צְרִידוּת

צרידות מתייחסת לקושי להשמיע קולות כשמנסים לדבר. צלילים קוליים עשויים להיות חלשים, נושמים, מגרדים או צרודים, וגובה הקול או איכות הקול עשויים להשתנות.

צרידות נגרמת לרוב בגלל בעיה במיתרי הקול. מיתרי הקול הם חלק מתיבת הקול שלך (הגרון) הממוקמת בגרון. כאשר מיתרי הקול נדלקים או נדבקים, הם תופחים. זה יכול לגרום לצרידות.

הגורם השכיח ביותר לצרידות הוא זיהום קר או סינוס, אשר לרוב חולף מעצמו תוך שבועיים.

גורם נדיר אך חמור לצרידות שלא נעלם תוך מספר שבועות הוא סרטן תיבת הקול.

צרידות עלולה להיגרם על ידי:

• ריפלוקס חומצי (ריפלוקס גסטרו-וושט)
• אלרגיות
• נשימה בחומרים מגרים
• סרטן הגרון או הגרון
• שיעול כרוני
• הצטננות או זיהומים בדרכי הנשימה העליונות
• עישון כבד או שתייה, במיוחד ביחד
• שימוש יתר או שימוש לרעה בקול (כמו בצעקות או בשירה), העלולים לגרום לנפיחות או גידולים במיתרי הקול

סיבות פחות שכיחות כוללות:

• פגיעה או גירוי מצינור נשימה או ברונכוסקופיה
• נזק לעצבים ולשרירים סביב תיבת הקול (מטראומה או ניתוח)
• חפץ זר בוושט או בקנה הנשימה
• בליעת נוזל כימי קשה
• שינויים בגרון במהלך גיל ההתבגרות
• סרטן בלוטת התריס או ריאות
• בלוטת יותרת התריס
• חוסר תנועה של מיתרי הקול אחד או שניהם

צרידות עשויה להיות לטווח קצר (חריף) או לטווח ארוך (כרונית). מנוחה וזמן עשויים לשפר את הצרידות. צריכות שנמשכת שבועות או חודשים צריכה להיבדק על ידי רופא.

דברים שאתה יכול לעשות בבית כדי לעזור להקל על הבעיה כוללים:

• דבר רק כשאתה צריך עד שצרידות תיעלם.
• שתו הרבה נוזלים כדי לשמור על לחות בדרכי הנשימה. (גרגור לא עוזר.)
• השתמש במכשיר אידוי כדי להוסיף לחות לאוויר שאתה נושם.
• הימנע מפעולות המאמצות את מיתרי הקול כגון לחישות, צעקות, בכי ושירה.
• קח תרופות להפחתת חומצת הקיבה אם צרידות נובעת ממחלת ריפלוקס במערכת העיכול (GERD).
• אל תשתמש בתכשירים נוגדי מרפא שיכולים לייבש את מיתרי הקול.
• אם אתה מעשן, מצמצם או מפסיק לפחות עד שהצרידות תיעלם.

התקשר לספק שלך אם:

• יש לך קשיי נשימה או בליעה.
• צרידות מתרחשת עם ריר, במיוחד אצל ילד קטן.
• צרידות מתרחשת אצל ילד בן פחות משלושה חודשים.
• צרידות נמשכה יותר משבוע אצל ילד, או שבועיים עד 3 אצל מבוגר.

הספק יבחן את הגרון, הצוואר והפה שלך וישאל אותך כמה שאלות לגבי הסימפטומים וההיסטוריה הרפואית שלך. אלה עשויים לכלול:

• עד כמה איבדת את הקול שלך (כולו או חלקו)?
• איזה סוג של בעיות קוליות נתקלות בך (משמיע צלילי שריטה, נשימה או צרוד)?
• מתי התחילה צרידות?
• האם צרידות באה והולכת או מחמירה עם הזמן?
• האם צעקת, שרת או משתמשת יתר בקולך או בכית הרבה (אם ילד)?
• נחשפת לאדים או נוזלים קשים?
• האם יש לך אלרגיות או טפטוף לאחר האף?
• האם עברתם פעם ניתוח בגרון?
• האם אתה מעשן או משתמש באלכוהול?
• האם יש לך תסמינים אחרים כמו חום, שיעול, כאב גרון, קשיי בליעה, ירידה במשקל או עייפות?

ייתכן שיש לך אחת או יותר מהבדיקות הבאות:

• ניתוח גרון
• תרבות הגרון
• בדיקת גרון עם מראה קטנה
• צילומי רנטגן או סריקת CT
• בדיקות דם כמו ספירת דם מלאה (CBC) או הפרש בדם

מתח קול; דיספוניה; אובדן קול

• אנטומיה של הגרון

צ'וי אס.אס, זלזל GH. הפרעות קוליות. בתוך: פלינט PW, Haughey BH, Lund V, et al, עורכים. Cummings Otolaryngology: ניתוחי ראש וצוואר. מהדורה 6 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה סונדרס; 2015: פרק 203.

פלינט PW. הפרעות בגרון. בתוך: גולדמן ל ', שפר AI, עורכים. רפואה גולדמן-ססיל. מהדורה 25 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה סונדרס; 2016: פרק 429.

סטכלר RJ, פרנסיס DO, שוורץ SR, et al. הנחיה לתרגול קליני: צרידות (דיספוניה) (עדכון). ניתוח צוואר ראש של אף אוזן גרון. 2018; 158 (1_suppl): S1-S42. PMID: 29494321 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29494321.