מורה זה ליוגה ערך שיעור יוגה של הארי פוטר לקראת ליל כל הקדושים
תוֹכֶן
שיעורי אימון גימיקים אינם נדירים, ובואו נהיה אמיתיים, אנחנו לא שונאים אותם. מתנדנדים לשיעור ספין בנושא ביונסה? כן בבקשה. שיעורי קיקבוקסינג של חג האהבה שמזמינים אותך להוציא את האגרסיביות שלך על האקס שלך? הרשמו אותנו. אבל ליל כל הקדושים הזה, מורה אחת ליוגה לקחה את חגיגות האימון שלה הרבה יותר רחוק מאשר רק הוספת כמה מנגינות מפחידות לרשימת ההשמעה שלה על ידי אירוח שיעורי יוגה מלאים בנושא הארי פוטר. כפי שאתה יכול לנחש, זה היה קסום.
בפעולת הזיעה העל טבעית, שהתארחה ב- Circle Brewing Co. באוסטין, טקסס, הופיעו קריאות להצטרף לצבא של דמבלדור (aka לוחם 2), רכיבה על הוגוורטס אקספרס (תנוחת כיסא), טרנספיגורציות (מתנוחת חתול לתנוחת פרה), ווינדינג ווילו רשמים (המכונה אחרת תנוחת עץ ביוגה מוגלגית), והסתתרות מתחת לגלימות בלתי נראות (מה שרובנו היינו מכנים savasana), לפי קוסמופוליטי. אנשים אפילו קיבלו שרביטים משלהם - קנאים עדיין?
למרות שהשיעור בנושא הארי פוטר היה דבר חד פעמי (לפחות לעת עתה), אנחנו אוהבים את הרעיון לשלב קצת יותר קסם בשגרת האימון הרגילה שלנו. אם ויזואליזציה של Dementors עוזרת לך להפיג ויברציות רעות ולהפעיל את הזן שלך, יותר כוח לך לשרביט אופציונלי.
סקירה עבור
פרסומתמאמרים אחרונים
התחל את מעגל הקרדיו הפליאומטרי שלך
