סחרחורת פוזיציה שפירה - טיפול לאחר

יתכן וראית את הרופא שלך כי היה לך סחרחורת פוזיציה שפירה. זה נקרא גם סחרחורת מיקום פרוקסימאלית שפירה, או BPPV. BPPV הוא הגורם השכיח ביותר לסחרחורת והכי קל לטיפול.

ייתכן שהספק שלך טיפל בסחרחורת שלך בתמרון Epley. מדובר בתנועות ראש המתקנות את בעיית האוזן הפנימית הגורמת ל- BPPV. אחרי שאתה חוזר הביתה:

• בשאר שעות היום, לא להתכופף.
• מספר ימים לאחר הטיפול אין לישון בצד המעורר תסמינים.
• עקוב אחר כל הוראות ספציפיות אחרות שהספק שלך נתן לך.

לרוב, הטיפול ירפא BPPV. לפעמים סחרחורת עשויה לחזור לאחר מספר שבועות. כמחצית מהזמן, BPPV יחזור בהמשך. אם זה קורה, יהיה עליך לטפל שוב. הספק שלך עשוי לרשום תרופות שיכולות לעזור להקל על תחושות ספינינג. אבל, תרופות אלו לעיתים קרובות אינן עובדות טוב לטיפול בסחרחורת בפועל.

אם סחרחורת חוזרת, זכרו כי תוכלו בקלות לאבד את שיווי המשקל, ליפול ולפגוע בעצמכם. כדי למנוע את החמרת הסימפטומים וכדי לשמור על בטיחותך:

• שב מיד כשאתה מרגיש סחרחורת.
• כדי לקום ממצב שכיבה, יש לאט לשבת ולהישאר בישיבה כמה רגעים לפני שעומדים.
• דאג שתאחז במשהו בעמידה.
• הימנע מתנועות פתאומיות או משינויים במצב.
• שאל את הספק לגבי השימוש במקל או בכלי הליכה אחר כאשר יש לך התקף סחרחורת.
• הימנע מאורות בוהקים, טלוויזיה וקריאה במהלך התקף סחרחורת. הם עלולים להחמיר את הסימפטומים.
• הימנע מפעילויות כגון נהיגה, הפעלת מכונות כבדות וטיפוס בזמן שאתה סובל מסימפטומים.

כדי למנוע מהתופעות שלך להחמיר, הימנע מהעמדות שמפעילות אותו. הספק שלך עשוי להראות לך כיצד לטפל בעצמך בבית על BPPV. פיזיותרפיסט יוכל ללמד אותך תרגילים אחרים להפחתת הסימפטומים שלך.

עליך להתקשר לספק שלך אם:

• תסמינים של חזרת סחרחורת
• יש לך תסמינים חדשים
• הסימפטומים שלך מחמירים
• הטיפול בבית לא עובד

ורטיגו - עמדה - טיפול לאחר; סחרחורת פוזיצייתית שפירה שפירה - טיפול לאחר; BPPV - טיפול לאחר; סחרחורת - סחרחורת מיקום

Baloh RW, Jen JC. שמיעה ושיווי משקל. בתוך: גולדמן ל ', שפר AI, עורכים. רפואה גולדמן-ססיל. מהדורה 26 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2020: פרק 400.

Bhattacharyya N, Gubbels SP, Schwartz SR, et al. הנחיה לתרגול קליני: סחרחורת מיקום פרוקסימאלית שפירה (עדכון). ניתוח צוואר ראש של אף אוזן גרון. 2017; 156 (3_suppl): S1-S47. PMID: 28248609 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28248609/.

• סחרחורת ורטיגו