כאשר קוצר נשימה הוא סימן ל- IPF
תוֹכֶן
סקירה כללית
קוצר נשימה יכול להיות סימן מוקדם של פיברוזיס ריאתית אידיופתית (IPF), מחלת ריאה נדירה ורצינית הפוגעת בדרך כלל בגיל העמידה עד מבוגרים בגילאי 50-70. לרוע המזל, קוצר נשימה יכול להיות גם סימפטום של מצבים כרוניים אחרים כמו מחלות לב, אסטמה ו- COPD.
בעזרת IPF, שקיות האוויר הקטנות שבריאות שלך הנקראות alveoli נעשות עבות ונוקשות או מצולקות. המשמעות היא גם שהריאות שלך מתקשות להזיז חמצן לזרם הדם ולאיבריך. הצטלקות הריאות לעתים קרובות מחמירה ככל שעובר הזמן. נשימה ומסירת חמצן, כתוצאה מכך, נפגעים יותר ויותר.
אין תרופה ל- IPF. מהלך המחלה משתנה מאוד בקרב פרטים. יש אנשים החמרה מהירה, חלקם מחמירים לסירוגין פרקים לסירוגין, חלקם מתקדמים באיטיות, ואחרים נשארים יציבים לאורך שנים. בעוד שמומחים מסכימים כי משך ההישרדות החציוני בקרב אנשים עם IPF הוא בדרך כלל כשלוש עד חמש שנים מהאבחנה, אנשים עם מחלה יציבה יכולים לחיות הרבה יותר זמן. אי ספיקת נשימה היא סיבת המוות הנפוצה ביותר ב- IPF, אך גורמים אחרים יכולים לכלול:
- יתר לחץ דם ריאתי
- אִי סְפִיקַת הַלֵב
- תסחיף ריאתי
- דלקת ריאות
- סרטן ריאות
קוצר נשימה
אחד הסימנים המוקדמים ביותר ל- IPF הוא קוצר נשימה. אתה יכול לשים לב שאתה מפותל כשאתה הולך ברחוב או עולה למעלה. יתכן ותקשו לנשום בזמן ביצוע משימות גופניות אחרות ותצטרכו לעשות הפסקות להשלמתן. זה קורה מכיוון ש- IPF גורם להתקשות או להתעבות ולהצטלקות בתוך הריאות שלך. ככל שהריאות שלך הופכות נוקשות יותר, קשה להם יותר לנפח והם לא יכולים להחזיק אוויר רב.
קוצר נשימה נקרא גם קוצר נשימה. בשלבים המאוחרים יותר של המחלה, קוצר נשימה עשוי להקשות על שיחה בטלפון, לאכול, או אפילו לנשום נשימות מלאות בזמן מנוחה.
תסמינים אחרים
שיעול הוא תסמין מוקדם נוסף של IPF. שיעול זה יבש בדרך כלל ואינו מעלה ליחה או ריר.
תסמינים אחרים של המחלה יכולים לכלול:
- קולות נשימה לא תקינים (פצפוצים)
- נקישת אצבעות או אצבעות הרגליים
- עייפות
- כאבי שרירים ומפרקים
- ירידה בלתי מוסברת במשקל
מומחים מסכימים כי מהלך IPF יכול להיות בלתי צפוי.
מתי לפנות לרופא שלך
אם אתה חווה קוצר נשימה או שיש לך אחד מהסימנים האחרים ל- IPF, קבע פגישה עם הרופא שלך לבדיקה גופנית. הם עשויים להפנות אותך לפולמונולוג - מומחה ריאות שיכול להעריך קרני רנטגן, בדיקות נשימה, בדיקות לב, ביופסיות, ובדיקות רמת חמצן בדם.
יתכן ותרצה לענות על השאלות הבאות לפני פגישתך כדי שתוכל לתת לרופא תמונה טובה יותר של ההיסטוריה הרפואית שלך:
- מה התסמינים שלך? מתי הם התחילו?
- מה עיסוקך הנוכחי או הקודם?
- האם יש לך מצבים רפואיים אחרים?
- אילו תרופות ו / או תוספי מזון אתה לוקח כרגע?
- האם אתה מעשן? אם כן, באיזו תדירות ובמשך כמה שנים?
- האם ידוע לך על בני משפחה שחלו במחלת ריאה כרונית או ב- IPF באופן ספציפי?
- האם יש עוד משהו שאתה חושב שהרופא שלך צריך לדעת על בריאותך?
Outlook וניהול עצמי
קוצר נשימה עשוי להיות סימן מוקדם לכך שיש לך IPF. אם אתה חווה סימפטום זה, פנה לרופא שלך לבדיקה גופנית והערכה. קבלת אבחנה מדויקת בהקדם האפשרי עשויה לעזור לכם לקבל טיפולים שיכולים להאט את התקדמות המחלה ולשפר את איכות חייכם.
אם אתה מאובחן, ישנם כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי לעזור לעצמך להרגיש טוב יותר:
- אם אתה מעשן, צא. עישון מזיק לריאות שלך. הרופא יכול לתת לך תמיכה שיעזור לך להפסיק לעשן או שתוכל להתחיל את תוכנית הפסקת היום שלך ב- CDC.gov.
- אכל תזונה בריאה. כאשר הנשימה קשה, יתכן שלא בא לכם לאכול, מה שעלול לגרום לכם לרדת במשקל. הוסף פירות, ירקות, דגנים מלאים, חלב דל שומן או ללא שומן ובשרים רזים לשגרה היומית שלך. אכל ארוחות קטנות ותכופות יותר.
- תרגיל. למרות שאתה עשוי לדאוג לקוצר נשימה, הזזת גופך יכולה למעשה לעזור לשמור על תפקוד הריאות שלך ולהוריד את רמות הלחץ.
- השג מנוחה טובה. שינה ולקחת זמן למנוחה חשובה לא פחות כמו פעילות גופנית. זה יכול לעזור ברמות האנרגיה שלך ובניהול מתח.
- שקול חיסונים. חיסון נגד דלקת ריאות, חיסון נגד שיעול ויריות נגד שפעת יכולים להגן עליך מפני דלקות בדרכי הנשימה שעלולות להחמיר את ה- IPF שלך.
- קח תרופות לפי הוראות הרופא שלך. כשאתה בעניין, וודא שאתה מתעדכן בפגישות שלך, מדווח על סימפטומים חדשים או חריגים ומלא אחר הוראות אחרות שהרופא שלך נתן לך.
בעבר, תרופות התמקדו בטיפול בדלקת. תרופות אחרונות מתמקדות בטיפול בצלקות. Pirfenidone ו- nintedanib, שתי תרופות שאושרו בשנת 2014 לטיפול בפיברוזיס ריאתי, נחשבות כיום לרוב לטיפול. הוכח כי תרופות אלה מאטות את התקדמות המחלה וכן מאטות את החמרת תפקוד הריאות.
בחירת העורכים
האם אתה שורף יותר קלוריות בתקופתך?
