מסנני אוויר: השאלות שלך נענו

תוֹכֶן

• מה באוויר שצרכנים צריכים להיות מודאגים ממנו מבחינה בריאותית?
• מה באמת עושה הפילטר לאוויר? איך זה משנה את זה?
• האם מסנני אוויר יכולים לעזור לאנשים עם בעיות נשימה למצוא הקלה?
• האם היתרונות של מסנני אוויר משמעותיים מספיק בכדי לעלות על העלויות?
• כיצד יכולים הצרכנים לקבוע את היעילות של דגם מסנן מסוים?
• לדעתך, האם מסנני אוויר עובדים? למה או למה לא?

יותר מ 50 מיליון אמריקאים נפגעים מסוגים שונים של אלרגיות בכל שנה. יחד עם העלייה האחרונה של ספירת האבקה ברחבי ארצות הברית, נראה שמעולם לא היה זמן טוב יותר לשקול השקעה במסנן אוויר. אך מהם בדיוק מסנני אוויר והאם הם באמת הפיתרון הנכון שיסייע להקל או למנוע תסמינים של מחלות נשימה שונות? כדי לענות על כמה מהשאלות הנפוצות ביותר סביב מכשירים אלו, שאלנו את חוות דעתם של שלושה מומחים רפואיים שונים: אלנה ביגרס, מרפאת, MPH, רופאה מוסמכת ברפואה פנימית; סטייסי סמפסון, DO, רופא מורשה ברפואת משפחה; וג'ודית מרקין, רופאה, רופאה מוסמכת ברפואת משפחה.

הנה מה שהיה להם לומר.

מה באוויר שצרכנים צריכים להיות מודאגים ממנו מבחינה בריאותית?

אלנה ביגרס: אלרגנים מהאוויר כוללים:

• אָבָק
• עפר
• אִבקָה
• נבגי עובש ועובש
• סיבים ומוך, מתכת
• חלקיקי גבס או עץ
• שיער ופרווה של בעלי חיים
• בַּקטֶרִיָה
• מיקרואורגניזמים אחרים

סטייסי סמפסון: יש חלקיקים בלתי נראים באוויר שלא ניתן לראות בעין בלתי מזוינת, וחלקיקים אלה עלולים לגרום לגירוי בדרך כלשהי. זה יכול לכלול התקפי שיעול, נזלת, עיטוש, בחילה, כאבי ראש, או אפילו תגובות אלרגיות. לאורך זמן, שאיפת חומרים מגרים עלולה לגרום לבעיות ארוכות טווח במערכת הנשימה ובמערכות הגוף האחרות שלך.

ג'ודית מרקין: איכות האוויר הפנימי והחיצוני יכולה להיות מושפעת משני סוגים עיקריים של חומרים: חלקיקים וגז.

איכות האוויר הפנימית מושפעת לרוב מחלקיקים כמו אבק, קשקשים לחיות מחמד, מזיקים כמו ג'וקים ומכרסמים, ווירוסים. גזים נוטים להיות פחמן חד חמצני, עשן, אדי בישול ואדים כימיים. סוגים אלו של חומרים יכולים לגרום לתגובות מגוונות מאלרגיות קלות לסכנת חיים.

איכות האוויר בחוץ מושפעת מחלקיקים כמו זיהום, אבק בנייה, אפר, אלרגנים חיצוניים, כמו אבקות עץ ועשבים. גזים מצטברים מדברים כמו שריפת פחם או דיזל, פליטה של ​​מכוניות ופסולת תעשייתית. כמה מדדים שימושיים לאיכות אוויר חיצונית כוללים את מדד איכות האוויר וספירת אבקה.

עם הזמן, גם חומרים בתוך הבית וגם בחוץ יכולים לגרום לדלקת המובילה לפגיעה קבועה בריאה, ולגרום למצבים כמו מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD) ופיברוזיס ריאה. זיהום פנימי וחיצוני ואלרגנים יכולים גם להחמיר אלרגיות ואסטמה.

מה באמת עושה הפילטר לאוויר? איך זה משנה את זה?

א.ב .: אוויר מסונן כאשר הוא מועבר דרך יחידה כדי להיות מותנה ואז מופץ מחדש. במכונית, מסנן האוויר מונע מלכלוך, פסולת וזיהום להיכנס למנוע שלך ואבק, אבקה, לכלוך ומזהמים אחרים מלהיכנס לאוויר האוורור והחום שלך.

SS: פילטר האוויר מאפשר לאוויר מהמחמם והמזגן שלכם לעבור למערכת התעלות בביתכם, ובמקביל ללכוד את החלקיקים הקטנים באוויר בתקווה שלא לאפשר להם לעבור לשאר חלקי הבית. . זה מאפשר לאוויר העובר במערכת האוורור שלך פחות סיכוי להתפשט סביב חומרים מגרים שניתן לשאוף.

JM: סוגים של מסנני אוויר שאנשים משתמשים בהם לרוב בבתיהם מכונים פילטרי אוויר מכניים. אלה הם מסננים לשימוש במערכת HVAC. יש להחליף פילטרים חד פעמיים ולנקות את המערכות בפרקי זמן קבועים. מסנני אוויר מכניים פועלים על ידי לכידת חלקיקים מהאוויר אל המסנן. מסנני אוויר חלקיקים בעלי יעילות גבוהה (HEPA) הם סוג של מסנן מכני בעל יעילות גבוהה. בעוד שמסננים ביתיים מכניים יכולים ללכוד את הכל, החל מאבק ועד אלרגנים לתיקים, ונדודים לחיות מחמד, הם לא לוכדים גזים.

האם מסנני אוויר יכולים לעזור לאנשים עם בעיות נשימה למצוא הקלה?

א.ב .: כן, מסנני אוויר יכולים לעזור בסינון אלרגנים שיכולים להוות טריגר לאנשים עם בעיות נשימה, כמו אסטמה או COPD.

SS: כן, במיוחד אם יש להם סוג כלשהו של בעיות נשימה קיימות לפני כן כמו אסטמה, COPD או אלרגיות. מסנני אוויר יכולים להועיל בהפחתת הסיכון להתקפי נשימה חריפים על ידי לכידה של חומרים מגרים המנסים לעבור לתעלות מערכת האוורור, ומאפשרים לנשום קל יותר.

JM: לרוע המזל לא הוכח בעקביות כי שיפור איכות האוויר באמצעות סינון בלבד יסייע בשיפור תסמיני אלרגיה או אסטמה. ככל הנראה זה נובע מהעובדה שאלרגנים גדולים יותר בדרך כלל אינם ניתנים לאוויר בקלות, כך שלא ניתן לסנן אותם. במקום זאת, הם מתיישבים על משטחים. אבק רגיל, שאיבת אבק, שטיפת סדינים ושמירה על משטחים קשים הם הדרכים הטובות ביותר לשליטה על חלקיקים גדולים יותר אלה. מומחים רבים ממליצים על שילוב של שיטות לבקרת אלרגיות ואסטמה הכולל שגרת ניקוי, פילטרים מכניים, ומנקים אוויר ניידים. עם זאת, מומלץ להימנע ממנקי אוויר ניידים או ממערכות ניקוי אוויר אלקטרוניות אחרות המייצרות אוזון, הידוע כגורם מגרה ריאה.

האם היתרונות של מסנני אוויר משמעותיים מספיק בכדי לעלות על העלויות?

א.ב .: לא כל המסננים מתייחסים לחלקיקי האוויר זהים. המסננים בדרגה גבוהה יקרים יותר, אך מסננים חלקיקים קטנים מאוד. היתרונות של אלה עשויים לעלות על העלויות, במיוחד אם יש לך אלרגיות או בעיה בדרכי הנשימה.

SS: כן, היתרונות עולים על העלות. כאשר בוחנים את עלות הביקור בחדר מיון או במשרד רופא לבדיקה, מעורבב בעלות ותופעות הלוואי של תרופות פוטנציאליות לבעיות נשימתיות, מטהר אוויר הוא בהחלט השקעה חכמה בהשוואה. אם יש לך בית עם תושבים מרובים שעלולים להיתקל בבעיות נשימה בגלל מסנן אוויר מלוכלך, קניית פילטר כל כמה חודשים עשויה בסופו של דבר להיות זולה יותר מאשר שיש מספר אנשים הזקוקים לפנות לרופא בפעם אחת.

JM: סקירה משנת 2011 של מחקרים על מסנני אוויר ומנקי אוויר מראה כי מסנן MERV 12 אכן שיפר את תסמיני האסטמה באחד המחקרים שהם העריכו. בסך הכל, המומחים הללו הגיעו למסקנה כי שילוב של פילטרים בעלי יעילות בינונית עד גבוהה, בשילוב עם שואבי אוויר ניידים באזורי שינה נראה כי הם מציעים את ההקלה הטובה ביותר בסימפטומים בעלות.

כיצד יכולים הצרכנים לקבוע את היעילות של דגם מסנן מסוים?

א.ב .: מסננים פועלים לפי ערך דיווח מינימלי של יעילות (דירוג MERV) בטווח של 1 עד 20. ככל שהדירוג גבוה יותר כך כמות חלקיקי האוויר גבוהה יותר שמסנן האוויר יכול לסנן. עם זאת, יש כמה הצעות המאמינות כי מסנני HPEA אותנטיים מדורגים בין 17 ל 20.

SS: ישנן מערכות דירוג שונות מסנן למסנן ואפילו ממותג למותג. ברגע שאתה יודע את גודל המסנן הדרוש לך, השוואה בין פילטרים שונים באופן אישי או מקוון תעזור לך להכיר את האפשרויות ואת טווחי המחירים הזמינים. מסננים מסוימים ידרגו לסינון סוגי חלקיקים רבים יותר מאחרים. עם מערכת הדירוג MERV, בדרך כלל ככל שדירוג המספרים גבוה יותר, כך המספר הגדול יותר של חלקיקים קטנים יותר הוא יכול לסנן מהאוויר. עם זאת, תלוי בגיל מערכת ה- HVAC שלך, המסנן הגבוה ביותר שדורג MERV עשוי גם לחסום את האוויר מלהיות מסוגל לעבור דרך המסנן, מה שעלול להיות קשה יותר מבחינת בלאי במערכת הכבשן שלך או AC. חבר מקורב בחנות לשיפור בתים או חברת HVAC אמור להיות מסוגל לספק עזרה מועילה כאשר מחפש את מסנן האוויר המתאים להתקנה.

JM: מערכת MERV מדרגת את איכות המסננים המכניים בסולם 1 עד 20 על סמך מה היא יכולה לסנן. המערכת תוכננה על ידי האגודה האמריקאית לחימום, קירור ומיזוג אוויר:

• כיתה א 'עד ד' (יעילות נמוכה) נועד להגן על מערכת ה- HVAC אך לא לשפר את איכות האוויר.
• כיתה ה 'עד 13 (יעילות בינונית) יכול להוציא טווח של חלקיקים קטנים עד גדולים מהאוויר כולל וירוסים, כמה תבניות, קשקשים לחיות מחמד וחיידקים. לא מועיל כנגד קרדית האבק. כיתות ז 'עד 13 מתפקדים ברמה קרובה מספיק למסנני יעילות גבוהה עבור מרבית האלרגנים הפנימיים.
• כיתה 14 עד 16 (יעילות גבוהה) הם המסננים הסטנדרטיים הטובים ביותר שקיימים. הם יכולים להסיר חלקיקים קטנים מאוד של 0.3 מיקרון ומעלה.

לדעתך, האם מסנני אוויר עובדים? למה או למה לא?

א.ב.: לדעתי, מסנני אוויר פועלים להסרת חלקיקי אוויר. הם עשויים להועיל ביותר עבור אנשים עם אלרגיות או בעיות נשימה. מסנני אוויר אינם מסירים את כל חלקיקי האוויר ואינם מונעים מאנשים לחלות. מסנני אוויר ניידים עשויים לעזור בחדר אחד אך לא יעזרו לבית שלם. מסנני אוויר ניידים מוגבלים גם במה שהם יכולים לסנן.

SS: כן, מסנני אוויר פועלים להפחתת כמות החלקיקים המיקרואליים העלולים להזיק מהאוויר. זה יכול למנוע התפתחות של אלרגיות סביבתיות ובעיות נשימה אחרות ותופעות תסמינים.

JM: מסנני אוויר אכן פועלים ללכידה של חלקיקים, אך חשוב להבין מה הם מסננים. בעוד שמסננים מכניים אלה אכן לוכדים חלקיקים קטנים עד גדולים, מחקרים לא הצליחו להוכיח כי סינון יעיל לבדו אכן משפר את תסמיני האסטמה או האלרגיה.

חלק גדול מכך קשור לעובדה שחלקיקי אלרגן גדולים יותר מתיישבים על שטיחים, משטחים ומצעים במקום להסתובב באוויר. העדויות מצביעות על כך ששילוב מסנני אוויר ביעילות בינונית עד גבוהה עם שואב אוויר נייד המשמש בחדר השינה, יחד עם שגרת ניקוי קבועה הם הדרכים הטובות ביותר לניהול תסמיני אסטמה ואלרגיה.

ד"ר אלנה ביגרס היא רופאה מוסמכת ברפואה פנימית. היא סיימה את לימודיה באוניברסיטת אילינוי בשיקגו. היא פרופסור עוזר באוניברסיטת אילינוי במכללת הרפואה בשיקגו, שם היא מתמחה ברפואה פנימית. יש לה גם תואר שני בבריאות הציבור באפידמיולוגיה של מחלות כרוניות. בזמנה הפנוי, ד"ר ביג'רס אוהבת לחלוק עצות בטוויטר עם עצות מחייה בריאים.

ד"ר ג'ודית מרקין היא רופאת משפחה מוסמכת על ידי הלוח. היא סיימה את לימודיה באוניברסיטת אילינוי בשיקגו. היא הייתה מחנכת לרפואה בוגרת מזה 15 שנה. כאשר היא לא כותבת או קוראת, היא נהנית לטייל בחיפוש אחר הרפתקאת חיות הבר הטובה ביותר.

ד"ר סטייסי סמפסון הוא רופא מורשה ברפואת משפחה. היא סיימה את המכללה לרפואה אוסטאופתית באוניברסיטת Des Moines באיווה. בעלת ניסיון בניהול ניצול וברפואה בבית חולים והיא רופאה מתנדבת במרפאה ללא עלות. היא אוהבת לבלות עם משפחתה ומוזיקאית חובבת.