אודות שמן אתרי וינטגרין

תוֹכֶן

• שמן ירוק-חורף טבעי
• שמן חורף ירוק משתמש וצורות
• הקלה על כאבים ודלקת
• קוטל חרקים
• טעמים וריחות
• יתרונות שמן ירוק-חורף
• היתרונות לכאב מעורבים
• פעמים זה עבד
• פעמים זה לא עשה זאת
• שמן חורף ירוק עבד נגד כמה חיידקים
• שמן וינטגרין עובד במוצרי שיניים
• סיכונים של שמן אתרים ירוק-חורף ומתיל סליצילאט
• לא מומלץ ל
• סיכונים
• מתיל סליצילאט יכול להיות רעיל
• סימני הרעלה
• תקבל עזרה
• אינטראקציה עם קומדין
• אלרגיה לאספירין
• כיצד להשתמש בשמן ירוק-חורף
• 4 טיפים למציאת שמן אתרים באיכות טובה
• התשלום

בעוד שמחקרים מראים שיש יתרונות בריאותיים, ה- FDA אינו מפקח או מווסת את טוהרם ואיכותם של שמנים אתרים. חשוב לשוחח עם נותן שירותי הבריאות שלך לפני שתתחיל להשתמש בשמנים אתריים ולהקפיד לחקור את איכות מוצרי המותג. תמיד לעשות א בדיקת טלאים לפני שמנסים שמן אתרי חדש.

מסורתית מופק שמן ירוק בחורף מעל העלים של צמח ירוק החורף.

תהליך הייצור כולל תסיסה של החומר הטבעי מהצמח. אחרי זה זיקוק לקבלת מוצר טהור יותר. התוצר הסופי מורכב כמעט כולו ממתיל סליצילאט, החומר הפעיל של שמן ירוק חורפי.

הייצור הטבעי של שמן ירוק-חורף נמצא בירידה לטובת יצירת מתיל סליצילאט סינטטי. במוצרים מסוימים, מתיל סליצילאט סינטטי עשוי להופיע כאחד מכמה סוגים של שמנים, כולל שמן ירוק-חורף, שמן גווילטריה, או שמן עץ התות.

המשך לקרוא כדי לגלות עוד אודות שמן אתרים ירוק-חורף, מה הוא משמש, טיפים למציאת שמן איכותי, והיתרונות והסיכונים הפוטנציאליים הנלווים לשימוש.

שמן ירוק-חורף טבעי

שמן אתרי ירוק-חורף נגזר באופן מסורתי מצמח ירוק-החורף.

ישנם שני מינים שניתן להשתמש בהם כדי לייצר את השמן: Gaultheria procumbens (יליד צפון אמריקה) ו Gaultheria fragrantissima (יליד אסיה והודו).

אתה יכול גם לראות את הצמח הירוק בחורף המכונה מקליט או דובדבן.

שמן חורף ירוק משתמש וצורות

הקלה על כאבים ודלקת

החומר הפעיל בשמן ירוק-חורף, מתיל סליצילאט, קשור קשר הדוק לאספירין ובעל תכונות משכך כאבים ואנטי דלקתיות. ככאלה, מוצרים המכילים שמן ירוק-חורף משמשים לרוב כמקל נגד כאבים ואנטי-דלקתיים.

שמן ירוק-חורף שימש גם ברפואה המסורתית בתנאים הבאים:

• זיהומים חיידקיים
• הצטננות
• כְּאֵב רֹאשׁ
• קוליק
• תנאי עור
• כאב גרון
• עששת

קוטל חרקים

שמן ירוק חורפי עשוי להימצא גם בקוטלי חרקים ומכשירים דוחים. עם זאת, מחקרים מראים כי בהשוואה לשמנים אתרים אחרים הוא עשוי להיות יעיל יותר כחומר הדברה או חומר חיטוי מאשר כדוחה.Zhang Q, et al. (2016). סינון ראשוני של שמנים אתריים מהצומח כקוטלי חרקים, חומרי חיטוי ודוחה כנגד מזיקים בריאותיים של Paederus fuscipes (Coleoptera: Staphylinidae). DOI:
10.1093 / jee / tow232

טעמים וריחות

בתעשייה וייצור, שמן ירוק חורפי משמש כחומר טעם למוצרים כמו סוכריות, משחות שיניים ומי פה. זה יכול לשמש גם כתוסף ריח.

יתרונות שמן ירוק-חורף

רבים מהיתרונות והשימושים המוצהרים של שמן ירוק-חורפי מקורם בראיות אנקדוטיות, כלומר הם מבוססים מאוד על עדות אישית.

יש מחקר מוגבל על היתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים של שמן ירוק-חורף והמרכיב הפעיל שלו, מתיל סליצילאט. אבל מה המחקר אומר לנו עד כה?

היתרונות לכאב מעורבים

המחקר בשמן ירוק-חורף או מתיל סליצילאט כמקל נגד כאבים אקטואלי הראה תוצאות מעורבות, אם כי הוצע שמן ירוק-חורפי כטיפול אלטרנטיבי פוטנציאלי להקלת כאבי גב תחתון. Hebert PR, et al. (2014). טיפול בכאבי גב תחתון: היתרונות הפוטנציאליים הקליניים והבריאותיים של צמחי מרפא אקטואליים.
ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3995208/

פעמים זה עבד

מחקר אחד שנערך בשנת 2010 בקרב מבוגרים עם עומס שרירים מצא כי יישום של תיקון עור המכיל מתיל סליצילאט ומנטול סיפק כמות משמעותית של הקלה בכאב בהשוואה לכתם של פלצבו. היגאשי Y, et al. (2010). יעילות ופרופיל הבטיחות של תיקון מתיל סליצילאט אקטואלי ומנטול אצל מטופלים בוגרים עם מתח שריר קל עד בינוני: מחקר אקראי, כפול סמיות, מקביל, מבוקר פלסבו, רב-מרכזי. DOI:
doi.org/10.1016/j.clinthera.2010.01.016

בנוסף, מקרה מבדיקה משנת 2012 מצא כי יישום מקומי של מתיל סליצילאט סיפק הקלה בכאבי ראש לאדם שסבל מכאבי ראש קשים בעקבות טיפול אלקטרו-פרכוסי. Logan CJ, et al. (2012). טיפול בכאב ראש לאחר טיפול אלקטרוכונווסיבי עם מתיל סליצילט אקטואלי. DOI:
10.1097 / YCT.0b013e318245c640

פעמים זה לא עשה זאת

סקירה של מספר מחקרים קליניים של סליצילטים אקטואליים, שאחד מהם כלל מתיל סליצילאט, לא מצאה תמיכה לשימושם בכאבי שרירים ושלד. Derry S, et al. (2014). חומרים נפטיים המכילים סליצילאט לכאבי שרירים ושלד חריפים וכרוניים אצל מבוגרים. DOI:
10.1002 / 14651858.CD007403.pub3 המחברים ציינו כי יש לבצע ניסויים גדולים ואיכותיים יותר כדי להעריך את היעילות.

שמן חורף ירוק עבד נגד כמה חיידקים

מחקר משנת 2017 מצא כי 0.5 אחוז שמן ירוק-חורפי היה בעל פעילות אנטיבקטריאלית דומה או גבוהה יותר מאשר אנטיביוטיקה לבקרה כנגד צורות מתמשכות של Borrelia burgdorferi, החומר הסיבתי למחלת ליים. Feng J, et al. (2017). לשמנים אתרים סלקטיביים מעשבי תבלין או קולינריה יש פעילות גבוהה כנגד שלב נייח וביופילם Borrelia burgdorferi. DOI:
10.3389 / fmed.2017.00169

עם זאת, ההשפעה האנטיבקטריאלית פחתה או נעדרה בריכוזים נמוכים יותר.

מחקרים אחרים בנושא זיבה של Neisseria ו סטרפטוקוקוס מינים לא צפו בפעילות אנטיבקטריאלית לשמן ירוק-חורף. Cybulska P, et al. (2011). תמציות של צמחי מרפא של קנדיות הראשונות, המשמשות כמוצרים טבעיים, מעכבות Neisseria gonorrhoeae עם פרופילי עמידות אנטיביוטית שונים. DOI:
10.1097 / OLQ.0b013e31820cb166 Chaudhari LK, et al. (2012). פעילות אנטי-מיקרוביאלית של שמנים אתרים מסחריים זמינים כנגד סטרפטוקוק מוטאנים.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22430697

שמן וינטגרין עובד במוצרי שיניים

בשנת 2013, ועדת משנה של מינהל המזון והתרופות סקרה מתיל סליצילאט המשמש במוצרי שיניים ללא מרשם השולטים בפלאק ובדלקת חניכיים.מוצרי תרופות לבריאות הפה לשימוש אנושי ללא מרשם; נוגדי דלקת / תכשירים אנטי-פלאקיים; הקמת מונוגרפיה; הצעות כללים. (2003).
fda.gov/downloads/Drugs/DevelopmentApprovalProcess/DevelopmentResources/Over-the-CounterOTCDrugs/StatusofOTCRulemakings/UCM096081.pdf דוגמאות למוצרים מסוג זה כוללים שטיפות פה, שטיפות פה ותרסיסים.

ועדת המשנה הגיעה למסקנה כי מתיל סליצילאט המשמש בריכוז מוגדר בפני עצמו או בשילוב עם אקליפטול, מנטול ותימול הוא גם בטוח וגם יעיל במוצרים אלה.

אסור לבלוע שמן ירוק-חורף.

סיכונים של שמן אתרים ירוק-חורף ומתיל סליצילאט

מתיל סליצילאט, החומר הפעיל בשמן ירוק-חורף, יכול להיות רעיל, ולכן יש להקפיד תמיד על השימוש בשמן ירוק-חורפי.

יש להקפיד במיוחד על ילדים שעשויים להימשך לשמן ירוק-חורף בניחוחו. אסור להשתמש בשמן ירוק-חורף על ילדים ויש לשמור תמיד בבקבוק חסין ילדים, מחוץ להישג ידם של ילדים.

לא מומלץ ל

• יְלָדִים
• נשים בהיריון או מניקות
• אנשים הנוטלים תרופות נוגדות קרישה או מדללי דם
• אנשים הסובלים מהפרעת דימום, כמו המופיליה
• אנשים האלרגיים לאספירין
• שימוש בארומתרפיה

סיכונים

• מתיל סליצילאט יכול להיות רעיל אם כמויות גדולות נבלעות או נספגות בעור לאורך זמן.
• מתיל סליצילאט ושמן ירוק-חורפי יכולים להגביר את ההשפעות של תרופות נוגדות קרישה ותרופות מדללות דם.

מתיל סליצילאט יכול להיות רעיל

ירוק-חורף יכול להיות מסוכן מאוד ואף קטלני אם הוא נבלע. למעשה, כפית יחידה של מתיל סליצילאט שווה בערך ל 90 טבליות אספירין לתינוק. Seneviratne MP, et al. (2015). הרעלת מתיל סליצילאט בשוגג בשני מבוגרים. DOI:
10.4038 / cmj.v60i2.8154

מכיוון שמתיל סליצילאט נספג דרך העור, תגובה שלילית יכולה להתרחש גם כאשר היא מיושמת באופן אקטואלי. לעולם אל תמרח שמן אתרים על העור מבלי לדלל אותו תחילה בשמן נשא.

מחקר מקרי אחד משנת 2002 דיווח על רעילות חריפה אצל אדם שקיבל טיפול מקומי במתיל סליצילאט לפסוריאזיס. Bell AJ, et al. (2002). רעילות מתיל סליצילאט חריפה המסבכת את הטיפול בעור צמחים לפסוריאזיס.
ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12147116

סימני הרעלה

• בחילה או הקאות
• נשימה מהירה (היפר-ונטילציה)
• מְיוֹזָע
• צלצול באוזניים (טינטון)
• התכווצויות שרירים
• עוויתות
• תרדמת

תקבל עזרה

אם יש חשד להרעלה, יש לפנות לטיפול רפואי מיידי. התקשר למרכז הדלקת הרעלים המקומי שלך, 911, או לשירותי חירום מקומיים. הטיפולים עשויים לכלול מתן נתרן ביקרבונט כתרופה, דיאליזה וטיפול תומך.

אינטראקציה עם קומדין

שמן ירוק-חורף או מתיל סליצילאט יכולים גם להחמיר את ההשפעות של תרופות נוגדות קרישה, כמו קומדין. זה יכול לגרום לדימום או דימום.

אנשים הנוטלים תרופות מדללי דם או הסובלים מהפרעות דימום, כמו המופיליה, לא צריכים להשתמש בשמן ירוק חורפי.

בשל העובדה שהוא יכול להיספג דרך העור, נשים בהריון או מניקות לעולם לא צריכות להשתמש בשמן ירוק-חורף.

אלרגיה לאספירין

מכיוון שמתיל סליצילאט דומה כל כך לאספירין ולסליצילטים אחרים, אנשים הרגישים לסליצילטים לא צריכים להשתמש בשמן ירוק חורפי.

כיצד להשתמש בשמן ירוק-חורף

זכור שיש להשתמש בשמן ירוק-חורף תמיד חיצונית. זהו שמן אתרי חזק מאוד וניתן לספוג אותו דרך העור, כך שלעולם אין למרוח אותו ללא מדולל.

יש לדלל שמנים אתריים בחומר נשא, שיכול לכלול שמנים כמו זרעי ענבים וחוחובה. הקפד תמיד לעקוב אחר הנחיות הדילול המתאימות.

כאשר מכינים פיתרון עם שמן ירוק-חורף, עליו להכיל רק 2 עד 3 אחוז מנפח הפתרון הסופי, כך לפי המכון למחקרים ארומטיים בניו יורק.

לקבלת דילול של 2.5 אחוזים, נסה לערבב 15 טיפות שמן אתרי ירוק-חורף עם 6 כפיות (1 גרם נוזל) של שמן נשא.

אם בחרתם ליצור פיתרון עם שמן ירוק-חורפי ושמנים אתריים אחרים, שמן ירוק-חורפי עשוי להשתלב היטב בשמני מנטה, לבנדר ואקליפטוס.

בגלל פוטנציאל הרעילות בעת הבליעה והוכחות מוגבלת ליעילותו בארומתרפיה, שמן ירוק חורפי אינו מומלץ לשימוש בארומתרפיה, כגון במפזר בחדר.

4 טיפים למציאת שמן אתרים באיכות טובה

החומר הפעיל בשמן ירוק-חורפי, מתיל סליצילאט, מסונתז לרוב כימית. במקרים רבים ניתן להשתמש בשם "שמן ירוק-חורפי" להחלפה עם מתיל סליצילאט סינטטי.

אז איך אתה יכול לוודא שאתה בוחר שמן ירוק-חורף איכותי ומקורו בצמח? עקוב אחר הטיפים הבאים:

1. בדוק אם השם הלטיני של הצמח. זה יכול לעזור לך לאמת שאתה בוחר את השמן האתרי הספציפי לך מה.
2. חפש מידע על טוהר. חלק מהשמנים האתריים מעורבבים עם דברים אחרים וייתכן שהם אינם טהורים במאה אחוז.
3. העריכו את המחיר. אם זה נראה ממש זול בהשוואה למוצרים אחרים, יתכן שזו לא העסקה האמיתית.
4. תני לזה ריח. האם יש ריח כאילו אתה מצפה? אם לא, אל תקנו אותו.

התשלום

שמן ירוק-חורף הוא שמן אתרי שמקורו באופן מסורתי מעלים של צמח ירוק-חורפי. מתיל סליצילאט, החומר הפעיל של שמן ירוק-חורף, יכול להיות מסונתז כימית ומכונה לעתים קרובות שמן ירוק-חורפי במוצרים רבים.

לאורך השנים נעשה שימוש בשמן ירוק-חורף למגוון מטרות בריאותיות, לרבות לכאבים וכאבים, דלקת ועששת.

רבים מהיתרונות של שמן ירוק-חורפי מבוססים כיום על סמך עדויות אנקדוטיות. יש לבצע מחקר נוסף על מנת להעריך את היתרונות הבריאותיים של שמן אתרי זה.