להוגנות במקום העבודה יש ​​השפעה של ממש על הבריאות שלך

תוֹכֶן

• סקירה עבור

בניית קריירה כוכבית דורשת מהומה לא מבוטלת, אין שאלה בנושא. אבל יש הבדל בין להשקיע שעות נוספות עבור משהו שבאמת אכפת לך ממנו לבין הרגשה שיחס הקלט לתפוקה הוא פחות מהוגן - במיוחד כשזה נוגע לבריאות שלך, על פי מחקר חדש.

במחקר חדש שפורסם ב-Scandinavian Journal of Work, Environment and Health, חוקרים מאוניברסיטת מזרח אנגליה בבריטניה חקרו כיצד צדק פרוצדורלי - כיצד מעסיקים מתנהגים בצורה הוגנת לגבי תגמולים לעובדים, פיצויים, קידום ואפילו מי יקבל איזו משימה - משפיע על בריאות העובדים. (BTW, ליוזמות בריאות במקום העבודה יש ​​רגע גדול.)

החוקרים בדקו את נתוני הסקר של למעלה מ -5,800 עובדים בתעשיות בשוודיה בין השנים 2008 ל -2014 כדי לאמוד עמדות בנוגע להגינות במקום העבודה, כמו גם לאופן שבו עובדים בריאים דיווחו על עצמם. משתתפי הסקר התבקשו להסכים או לא להסכים עם אמירות כמו "הממונים שומעים את החששות של כל מי שנפגע מההחלטה" ו"הממונים מספקים הזדמנות לערער או לערער על ההחלטה ".

החוקרים גילו שככל שהעובד לא הוגן יותר דירג את סביבת העבודה שלו-כלומר פחות הרגישו שהם מיוצגים בתהליכי קבלת החלטות-כך הם דירגו את בריאותם הכללית.

אך למרבה המזל, המתאם פעל גם הוא הפוך: שיפור התפיסות של יחס הוגן במשרד הניב עובדים בריאים יותר. בהחלט טיעון למציאת סביבת עבודה שמשאירה אותך בתחושת סיפוק בסוף השבוע. (הנה הסיבה שכדאי לך להתערב לבוס שלך ללוח זמנים גמיש.)

אזהרה חשובה למחקר היא שנתוני הבריאות שבהם נעשה שימוש דיווחו כולם על עצמם, כך שאולי יהיה מקום להטיה פסיכולוגית מסוימת בממצאים.

אם תדווח על עצמך או לא, ניקח את זה כתירוץ לעולם לא להשלים עם בוס עריץ או להסתפק בעבודה שמשאירה אותנו בתחושה שלא מתייחסים אלינו כהוגן-הבריאות שלנו יכולה להיות תלויה בכך. (קשורים: האישיות המקצועית שלך עלולה לפגוע בבריאות שלך.)

סקירה עבור