כאשר לילד שלך יש שלשולים

שלשול הוא מעבר של צואה רופפת או מימית. אצל חלק מהילדים השלשול הוא קל ויחלוף תוך מספר ימים. עבור אחרים זה עשוי להימשך זמן רב יותר. זה יכול לגרום לילד שלך לאבד יותר מדי נוזלים (מיובש) ולהרגיש חלש.

שפעת הקיבה היא גורם שכיח לשלשול. טיפולים רפואיים, כגון אנטיביוטיקה וטיפולים מסוימים בסרטן יכולים גם לגרום לשלשולים.

מאמר זה מדבר על שלשולים בילדים מעל גיל שנה.

לילד עם שלשול קל לאבד יותר מדי נוזלים ולהתייבש. צריך להחליף נוזלים שאבדו. עבור רוב הילדים, שתייה מסוגי הנוזלים שיש להם בדרך כלל צריכה להספיק.

קצת מים זה בסדר. אבל יותר מדי מים לבד, בכל גיל, עלולים להזיק.

מוצרים אחרים, כגון Pedialyte ו- Infalyte, עשויים לסייע בשמירה על לחות של ילד. מוצרים אלה ניתן לקנות בסופר או בבית המרקחת.

ארטיקים וג'ל-או יכולים להיות מקורות טובים לנוזלים, במיוחד אם ילדכם מקיא. באטיות ניתן להכניס לילדים כמויות גדולות של נוזלים עם מוצרים אלה.

אתה יכול גם לתת לילד שלך מיץ פירות מרק או מרק.

אל תשתמש בתרופות כדי להאט את השלשול של ילדך בלי לדבר תחילה עם רופא. שאל את הרופא של ילדך אם השימוש במשקאות ספורט אינו תקין.

במקרים רבים תוכלו להמשיך להאכיל את ילדכם כרגיל. השלשול בדרך כלל יחלוף בזמן, ללא כל שינוי או טיפול. אך בעוד שילדים סובלים משלשול, עליהם:

• אכלו ארוחות קטנות לאורך היום במקום 3 ארוחות גדולות.
• אכלו כמה מאכלים מלוחים, כמו בייגלה ומרק.

במידת הצורך, שינויים בתזונה עשויים לעזור. לא מומלץ דיאטה ספציפית. אבל לעתים קרובות ילדים מצליחים יותר עם אוכלים תפלים. תנו לילדכם מאכלים כגון:

• בשר בקר אפוי או מבושל, חזיר, עוף, דג או הודו
• ביצים מבושלות
• בננות ופירות טריים אחרים
• רסק תפוחים
• מוצרי לחם מקמח לבן מזוקק
• פסטה או אורז לבן
• דגנים כמו קרם חיטה, פארינה, שיבולת שועל וקורנפלקס
• לביבות וופלים מקמח לבן
• לחם תירס, מוכן או מוגש עם מעט מאוד דבש או סירופ
• ירקות מבושלים, כמו גזר, שעועית ירוקה, פטריות, סלק, טיפים לאספרגוס, דלעת בלוט, וקישואים קלופים
• כמה קינוחים וחטיפים, כמו ג'ל-או, ארטיקים, עוגות, עוגיות או שרבט
• תפוחי אדמה אפויים

באופן כללי, הסרת זרעים ועורות ממזונות אלה היא הטובה ביותר.

השתמש בחלב דל שומן, גבינה או יוגורט. אם מוצרי חלב מחמירים את השלשול או גורמים לגזים ונפיחות, יתכן שילדך יצטרך להפסיק לאכול או לשתות מוצרי חלב למספר ימים.

יש לאפשר לילדים לקחת את הזמן לחזור להרגלי האכילה הרגילים שלהם. עבור חלק מהילדים, חזרה לתזונה הקבועה שלהם יכולה להביא גם לחזרת השלשול. זה נובע לעיתים קרובות מבעיות קלות במעיים בזמן ספיגת מזון רגיל.

ילדים צריכים להימנע מסוגים מסוימים של מאכלים כאשר הם סובלים משלשולים, כולל מאכלים מטוגנים, מזון שומני, מזון מעובד או מהיר, מאפים, סופגניות ונקניקיות.

הימנעו מלהעניק לילדים מיץ תפוחים ומיצי פירות בחוזק מלא, מכיוון שהם יכולים לשחרר את הצואה.

בקש מילדך להגביל או לחתוך חלב ומוצרי חלב אחרים אם הם מחמירים שלשולים או גורמים לגזים ונפיחות.

על ילדכם להימנע מפירות וירקות העלולים לגרום לגז, כמו ברוקולי, פלפלים, שעועית, אפונה, פירות יער, שזיפים מיובשים, חומוס, ירקות עלים ירוקים ותירס.

על ילדכם להימנע גם מקפאין ומשקאות מוגזים בשלב זה.

כאשר ילדים מוכנים שוב למאכלים רגילים, נסה לתת להם:

• בננות
• קרקרים
• עוף
• פסטה
• דגני אורז

התקשר לספק של ילדך אם לילד שלך יש אחד מהתופעות הבאות:

• הרבה פחות פעילות מהרגיל (לא יושב בכלל או לא מסתכל סביב)
• עיניים שקועות
• פה יבש ודביק
• אין דמעות בבכי
• לא שתן במשך 6 שעות
• דם או ריר בצואה
• חום שלא נעלם
• כאב בטן

חג הפסחא JS. הפרעות במערכת העיכול בילדים והתייבשות. בתוך: Markovchick VJ, Pons PT, Bakes KM, Buchanan JA, עורכים. סודות לרפואה דחופה. מהדורה 6 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2016: פרק 64.

קוטלוף KL. גסטרואנטריטיס חריפה בילדים. בתוך: Kliegman RM, St Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, עורכים. ספר לימוד נלסון לרפואת ילדים. מהדורה 21 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2020: פרק 366.

Schiller LR, Sellin JH. שִׁלשׁוּל. בתוך: פלדמן M, פרידמן LS, ברנדט LJ, עורכים. מחלת העיכול והכבד של סליזנגר ופורדטרן. מהדורה 10 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה סונדרס; 2016: פרק 16.

• בריאות ילדים
• שִׁלשׁוּל