגמנטציה הייתה מוקד אחד במחקרי הכורכום המקומי. אם יש לך טלאי עור כהים יותר מרקמת הסביבה הרגילה, מדובר בהיפר-פיגמנטציה.

מחקר כזה מצא כי קרם מבוסס כורכום הפחית את היפר-פיגמנטציה ביותר מ- 14 אחוזים במהלך ארבעה שבועות.

גירוי בעור

כאשר מיושמים באופן מקומי, כורכום עשוי להפחית את גירוי העור. כמה מחקרים תמכו בכורכומינואידים כמקלים על ידי גירוי לטיפולי סרטן השד.

טיפול בקמטים

מחקרים הציעו כורכום כטיפול אפשרי בקמטוטים וקמטים. זה עשוי לפעול לשיפור המראה הכללי במרקם העור, אשר בתורו עשוי לגרום לקמטים להיות פחות מורגשים.

מהם הסיכונים?

על פי המרכז הלאומי לבריאות משלימה ואינטגרטיבית, כורכום נחשב בדרך כלל למוצר בטוח כאשר משתמשים בו דרך הפה או באופן מקומי.

תוספים דרך הפה עשויים להוות פוטנציאל לתופעות לוואי במערכת העיכול, כמו בטן כועסת והתכווצויות.

אין תופעות לוואי ידועות של כורכום המשמשות לטיפול בעור. ובכל זאת, תמיד כדאי לבצע בדיקת טלאים לפני השימוש במרכיב חדש בעורך. אפילו מוצרים מבוססי צמח כמו כורכום יכולים לגרום לתגובות אצל משתמשים מסוימים.

כדי לבצע בדיקת טלאים, תרצה להכין את מסכת הכורכום שלך מראש ואז למרוח כמות קטנה על היד שלך לפני שתשתמש בה על הפנים שלך:

• המתינו לפחות יום, ואם לא יתפתחו תגובות, קרוב לוודאי שבטוח לכם להחיל את מסכת הכורכום על הפנים.
• אל תשתמש במסיכה אם מתפתחת אדמומיות, נפיחות או גירוד במבחן התיקון שלך.

כשמדובר בייצור מסכת כורכום משלך, ישנם חסרונות אחרים שיש לקחת בחשבון:

• כפי שקורה בכל מסכת עשה זאת בעצמך, ייתכן שתמצא שהמוצרי פנים שלך מבולגנים וגוזלים זמן.
• כורכום עשוי גם להכתים את עורכם ובגדיכם, לכן הקפידו להשתמש בזהירות רבה יותר כשאתם מערבבים את המתכון שלכם.

איך להכין מסכת פנים

המפתח להכנת מסיכת פנים כורכום הוא לשלב אבקת כורכום או לחלץ עם חומר עיבוי להכנת משחה. חלק מהמרכיבים עשויים להשתנות בהתאם לדאגת העור:

• לבעיות אקנה ואנטיבקטריאליות, לשלב כורכום עם מים חמים ודבש.
• להיפר-פיגמנטציה וקמטים, לשלב כורכום עם יוגורט ומיץ לימון לתופעות תזונה והבהרה נוספות.
• לגירוי, ערבבו תמצית כורכום עם ג'ל אלוורה להשפעות מרגיעות טבעיות.
• לקבלת כוח נוגד חמצוןפשוט שילבו כורכום עם מים (תוכלו להוסיף כמות קטנה של קמח שקדים או אורז כדי להפוך את המסכה הזו לעבה יותר וקלה יותר למריחה).

לא משנה באיזה מתכון תבחרו, השאירו את המסכה דלוקה לעשר דקות בכל פעם. יש לשטוף היטב במים חמים ולעקוב אחר הטונר, הסרום והלחות הרצוי.

הימנע מהשבת למשך הלילה, מכיוון שכורכום נוטה להכתים (במיוחד אם יש לך עור בהיר יותר). אתה יכול לנסות לשטוף את הפנים שלך בחלב, אם יש מעט כתמים מהתבלין הצהוב הזה. אתה יכול להשתמש במסיכה עד פעמיים עד שלוש בשבוע.

התשלום

אם אתם מחפשים מסיכת פנים טבעית שתעזור בהפחתת חששות הקשורים לדלקת וגירוי, מסכת כורכום DIY עשויה להיות שווה לשקול.

כמו מסכות טיפולי עור רגילות, זה יכול לקחת קצת זמן לראות את התוצאות המלאות של גרסת הכורכום הביתית שלך, ולכן חשוב להישאר בה כמה שבועות לפחות.

אם אתה עדיין לא רואה תוצאות, דבר עם רופא העור שלך על מתכוני DIY אחרים שתוכל לנסות שיפנו לצרכי טיפוח העור שלך.