כיצד הלחימה עזרה לפייג 'ואנזנט להתמודד עם בריונות ותקיפות מיניות

תוֹכֶן

• סקירה עבור

רק קומץ אנשים יכולים להחזיק את עצמם באוקטגון ממש כמו לוחמת ה- MMA פייג 'ואנזנט. עם זאת, לילדה ה -24 המרושעת שכולנו מכירים יש עבר שרבים לא מכירים: היא נאבקה ברצינות לעבור את התיכון ואף חשבה להתאבד לאחר שהייתה בריונית ואונס כשהיתה רק בת 14.

"לעבור כל סוג של בריונות בכל גיל יכול להיות מאוד מזיק ובלתי נסבל מבחינה רגשית", אומר ואנזאנט צוּרָה. (קשור: המוח שלך על בריונות) "אני עדיין מתמודד עם חלק מההשפעות הנותרות בחיי היומיום שלי. למדתי להתמודד עם הכאב ועבדתי על דרכים להתקדם בחיי".

ואנזאנט, שהיא גם שגרירת ריבוק, פירטה את חוויותיה עם בריונות בספר הזיכרונות החדש שלה, לעלות. "אני מקווה שהספר שלי יכול להשפיע על אנשים ברחבי העולם ולהראות עד כמה בריונות יכולה להשפיע על חייו של מישהו", היא אומרת. "אני מקווה לשנות בריונים מבפנים החוצה ולהראות לקורבנות שהם לא לבד".

בעוד ואנזאנט הייתה כנה עם מעריציה על כך שהצקה, לדבר על הניסיון שלה עם תקיפה מינית מעולם לא היה קל עבורה. עד כדי כך שכמעט ולא שיתפה את ניסיונה בספרה.

"עבדתי על הספר שלי במשך כשנתיים, ובמהלך הזמן הזה, תנועת MeToo #נחשפה", היא מספרת. "בזכות כל כך הרבה אומץ לב של נשים, לא הרגשתי כל כך לבד במסע והרגשתי מספיק בטוח לחלוק את מה שקרה. מצאתי כל כך הרבה נחמה בידיעה שיש עוד אנשים כמוני. אני כל כך גאה בכל אלה. נשים מתקדמות ואני מקווה שהקולות והסיפורים שלנו ישנו את העתיד ויקלו על הנשים לדבר ".

נשות תנועת MeToo #אולי היו נותנות לוואנזנט את הכוח לחלוק את סיפורה, אך הלחימה היא זו שעזרה לה באמת לעבור את החלקים הטראומטיים ביותר בחייה. "מציאת לחימה הצילה את חיי", היא אומרת. "הייתי במקום כל כך אפל אחרי הטראומה שעברתי. לקח לי הרבה זמן להרגיש בנוח בכל מצב שבו תשומת הלב הייתה עלי. רציתי להתמזג כמה שאפשר. אפילו בגיל 15 היו לי התקפי חרדה כי פחדתי מכדי להיכנס לבד לבית הספר ". (קשור: סיפורים אמיתיים על נשים שהוטרדו מינית בזמן אימון)

בתקופה זו עודד אותה אביו של ואנזנט לנסות להילחם בתקווה שזה יעזור להעצים אותה בדרך כלשהי. ועם הזמן, הוא עשה בדיוק את זה. "אבא שלי היה צריך להצטרף לחדר הכושר MMA למשך חודש וללכת איתי לכל שיעור עד שהרגשתי שם בנוח", אומר ואנזאנט. "לאט לאט קיבלתי את הביטחון שלי בחזרה והגעתי לבמה שאני היום. זה לקח הרבה זמן, אבל בסופו של דבר הרגשתי הרבה יותר טוב ועכשיו אין לי עצבים שנכנסים לחדר ותוהים מה אנשים חושבים עלי. " (יש סיבה מדוע דוגמנית העל ג'יזל Bündchen נשבעת ב- MMA על גוף חזק ו הפגת מתחים.)

ללא קשר למה שאתה עובר, VanZant מרגיש שלמידה להגן על עצמך, בכל יכולת שהיא, יכולה להיות מקור העצמה עצום. "כניסה לחדר כושר או לשיעור הגנה עצמית, גם אם זה לא כדי ללמוד איך להילחם באנשים, תיתן לך כמות עצומה של ביטחון בעצמך ותספק לך קבוצה חיובית של אנשים להיות בסביבה." היא אומרת. (הנה עוד כמה סיבות מדוע כדאי לך לנסות MMA.)

כעת, VanZant משתמשת בפלטפורמה שלה כדי לעורר נשים למצוא ביטחון עצמי וערך עצמי, אפילו בזמנים האפלים ביותר. "אני באמת מקווה שנשים, במיוחד, יקראו את הספר שלי ויקשיבו לסיפור שלי", היא אומרת. "נשים נאבקות כל כך בנושאי הערכה עצמית וביטחון. ואם אתה מוסיף בריונות לתערובת, החיים יכולים להיות די חשוכים. אני רק רוצה שאנשים יידעו שהם לא לבד ויש דרכים לעבוד על העצב".

אביזרים חשובים ל-VanZant על שמצאה את האומץ לשתף את הסיפור שלה ולעורר כל כך הרבה נשים בתהליך.

סקירה עבור