המוח שלך: אהבה

תוֹכֶן

• סקירה עבור

אהבה חדשה יכולה לגרום לך להרגיש שאתה הולך מְטוּרָף. אתה לא יכול לאכול או לישון. אתה רוצה להעלות את זה ...את כל הזמן. החברים שלך זורקים מילים כמו "מתאהבים" (ואתה לא מכחיש אותן). אבל גם אם היית עם מישהו במשך עשרות שנים, האהבה ממשיכה לעורר את המוח שלך בדרכים יוצאות דופן, שלא לדבר על עד כמה מערכת היחסים שלך משפיעה על בריאותך. למען האמת, האהבה הולכת ישר לראש שלך-פשוטו כמשמעו. גלה כיצד המוח שלך מעורב ברומנטיקה שלך.

אהבה חדשה

יש המכנים זאת "שלב התאווה". אבל כמה מהדרכים שבהן אהבה חדשה משפיעה על המוח שלך תימשך כל עוד אתה עם בן זוגך-גם אם מערכת היחסים שלך תימשך 50 שנה, אומרת הלן פישר, דוקטורנטית, אנתרופולוגית ביולוגית ומחברת למה אנחנו אוהבים.

בשלב מוקדם זה, פישר אומר כי התחום העיקרי של פעילות המוח הקשורה לאהבה הוא אזור הטגמנטל הגחון (VTA). הוא שולט על מערכת התגמול שלך, ומשחק תפקיד גדול בתחושות התשוקה שלך, ביכולת המיקוד שלך ורמות האנרגיה שלך. אֵיך? VTA שלך מעורר את ייצור הדופמין-ממריץ טבעי המציף אזורים אחרים בראש שלך ומייצר שיא דמוי סמים, אומר פישר. "אתה מרגיש מרומם ואופוריה, ואולי אפילו קצת אובססיבי כשאתה חושב על בן הזוג שלך", היא מסבירה.

לדבריה, ישנה פעילות גם באזור המוח שלך הנקרא קליפת המוח, אשר מנהל תחושות חרדה. זה מסביר את הצד הפנאטי-לפעמים הקשה והקצת-קטן של אהבה חדשה שיכול להקשות עליך לישון או לאכול כרגיל, מוסיף פישר.

מספר חודשים לזוגיות אוהבת

קליפת המוח הברונית שלך התרככה, מה שאומר שאתה קצת פחות מגוחך ממה שהיית כשהאהבה שלך תפסה. סביר להניח שתרגישי פחות חרדה ודביקות ממה שעשית בעבר, וסביר להניח שהתיאבון והשינה שלך חזרו לחריצים הרגילים שלהם, אומר פישר.

עדיין יש עלייה בייצור המוח שלך של הדופמין הממריץ בכל פעם שאתה חושב על בן הזוג שלך. אך ייתכן שהוא לא ישלוט במחשבותיך כפי שעשה כאשר התאהבת לראשונה, מציע פישר.

מחקרים מבריטניה מראים הורמון השולט ברמות הקורטיזול במוח שלך - שעולה כאשר אתה לחוץ - נוטה לעלות גם כשאתה לא עם בן הזוג. פישר אומר שזה הגיוני שהיית מרגיש קצת פחות בטוח ויותר לחוץ כשאתה בנפרד מהאהבה שלך. (9 יתרונות בריאותיים אחרים של אהבה עשויים להפתיע גם).

אהבה לטווח ארוך

למרות שחלקם אומרים אחרת, המחקר של פישר מראה שה- VPA שלך עדיין מתלקח כשאתה חושב על האיש שלך. "אפילו אחרי שנים רבות, ראינו את אותו סוג של שחרור דופמין ואופוריה כשאנשים חשבו על בני הזוג שלהם", היא אומרת. והפעילות בפליטום הגחון שלך התפתחה לאט - האזור הזה עשוי להיות קשור לתחושות של התקשרות עמוקה, אומר פישר.

"יש גם פעילות בשני אזורים הקשורים לתחושת רוגע והקלה על הכאב", היא מסבירה ומתייחסת לגרעיני ה- raphe והאפור periaqueductal. היא אומרת שיש אפילו מחקרים שמראים שאנשים במערכות יחסים אוהבות יכולים לסבול יותר כאב מאשר רווקים.

אז אם האהבה שלך חדשה או מבוגרת, מחשבות על בן זוגך מעוררות את המוח שלך בדרכים יוצאות דופן. "אהבה לא משתנה כפי שאנשים כנראה מניחים, גם אחרי שנים רבות", אומר פישר. ואתה באמת יכול להצית מחדש את הניצוץ של אהבה טרייה ולהגביר את האורגזמה שלך על ידי בדיקת אחד מ -6 מוצרי המין השובבים האלה בחדר השינה .... או באמת בכל מקום (רק תנסה לא להיתפס!).

סקירה עבור