אנמיה הנגרמת על ידי ברזל נמוך - ילדים

אנמיה היא מצב בו לגוף אין מספיק תאי דם אדומים ובריאים. תאי דם אדומים מספקים חמצן לרקמות הגוף. ישנם סוגים רבים של אנמיה.

ברזל מסייע ביצירת כדוריות דם אדומות ועוזר לתאים אלה להוביל חמצן. מחסור בברזל בגוף עלול להוביל לאנמיה. השם הרפואי לבעיה זו הוא אנמיה מחסר בברזל.

אנמיה הנגרמת על ידי רמת ברזל נמוכה היא הצורה הנפוצה ביותר של אנמיה. הגוף מקבל ברזל באמצעות מזונות מסוימים. זה גם עושה שימוש חוזר בברזל מתאי דם אדומים ישנים.

תזונה שאין בה מספיק ברזל היא הגורם השכיח ביותר לאנמיה מסוג זה בקרב ילדים. כאשר ילד גדל במהירות, כמו למשל בגיל ההתבגרות, יש צורך בברזל עוד יותר.

פעוטות ששותים יותר מדי חלב פרה עשויים גם הם להיות אנמיים אם הם לא אוכלים מזון בריא אחר שיש בו ברזל.

סיבות אחרות יכולות להיות:

• הגוף אינו מסוגל לספוג ברזל היטב, למרות שהילד אוכל מספיק ברזל.
• איבוד דם איטי לאורך תקופה ארוכה, לרוב עקב מחזור או דימום במערכת העיכול.

מחסור בברזל אצל ילדים יכול להיות קשור גם להרעלת עופרת.

לאנמיה קלה עשויה להיות שום תסמינים. ככל שרמת הברזל וספירת הדם הופכים נמוכים יותר, ילדכם עשוי:

• פעל רגיז
• הפוך לקוצר נשימה
• השתוקק למאכלים יוצאי דופן (פיקה)
• לאכול פחות אוכל
• מרגישים עייפים או חלשים כל הזמן
• שפה כואבת
• סובלים מכאבי ראש או סחרחורת

עם אנמיה חמורה יותר, יתכן וילדך סובל מ:

• לבן של עיניים בצבע כחול או חיוור מאוד
• ציפורניים שבירות
• עור חיוור

הרופא יבצע בדיקה גופנית.

בדיקות דם שעשויות להיות חריגות עם מאגרי ברזל נמוכים כוללות:

• המטוקריט
• פריטין בסרום
• ברזל בסרום
• יכולת כריכת ברזל כוללת (TIBC)

מדידה הנקראת רוויון ברזל (רמת ברזל בסרום חלקי ערך TIBC) יכולה לסייע באבחון מחסור בברזל. ערך של פחות מ -15% תומך באבחון.

מכיוון שילדים סופגים רק כמות קטנה של הברזל שהם אוכלים, רוב הילדים צריכים שיהיו להם 3 מ"ג עד 6 מ"ג ברזל ליום.

אכילת מזון בריא היא הדרך החשובה ביותר למניעה וטיפול בחסר בברזל. מקורות טובים של ברזל כוללים:

• משמשים
• עוף, הודו, דגים ובשרים אחרים
• שעועית יבשה, עדשים, ופולי סויה
• ביצים
• כָּבֵד
• דִבשָׁה
• קְוֵקֶר
• חמאת בוטנים
• מיץ שזיפים
• צימוקים ושזיפים מיובשים
• תרד, קייל וירקות עלים ירוקים אחרים

אם תזונה בריאה אינה מונעת או מטפלת ברמת הברזל הנמוכה ובאנמיה של ילדכם, סביר להניח שהספק ימליץ על תוספי ברזל לילדכם. אלה נלקחים דרך הפה.

אל תתן לילדך תוספי ברזל או ויטמינים עם ברזל מבלי לבדוק עם ספק ילדך. הספק ירשום את סוג התוסף המתאים לילדכם. יותר מדי ברזל אצל ילדים יכול להיות רעיל.

עם הטיפול, התוצאה עשויה להיות טובה. ברוב המקרים ספירת הדם תחזור למקובל בעוד חודשיים עד 3 חודשים. חשוב שהספק ימצא את הגורם למחסור בברזל של ילדך.

אנמיה הנגרמת על ידי רמת ברזל נמוכה יכולה להשפיע על יכולתו של הילד ללמוד בבית הספר. רמת ברזל נמוכה עלולה לגרום לירידה בטווח הקשב, לירידה בערנות ולבעיות למידה אצל ילדים.

רמת ברזל נמוכה עלולה לגרום לגוף לספוג יותר מדי עופרת.

אכילה של מגוון מזונות בריאים היא הדרך החשובה ביותר למניעה וטיפול בחסר בברזל.

אנמיה - מחסור בברזל - ילדים

• היפוכרומיה
• אלמנטים נוצרים של דם
• הֵמוֹגלוֹבִּין

ד"ר פלמינג. הפרעות בחילוף החומרים של הברזל והנחושת, האנמיות הסידרובלאסטיות ורעילות העופרת. בתוך: Orkin SH, Fisher DE, Ginsburg D, Look AT, Lux SE, Nathan DG, עורכים. המטולוגיה והאונקולוגיה של ינקות וילדות של נתן ואוסקי. מהדורה 8 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה סונדרס; 2015: פרק 11.

אתר המכון הלאומי ללב, ריאות ודם. אנמיה מחסר בברזל. www.nhlbi.nih.gov/health-topics/iron-deficiency-anemia. גישה ל- 22 בינואר 2020.

רוטמן JA. אנמיה מחסר בברזל. בתוך: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, עורכים. ספר לימוד נלסון לרפואת ילדים. מהדורה 21 פילדלפיה, הרשות הפלסטינית: אלסבייה; 2020: פרק 482.