מתי רגליים מפסיקות לצמוח?

תוֹכֶן

• מתי רגליים מפסיקות לגדול אצל גברים?
• מתי רגליים מפסיקות לצמוח אצל נקבות?
• האם ייתכן שרגליים לא יפסיקו לצמוח?
• הריון וכפות רגליים
• עובדות רגל אחרות
• 1. רבע מהעצמות שלך בכפות הרגליים.
• 2. יש להם בלוטות הזיעה ביותר.
• 3. הם כמה מהאזורים הכי מדליקים בגוף.
• 4. גדלי רגליים שונים נפוצים.
• 5. כפות הרגליים שלנו הולכות וגדלות.
• 6. ציפורני הברזל צומחות איטיות מהציפורניים.
• בשורה התחתונה

כפות הרגליים שלך תומכות בכל גופך. הם מאפשרים ללכת, לרוץ, לטפס ולעמוד. הם פועלים גם כדי לשמור על יציבות ומאוזנת.

כשאתה ילד, כפות הרגליים שלך גדלות במהירות בכל שנה. הם צומחים עוד יותר מהר במהלך גיל ההתבגרות, כאשר גופך הופך למבוגר. העצמות שלך, כולל אלה שבכפות הרגליים שלך, הולכות וגדלות במהלך תקופה זו.

באופן כללי, כפות הרגליים מפסיקות לגדול בסביבות גיל 20 או 21. אך ייתכן שרגליים של אדם ימשיכו לצמוח לשנות העשרים המוקדמות לחייהן.

זה תלוי גם מתי התחלת גיל ההתבגרות. כולם גדלים בשיעורים שונים. לדוגמה, אם התחלת בגיל ההתבגרות מוקדם, גופך ורגליך עשויים להפסיק לצמוח מוקדם יותר מאנשים אחרים. גם לגנטיקה יש תפקיד.

יש אנשים שמרגישים שרגליהם הולכות וגדלות בהמשך החיים. במציאות, רגליים גדלות נובעות בדרך כלל משינויים הקשורים לגיל כמו עלייה במשקל או רצועות רופפות. מקובל לחוות עלייה בגודל כפות הרגליים במהלך ההיריון.

מתי רגליים מפסיקות לגדול אצל גברים?

רגליים בדרך כלל מפסיקות לגדול בגיל 20 אצל גברים. השינויים הבולטים ביותר ככל הנראה יתרחשו במהלך צמיחת צמיחה בגיל ההתבגרות. אצל בנים, גיל ההתבגרות מתרחש בדרך כלל בגילאי 10-15.

גידול כף הרגל מאט בדרך כלל בין הגילאים 14-16.

מתי רגליים מפסיקות לצמוח אצל נקבות?

אצל בנות, הרגליים גם מפסיקות לגדול סביב גיל 20. הן בדרך כלל מתחילות בגיל ההתבגרות מוקדם יותר, בין הגילאים 8 עד 13. במהלך תקופה זו, רגליה של ילדה יגדלו במהירות כאשר היא עוברת דרכי צמיחה.

בדרך כלל, קצב צמיחת הרגליים יורד בין הגילאים 12 ל 13.5 אצל הנקבות.

האם ייתכן שרגליים לא יפסיקו לצמוח?

במהלך הילדות וההתבגרות העצמות בכפות הרגליים שלך גדלות. זה מה שגורם לרגליים שלך לצמוח.

כאשר העצמות שלך מפסיקות לצמוח בשנות ה -20 לחייך, גם הרגליים שלך מפסיקות לצמוח. הם לא ימשיכו לצמוח לאורך החיים.

ובכל זאת, הרגליים שלך פחית להשתנות ככל שמתבגרים. שינויים אלה משנים את גודל כפות הרגליים שלך, אך הם אינם כרוכים בגידול עצם בפועל.

כפות הרגליים שלך עשויות לגדול בגודל עקב:

• ירידה באלסטיות. לאחר שנים של שימוש בכפות הרגליים, הגידים והרצועות שלך מאבדים מגמישות. זה עושה את כפות הרגליים ארוכות ורחבות יותר.
• עלייה במשקל. ירידה במשקל ותחזוקה קשה יותר בהמשך החיים. עלייה במשקל מפעילה לחץ על כריות כפות הרגליים שלך וגורמת להן להתפשט.
• עיוותים גופניים. ככל שמתבגרים, יש סיכוי גבוה יותר שתפתחו לחמנונים והפטישים. יתכן שתצטרך לנעול מידת נעליים גדולה יותר על מנת לנעול נעליים בנוחות.

הריון וכפות רגליים

זה רגיל שהרגליים גדלות יותר במהלך ההיריון. זה יכול לקרות מכמה סיבות:

• משקל מוגבר. משקל הגוף המוגבר מעביר לחץ נוסף על כפות הרגליים. הרצועות שלך יכולות להיות אלסטיות, ולגרום לרגליים להתפשט.
• שינויים הורמונליים. במהלך ההיריון, השליה שלך מייצרת רלפין, הורמון שמרכך את צוואר הרחם על ידי קידום השפלה של קולגן. רילקסין עשוי גם לשחרר את הרצועות בכפות הרגליים.
• הרחם הגדל. ככל שהרחם שלך הולך וגדל, הוא מפעיל לחץ על כלי הדם שמסביב. הלחץ עשוי להוביל לבצקת, או נפיחות, בכפות הרגליים והקרסוליים.
• אחזקת נוזלים מוגברת. גופך מחזיק מעמד יותר נוזלים במהלך ההיריון. הנוזל יכול להצטבר בגפיים התחתונות, וכתוצאה מכך רגליים גדולות יותר.

אם כפות הרגליים שלך גדלות בגלל נפיחות, הגודל המוגדל יהיה זמני. בדרך כלל הנפיחות בקרסול וכף הרגל שוככת לאחר הלידה.

כדי להפחית נפיחות במהלך ההיריון, נסה את הטיפים הבאים:

• תעשו פעילות גופנית קלה מדי יום
• חבישת גרבי דחיסה
• ללבוש בגדים רופפים
• הימנע מעמידה ממושכת
• לישון בצד שמאל
• הרם את הרגליים

במקרים מסוימים, הגודל המוגדל קבוע. זה קורה בדרך כלל כאשר הרצועות בכפות הרגליים הופכות רפויות ומרופדות במהלך ההיריון. אם חלים שינויים מבניים אלה, יתכן כי כפות הרגליים לא יחזרו לגודלן המקורי.

עובדות רגל אחרות

מרבית האנשים חושבים לעיתים רחוקות על רגליהם. עם זאת, כפות הרגליים שלך הן חלק מהאזורים המעניינים ביותר בגופך.

להלן מספר עובדות מרתקות על רגליך:

1. רבע מהעצמות שלך בכפות הרגליים.

השלד שלך כולל 206 עצמות.

כל רגל מכילה 26 עצמות. זה שווה ל 52 עצמות בשתי כפות הרגליים, המהוות כרבע מכל העצמות בגופך.

ישנם גם 100 גידים, רצועות ושרירים בכל רגל.

2. יש להם בלוטות הזיעה ביותר.

בהשוואה לשאר חלקי גופך, כפות הרגליים שלך הן בעלות בלוטות הזיעה ביותר לסנטימטר רבוע. יש כ- 125,000 בלוטות זיעה בכל סוליה. הם מפרישים כחצי ליטר של זיעה בכל יום.

3. הם כמה מהאזורים הכי מדליקים בגוף.

כפות הרגליים מכילות כ 8,000 קצות עצבים. מרבית העצבים ממוקמים קרוב לפני השטח של העור.

מסיבה זו, כפות הרגליים שלך רגישות ביותר למגע פיזי. זו הסיבה שאנשים מסוימים מאוד מרגיזים על רגליהם.

4. גדלי רגליים שונים נפוצים.

לאנשים רבים גדלי כף רגל שונים. למען האמת, נדיר שיש שתי רגליים באותו גודל. אם רגל אחת גדולה מזו השנייה, מומלץ לקנות נעליים שמתאימות בנוחות לכף הרגל הגדולה יותר.

5. כפות הרגליים שלנו הולכות וגדלות.

בארצות הברית גודל הנעל הממוצע הולך וגדל. לפני שלושים שנה, מידות הנעליים הפופולריות ביותר לגברים ונשים היו 9.5 ו- 7.5 בהתאמה.

כיום, מידות הנעליים הנפוצות ביותר הן 10.5 לגברים ו 8.5 לנשים. יתכן וזה קשור לעלייה בקרב אנשים הסובלים מעודף משקל ושמנת יתר.

6. ציפורני הברזל צומחות איטיות מהציפורניים.

בדרך כלל הציפורניים גדלות כשלושה מילימטרים בחודש. זה לוקח כחצי שנה לציפורן לצמוח לחלוטין.

ציפורני השיער אורכות פי שלוש. צמח ציפורניים יכול לקחת בערך 12 עד 18 חודשים כדי לצמוח באופן מלא.

בשורה התחתונה

רגליים בדרך כלל מפסיקות לגדול בגיל 20. אצל אנשים מסוימים, כפות רגליהן עשויות להמשיך ולהתחזק לאט לאט אל תחילת שנות ה -20 לחייהן. כולם שונים, כך שאין גיל מוגדר למועד בו הרגליים צריכות להפסיק לצמוח.

כשאתה מתבגר, כפות הרגליים שלך עשויות להתגבר בגלל עלייה במשקל, רצועות רופפות או שינויים גופניים כמו פצעונים. אבל זה לא אומר שהעצמות שלך ממש גדלות. במקום זאת, כפות הרגליים שלך מחמיאות ורחבות לאורך זמן.

אם אתה נועל באותו גודל נעליים כמו שעשית בשנות ה -20 לחייך, שקול לקבל מידה גדולה יותר. זה יספק תמיכה נאותה ולקדם בריאות טובה בכף הרגל.